ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ Τα ναρκωτικά  αποτελούν μια από τις μεγάλες παγίδες της εποχής μας, όχι μόνο γιατί σκοτώνουν όσο και τα ατυχήματα με τα μηχανάκια και τις μοτοσυκλέτες,αλλά γιατί εκμηδενίζουν με παραπλανητικό τρόπο ζωές που βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη.Ώστε έαν μετά από μερικά χρόνια καταφέρουμε να ξεφύγουμε από αυτά ,είναι συνήθως αργά για να πετύχουμε στην κοινωνική μας ζωή.  Καταρχήν υπάρχουν πολλά είδη ναρκωτικών τα "μαλακά" και τα "σκληρά". Θα μπορούσαμε επίσης να μιλήσουμε για τα θεμιτά ναρκωτικά,όπως ο καπνός,το οινόπνευμα και τα φάρμακα που μας δίνουν οι ιατροί.Και τα αθέμιτα ναρκωτικά, όπως η ηρωίνη, η κοκαίνη και το κρακ τα οποία είναι τα "σκληρά" ναρκωτικά, αλλά υπάρχουν και τα "μαλακά" ναρκωτικά  όπως το χόρτο και το χασίς. Με τα σκληρά ναρκωτικά το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση έλλειψης η οποία είναι τόσο επώδινη που είναι κανείς διατιθεμένος να κάνει τα πάντα για να τη συμπληρώσει.Μερικοί μόνο κλέβουν,άλλοι όμως φτάνουν έως και το φόνο

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΝΑΒΗ Η κάνναβη έρχεται στη μορφή αποξηραμένων φύλλων, και συνήθως καπνίζεται μέσα σε ένα τσιγάρο. Εναλλακτικά, υπάρχει το απόσταγμα του φυτού της κάνναβης, το οποίο ονομάζεται χασίς, και το οποίο, συνήθως, επίσης καπνίζεται μέσα σε τσιγάρο. Τη χρήση κάνναβης τη μαθαίνει συνήθως κάποιος μέσα στα πλαίσια μιας παρέας, που πειραματίζεται με εναλλακτικούς τρόπους διασκέδασης. Η κάνναβη, αν και προκαλεί – την ώρα της χρήσης – μερικά ευχάριστα συναισθήματα, έχει εν τούτοις σημαντικές παρενέργειες, που για πολλούς δεν είναι γνωστές εξ’ αιτίας του ευρέως διαδεδομένου μύθου ότι “η κάνναβη δε βλάπτει”. Αν με τη λέξη “βλάβη” εννοούμε αποκλειστικά τη σωματική βλάβη, τότε είναι αλήθεια ότι η κάνναβη είναι λιγότερο βλαβερή από το τσιγάρο και το αλκοόλ.

ΟΥΣΙΕΣ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ 4000 χημικές ουσίες περιέχει το τσιγάρο, οι περισσότερες έχουν αρκετά δηλητηριώδης δράση, ενώ τουλάχιστον οι 43 από αυτές τις ουσίες, ευθύνονται για τη δημιουργία καρκίνου στον οργανισμό. Οι πιο γνωστές χημικές ουσίες (δηλητήρια) που περιέχονται στα τσιγάρα, συνοψίζονται παρακάτω: Μονοξείδιο του Άνθρακα: Βασικό συστατικό των καυσαερίων, που δεσμεύει την αιμοσφαιρίνη και στερεί οξυγόνο από τα κύτταρα Πίσσα: Επιφάνεια Δρόμων – Άσφαλτος Νικοτίνη: Εντομοκτόνο Aκετόνη - Ασετόν: Ουσία που υπάρχει και στα καθαριστικά των νυχιών, το γνωστό ασετόν - Διαλυτικό Χρωμάτων Αμμωνία: Χρησιμοποιείται στα καθαριστικά πατωμάτων και που προστίθεται στα τσιγάρα για να αυξήσει την απορρόφηση της νικοτίνης Αρσενικό: Γνωστό δηλητήριο, που χρησιμοποιείται και για τα ποντικοφάρμακα Βενζίνη: Πετρέλαιο Κίνησης Βουτάνιο: Υγρό Αναπτήρων Φορμαλδεϊδη: Υγρό Ταρίχευσης (βαλσάμωμα) - Γνωστή Καρκινογόνος Ουσία Κυανιδικό Υδρογόνο: Δηλητήριο στους Αγωγούς Αέρος Μεθανόλη: Καύσιμο στα Πυραυλικά Συστήματα Τολουένιο: Βιομηχανικό Διαλυτικό DDT: Εντομοκτόνο Ράδιο: Ραδιενεργό Αέριο Πολλώνιο: Ραδιενεργή Σκόνη στην Ατμόσφαιρα Ανιλίνη: Βασικό χημικό συστατικό χρωμάτων Ναφθαλίνη: Γνωστή ουσία που χρησιμοποιούμε για την προστασία των ρούχων από το σκώρο Κυανιούχες Ενώσεις: Δημιουργούν φυτοφάρμακα Προπάνιο: Χρησιμοποιείται σε λάμπες αερίου / γκαζάκια Ραδιενεργά Κατάλοιπα: από την μόλυνση των καλλιεργειών

Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ Ξέρατε πως τα τσιγάρα περιέχουν φορμαλδεΰδη, την ίδια ουσία, που χρησιμοποιείται, για τη συντήρηση των νεκρών βατράχων;  •    Ξέρατε ότι το ίδιο κυανιούχο άλας, που χρησιμοποιείται στο ποντικοφάρμακο, περιέχεται στον καπνό του τσιγάρου, που βρίσκεται δίπλα σας- είτε καπνίζετε είτε συναναστρέφεστε άτομα, που καπνίζουν;  •    Και η νικοτίνη στα τσιγάρα; Πιθανότατα, ήδη, ξέρετε πως είναι υψηλά εθιστική, αλλά ξέρατε ότι είναι, επίσης, ένα πολύ ισχυρό εντομοκτόνο;  •    Ο επεξεργασμένος καπνός μπορεί να προκαλέσει έξι φορές περισσότερη μόλυνση, από ό,τι μια μεγάλη λεωφόρος σε ώρα αιχμής, όταν τον καπνίζετε, σε ένα κατάμεστο εστιατόριο.  •    Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί 30 φορές περισσότερους θανάτους, από καρκίνο των πνευμόνων, από το συνδυασμό όλων των γνωστών μολυσματικών ουσιών.  •    Ο επεξεργασμένος καπνός δίνει μια δυσάρεστη μυρωδιά τόσο στα ρούχα όσο και στα μαλλιά. 

ΣΥΝΕΧΕΙΑ… ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΤΣΙΓΑΡΟΥ Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή, βήχα, πόνους στα αυτιά και κρίσεις άσθματος.  •    Ο επεξεργασμένος καπνός γεμίζει την ατμόσφαιρα, με πολλά από τα ίδια δηλητήρια, που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα των νεκροταφείων τοξικών απορριμμάτων.  •    Ο επεξεργασμένος καπνός καταστρέφει τη μυρωδιά και τη γεύση του φαγητού.  •    Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί κοκκίνισμα και φαγούρα, στα μάτια καθώς και ερεθισμό των δακρυϊκών αδένων.  •    Ο επεξεργασμένος καπνός σκοτώνει σχεδόν 3.000 παθητικούς καπνιστές, κάθε χρόνο, λόγω καρκίνου των πνευμόνων.  •    Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί έως και 300.000 μολύνσεις των πνευμόνων (όπως η πνευμονία και η βρογχίτιδα), σε νήπια και μικρά παιδιά, κάθε χρόνο. Καθημερινά, στις Η.Π.Α., περισσότερα από 3.000 νεαρά άτομα γίνονται κανονικοί καπνιστές. Αυτό σημαίνει πάνω από ένα εκατομμύριο καινούργιοι καπνιστές, ετησίως

ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ Το τσιγάρο είναι εντελώς βιομηχανικό προϊόν, σχεδιασμένο να παρέχει σταθερή δόση νικοτίνης Τα τσιγάρα περιέχουν :  1. Καπνό τσιγάρου, που είναι μείγμα φύλλων καπνού 2. Γέμισμα, που παρασκευάζεται από στελέχη και άλλα τμήματα του φυτού του καπνού (που αλλιώς θα ήταν άχρηστα προϊόντα). Αυτά αναμιγνύονται με νερό και διάφορα αρωματικά και πρόσθετα. 3. Πρόσθετα, που χρησιμοποιούνται για την παραγωγή προϊόντων καπνού περισσότερο ελκυστικών για τον καταναλωτή. Περιλαμβάνουν υγραντές, για να διατηρούνται περισσότερο, ζάχαρη για να γίνεται ηπιότερος ο καπνός και ευκολότερη η εισπνοή του και αρωματικές ύλες, όπως σοκολάτα και βανίλια, που ενώ μπορεί να φαίνονται αβλαβή στη φυσική τους μορφή μπορεί να γίνουν τοξικά σε συνδυασμό με άλλες ουσίες που περιέχει ο καπνός. Επίσης, όταν καίγονται τα πρόσθετα, σχηματίζονται νέα προϊόντα καύσης που μπορεί επίσης να είναι τοξικά. 4. Χαρτιά και φίλτρα, που μπορεί να καθορίσουν το ποσό της νικοτίνης και της πίσσας που φθάνουν στους πνεύμονες των καπνιστών. Ο Καπνός του τσιγάρου διακρίνεται στο κύριο ρεύμα που εισπνέεται μέσω του φίλτρου και στον καπνό που εκλύεται από την καύση του. Η πίσσα είναι ως γνωστό η μαύρη κολλώδης ουσία που μεταφέρει τις περισσότερες τοξικές ουσίες στους πνεύμονες και είναι η κύρια αιτία καρκίνου των πνευμόνων και του λαιμού. Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει χιλιάδες διαφορετικές χημικές ουσίες. 60 από αυτές είναι γνωστές ως καρκινογόνες. Η πίσσα είναι η ουσία που δημιουργεί κιτρινίλα στα δάχτυλα και τα δόντια του καπνιστή.Τσιγάρα με χαμηλή πίσσα δεν είναι ασφαλέστερα από τα τσιγάρα με υψηλή πίσσα. Η νικοτίνη είναι το εθιστικό συστατικό του τσιγάρου. Η νικοτίνη προκαλεί εθισμό όπως η ηρωίνη και η κοκαΐνη. Μόνο 60 mg καθαρής νικοτίνης τοποθετούμενα στη γλώσσα ενός ανθρώπου μπορεί να τον σκοτώσουν σε λίγα λεπτά. Όταν ανάβει ένα τσιγάρο, η νικοτίνη που εισπνέεται με τον καπνό του από τον καπνιστή απορροφάται πολύ γρήγορα φθάνοντας στον εγκέφαλο σε 7 – 10 δευτερόλεπτα. Η νικοτίνη ενεργοποιεί το κεντρικό νευρικό σύστημα, αυξάνει τον καρδιακό παλμό, με αποτέλεσμα οι ανάγκες της καρδιάς για οξυγόνο να είναι μεγαλύτερες. Το μονοξείδιο του άνθρακα, το κύριο δηλητηριώδες συστατικό των καυσαερίων αυτοκινήτων, βρίσκεται στον καπνό όλων των τσιγάρων. Σχετική νομοθεσία απαγορεύει την έκθεση σε μονοξείδιο του άνθρακα (CO ) άνω των 50 ppm, ενώ οι συγκεντρώσεις του στον καπνό του τσιγάρου κυμαίνονται μεταξύ 1,000 ppm και 50,000 ppm. Το CO είναι δηλητηριώδες διότι δεσμεύεται στην αιμογλοβίνη, μειώνοντας το ποσό του οξυγόνου

