ΣΤΗΡΙΖΟΜΑΙ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ ΕΦΗΒΕΙΑ ΚΑΙ ΕΘΙΣΜΟΙ - ΣΤΗΡΙΖΟΜΑΙ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ

Τι είναι εφηβεία και ποιες είναι οι αλλαγές στον έφηβο; Τι είναι εφηβεία και ποιες είναι οι αλλαγές στον έφηβο; Είναι εκείνη η αναπτυξιακή περίοδος του ατόμου που πραγματοποιείται η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενήλικη ηλικία.

ΩΡΙΜΑΝΣΗ ΓΕΝΝΗΤΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ Στο αγόρι Πλήρης ωρίμανση γεννητικών οργάνων από τα 10-14 έτη Στα 14 1)τρίχωση στο πρόσωπο, μάγουλα 2)βαθειά χροιά στην φωνή

ΩΡΙΜΑΝΣΗ ΓΕΝΝΗΤΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ Στα κορίτσια Έναρξη ήβης και διόγκωση του στήθους από την ηλικία των 8-13 ετών Έναρξη τριχοφυΐας από την ηλικία των 12,5

Σχέσεις γονέων-εφήβων

Στις σχέσεις γονέων-εφήβων υπάρχει: ανταγωνισμός αλαζονεία από τους εφήβους απομάκρυνση των γονέων δυνατή διαμάχη και απόρριψη συναισθηματική αναστάτωση του εφήβου εμφάνιση καταθλιπτικής διάθεσης, αγχώδους διαταραχής ή και άλλων συμπτωμάτων

Οι έφηβοι έχουν ανάγκη από: σταθερότητα έλεγχο και καθοδήγηση από τους γονείς το δικό τους χώρο για να χειριστούν τις καταστάσεις στοργή και ενθάρρυνση της αυτονομίας ενδιαφέρον στην συναισθηματική–ψυχική κατάσταση τους ανάγκη συμβουλευτικής δημιουργεία κατάλληλων συνθηκών για μια ομαλότερη εφηβεία συναισθηματική ακοή απο τους γονείς κατανόηση και συναίσθηση όλης της κατάστασης που βιώνουν

ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΚΑΠΝΙΖΟΥΝ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟI ~Κοινωνική πίεση ~Γενετικοί παράγοντες ~Διαφημιστικοί λόγοι ~Έλεγχος βάρους ~Θετική και αρνητική ενίσχυση / επιβράβευση

ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ~Στο στόμα ~Στο αναπνευστικό σύστημα ~Στο πεπτικό σύστημα ~Στην καρδιά ~Στο δέρμα ~Στα μάτια

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την επίδραση του αλκοόλ στο σώμα μας. 1.Μη αναμειγνύεται διαφορετικά ποτά. 2.Πίνετε αρκετό νερό μαζί με το ποτό σας. 3.Πίνετε ένα ποτήρι νερό για κάθε ποτήρι αλκοόλ. 4.Μην αναμειγνύεται αναψυκτικά με αλκοόλ, καθώς επιτείνουν τη δράση του. 5.Μην πίνετε ποτέ με άδειο στομάχι.

Πως επιδρά το αλκοόλ στο σώμα τον εφήβων 1. Η ικανότητα του σώματός να επεξεργάζεται το αλκοόλ εξαρτάται από την ηλικία, το βάρος, το φύλο 2.Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία των ματιών τα οποία δείχνουν κόκκινα και «ματωμένα». 3.Άσχημη αναπνοή

Παθητικό Κάπνισμα

Το παθητικό κάπνισμα θεωρείται σήμερα η τρίτη προλήψιμη αιτία θνησιμότητας. Ο καπνός έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και των μη καπνιστών. Μόλις το 26% των προϊόντων και υποπροϊόντων καπνού μένει μέσα στο τσιγάρο το 28% εισπνέεται από τον καπνιστή και το 46% σκορπίζεται στον αέρα. Περισσότερες από 50 καρκινογόνες ουσίες έχουν ταυτοποιηθεί στον καπνό του τσιγάρου που απελευθερώνεται στον αέρα.

