Δημήτρης Μίλτος Γιάννης Π. Κάπνισμα Δημήτρης Μίλτος Γιάννης Π.

Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα Σημαντικές πληροφορίες για το κάπνισμα Παράλληλα, η πράξη του καπνίσματος αρχίζει να δημιουργεί εθισμό και κατά συνέπεια ο ίδιος ο καπνιστής πιστεύει πως ο οργανισμός του χρειάζεται το κάπνισμα! Το κάπνισμα αποτελεί κύριο παράγοντα στην εμφάνιση σοβαρών ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και τον θάνατο! Αλήθεια, πότε ήταν η τελευταία φορά που διαβάσατε την φράση «Το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία» ή «Το κάπνισμα σκοτώνει»;

Κάπνισμα ονομάζεται η πρακτική της εισπνοής καπνού Κάπνισμα ονομάζεται η πρακτική της εισπνοής καπνού Τη δεκαετία του 1920, Γερμανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία, αλλά η παγκόσμια κοινότητα αναγνώρισε το πρόβλημα σταδιακά μόνο μετά το 1950. Στα επόμενα χρόνια, έγινε κατανοητό ότι το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο καθώς και άλλα προβλήματα υγείας.

ΚΑΠΝΙΣΜΑ και ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΚΑΠΝΙΣΜΑ και ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ    Ο καπνός προέρχεται από τα φύλλα που μπορεί να καλλιεργηθεί στα περισσότερα μέρη του κόσμου. Ο καπνός περιέχει περισσότερες από 1200 διαφορετικές χημικές ουσίες(!) υπό μορφή μορίων και αερίων. Μεταξύ αυτών η πιο δηλητηριώδης θεωρείται η νικοτίνη, που  προσβάλλει την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία, τους πνεύμονες, το στομάχι, τα νεφρά και το κεντρικό νευρικό σύστημα του φυτού .

Οι συνέπειες του καπνίσματος Καρκίνος του πνεύμονα Ευθύνεται για το 90% των θανάτων λόγω καρκίνου του πνεύμονα! Καρδιακές παθήσεις (άλλη μια από τις πιο επικίνδυνες συνέπειες του καπνίσματος) Μείωση της καλής χοληστερίνης με συνέπεια να αυξάνεται ο κίνδυνος αρτηριοσκλήρυνσης

Πώς να κόψετε το κάπνισμα ; Εάν δεν μπορείτε να κάνετε το παραπάνω, κάθε φορά που καπνίζετε - πριν ανάψετε το επόμενο τσιγάρο – κόψτε το στην μέση και καπνίστε μόνο το μισό! Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να αρχίσετε μια μάρκα τσιγάρων που δεν σας αρέσει ιδιαιτέρα. Έτσι, η επιθυμία σας για να καπνίσετε δεν θα είναι τόσο δυνατή! Βρείτε κάποιο υποκατάστατο, σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα το ηλεκτρονικό τσιγάρο.

Η απώλεια της μνήμης και το κάπνισμα Η απώλεια της μνήμης και το κάπνισμα Πρόσφατες έρευνες έδειξαν πως το κάπνισμα προκαλεί Σοβαρότατη απώλεια μνήμης. Στις έρευνες αποδείχθηκε πως οι καπνιστές παρουσιάζουν έως και 20% μικρότερη λειτουργία του εγκεφάλου και απώλεια Ευφυΐας κατά το ίδιο ποσοστό!

ΠΗΓΕΣ http://el.wikipedia.or g/wiki/%CE%9A%CE %AC%CF%80%CE%B D%CE%B9%CF%83% CE%BC%CE%B1 http://www.stopit.gr/ kapnisma/ http://6epal- irakl.ira.sch.gr/Activit ies/act5.htm