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ:             Διάφορες μορφές καρκίνου             Καρδιοαγγειακά νοσήματα             Μείωση της αναπνευστικής λειτουργίας             Πεπτικό έλκος             Βρογχίτιδα             Πρόωρη ρυτίδωση του δέρματος             Άσθμα             Πνευμονία             Μυικές βλάβες Ακόμη πρέπει να σημειωθεί:                                     Το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα γυναικών και ανδρών, τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών, την υγεία των εγκύων, των εμβρύων, νέογνών και των μικρών παιδιών.                                     Το κάπνισμα προσβάλλει σοβαρά όχι μόνο τα εσω- τερικά όργανα, αλλά και την εξωτερική εμφάνιση του καπνιστή αλλοιώνοντας το δέρμα, το ατομικό βάρος και τη μορφή.                                     Το κάπνισμα επιδρά στο δέρμα με δύο τρόπους:      α) Το περιβάλλον με καπνό τσιγάρου έχει ξηραντι- κή επίδραση επί της επιδερμίδας      β) Το κάπνισμα μειώνει τη ροή αίματος προς το δέρμα, περιορίζοντας το οξυγόνο με αποτέλεσμα να του στερεί τις ουσιαστικές θρεπτικές ουσίες. Επίσης επηρεάζει το δέρμα δημιουργώντας ρυτίδες γύρω από τα μάτια και το στόμα και κιτρινίλα στα δάχτυλα, νύχια και δόντια.                     Όταν κάποιος διακόψει το κάπνισμα αυξάνει το βάρος του κατά 2 - 3 κιλά. Η ακριβής αιτία του φαινομένου αυτού είναι άγνωστη, αλλά μπορεί εν μέρει να συνδεθεί με το ότι το κάπνισμα αυξάνει το μεταβολισμό. Άλλωστε, η νικοτίνη δρα ως κατασταλτικό της όρεξης.    Οι καπνιστές φαίνεται να συγκρατούν μεγαλύτερες ποσότητες λίπους στο σώμα τους, οδηγούμενοι σε αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη, καρδιοαγγειακά νοσήματα, υψηλή πίεση, προβλήματα χοληδόχου κύ- στης και καρκίνο της μήτρας .

ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Αν και ο καθένας έχει τους δικούς του προσωπικούς λόγους για να κόψει το κάπνισμα, ένα πράγμα είναι σίγουρο: Το κάπνισμα σκοτώνει! Για την ακρίβεια σκοτώνει 20.000 Έλληνες κάθε χρόνο. Πολύ περισσότερους δηλαδή απ' όσους το αλκοόλ, οι αυτοκτονίες, οι δολοφονίες, οι πυρκαγιές, τα ναρκωτικά και το AIDS όλα μαζί! ΚΑΠΝΙΣΜΑ - ΣΧΕΤΙΖΟΜΕΝΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ Ένας στους δυο καπνιστές θα πεθάνει από ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα. Οι κυριότερες απ' αυτές είναι: ΕΜΦΥΣΗΜΑ Το εμφύσημα καταστρέφει αργά τους πνεύμονες κάνοντας την αναπνοή τόσο δύσκολη που ακόμη κι ένας απλός περίπατος στο γωνιακό μαγαζί είναι αδύνατος. Παρ' όλο που η ζημιά που έχει ήδη γίνει δεν επανέρχεται, μπορείς να αποτρέψεις παραπέρα ζημιά διακόπτοντας το κάπνισμα. ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΟΝΑ ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΚΑΡΚΙΝΟΙ Ο καρκίνος του πνεύμονα προκαλείται από τη πίσσα και τη νικοτίνη στο καπνό του τσιγάρου. Πολλοί καρκίνοι του πνεύμονα δεν μπορούν να αφαιρεθούν με χειρουργική επέμβαση και τα θύματα συνήθως πεθαίνουν λίγους μήνες μετά τη διάγνωση. Το κάπνισμα επίσης προκαλεί καρκίνους στα χείλη, τη στοματική κοιλότητα, το λαιμό, το λάρυγγα και την κύστη και είναι πάντα παράγων κινδύνου για καρκίνους στο πάγκρεας, το στομάχι, τη μήτρα και τα νεφρά.