ΠΡΟΚΑΛΕΙ : Ρινικά συμπτώματα βήχα κεφαλαλγίες ΠΡΟΚΑΛΕΙ : Ρινικά συμπτώματα βήχα κεφαλαλγίες κρίσεις βρογχικού άσθματος ή άλλες αλλεργικές αντιδράσεις.

Αλκοολ και Οδηγηση

Το αλκοόλ δρα ως κατασταλτικό, μειώνοντας τις λειτουργικές ικανότητες.

Tο οδήγημα και η κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών δεν συνδυάζονται.

Αν πιείτε και οδηγήσετε διακινδυνεύετε τη σωματική σας ακεραιότητα καθώς και των άλλων.

ΝΑΡΚΩΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ 1)LSD 2)Προιοντα ινδικης κανναβης(μαριχουανα,χ ασις) 3)DMT 4)DET 5)MDA Παραισθησιoγόνα

Διεργετικα του Κεντρικου Νευρικου Συστηματος 1)Κοκαινη 2)Crack 3)Πεμολινη 4)Υδροχλωρικη μεθαμφεταμινη 5)Ριταλινη

Κατασταλκτικα του Κεντρικου Νευρικου Συστηματος 1)Ενωσεις του βαρβιτουρικου οξεος 2)Νεωτερα υπνωτικα μη βαρβιτουρικα 3)Βενζοδιαζεπινες 4)Μεπροβαματη 5)Ενυδρος χλωραλη

Ναρκωτικα αναλγητικα - Οπειοδη 1)Οπιο 2)Μορφινη 3)Ηρωινη 4)Κωδεινη 5)Συνθετικα ναρκωτικα αναλγητικα

Designer drugs 1)Παραγωγα αμφεταμινης 2)Τρυπταμινη και τα παραγωγα της 3)Συνθετικα οπιοειδη 4)Βενζοδιαζεπινες 1)Παραγωγα αμφεταμινης 2)Τρυπταμινη και τα παραγωγα της 3)Συνθετικα οπιοειδη 4)Βενζοδιαζεπινες

Club drugs 1)MDMA(εκσταση) 2)Κεταμινη 3)Μεθαμφεταμινη 4)γ-υδροξυβουτιρικο οξυ(GHB)

Τέλος........ ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΑΛΛΙΩΣ ΘΑ ΓΙΝΕΤΕ ΚΑΠΩΣ ΕΤΣΙ.............

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΑΙΤΙΑ ΠΟΥ ΟΔΗΓΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΝΕΟΙ ΣΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ! ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΑΙΤΙΑ ΠΟΥ ΟΔΗΓΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΝΕΟΙ ΣΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ! α) Από απλή περιέργεια ή για να φανούν ανώτεροι και τολμηροί. β) Νιώθουν μοναξιά. γ) Εχουν ζήσει διάφορες άσχημες καταστάσεις. δ) Εχουν υποστεί διάφορες κακοποιήσεις. ε) Η τάση της μαζοποίησης. ζ) Πιστεύουν ότι θα βρούν το νόημα της ζωής και θα πραγματοποιήσουν τη μεγάλη φυγή. η) Η αδυναμία για αντίσταση στον πειρασμό.

Τρόποι αντιμετώπισης και θεραπείας ναρκωτικών

Αντιμετώπιση Δείτε ένα θεραπευτή Γίνετε μέλος μιας ομάδας υποστήριξης. Αναζητήστε θεραπεία για άλλες διαταραχές της ψυχικής υγείας

Θεραπείες Τα προγράμματα θεραπείας. Συμβουλευτική Ομάδες αυτοβοήθειας

ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ

Συμπτώματα εθισμού Μειωμένη επίδοση στο σχολείο Παραμέληση προσωπικής υγιεινής Απομόνωση Συμπτώματα 'στέρησης' Ανεπιτυχείς προσπάθειες μείωσης χρήσης Νιώθουμε κενοί,θλιμμένοι και οξύθυμοι Ψέματα Παραίτηση

Πρόληψη Όρια από το οικογενειακό περιβάλλον Ενημέρωση από το σχολείο Στήριξη από υπηρεσίες υγείας