ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΠΡΑΝΑ
Η ενέργεια κυκλοφορεί μέσα στο σώμα με τη βοήθεια των ενεργειακών καναλιών ή νάντις
Η λέξη νάντι σημαίνει κυριολεκτικά «ροή» ή «ρεύμα». Τα αρχαία κείμενα αναφέρουν 72.000 νάντις στο σώμα.
το ίντα, το πίνγκαλα και το σουσούμνα. Τα νάντις είναι λεπτοφυή κανάλια μέσω των οποίων ρέουν οι πρανικές δυνάμεις. Από τον μεγάλο αριθμό των νάντις στο σώμα, τρία είναι τα πιο σημαντικά: το ίντα, το πίνγκαλα και το σουσούμνα.
Το σουσούμνα νάντι είναι το κεντρικό κανάλι που βρίσκεται στο κέντρο της σπονδυλικής στήλης Ξεκινάει από το μούλανταρ τσάκρα στο περίνεο ή τράχηλο και σταματάει στο σάχασραρ, στην κορυφή του κεφαλιού
Το ίντα νάντι εκπορεύεται από την αριστερή πλευρά του μούλανταρ τσάκρα και ανεβαίνει ελικοειδώς την σπονδυλική στήλη, περνώντας από το κάθε τσάκρα με τη σειρά, σχηματίζοντας ένα σταυρωτό μονοπάτι το οποίο φτάνει στην αριστερή πλευρά του άγια τσάκρα και καταλήγει στο αριστερό ρουθούνι
άγια τσάκρα και το δεξί ρουθούνι Το πίνγκαλα νάντι εκπορεύεται από τη δεξιά πλευρά του μούλανταρ τσάκρα και ανεβαίνει από την αντίθετη πλευρά του ίντα, φτάνοντας στη δεξιά πλευρά του άγια τσάκρα και το δεξί ρουθούνι
Το ίντα και το πίνγκαλα αντιπροσωπεύουν τις δύο αντίθετες ενέργειες που ρέουν μέσα μας. Το ίντα είναι παθητικό, εσωστρεφές και θηλυκό ονομάζεται νάντι της σελήνης. Το πίνγκαλα νάντι είναι δυναμικό, εξωστρεφές και αρσενικό και ονομάζεται νάντι του ήλιου
Αυτά τα πρανικά ρεύματα, το ίντα, το πίνγκαλα και το σουσούμνα, λειτουργούν εναλλακτικά
Όταν η ροή είναι ίση και στα δύο ρουθούνια, τότε υπερισχύει το σουσούμνα
Ο νους είναι εξωστρεφής Όταν ρέει το αριστερό ρουθούνι (ίντα), η νοητική ενέργεια είναι κυρίαρχη. Ο νους είναι εσωτερικευμένος και μπορεί κανείς να αναλάβει οποιαδήποτε νοητική εργασία. Κατά τη διάρκεια του ύπνου ρέει το ίντα νάντι Όταν ρέει το δεξί ρουθούνι (πίνγκαλα), υπάρχει περισσότερη ζωτική ενέργεια για σωματική εργασία, πέψη της τροφής κ.τ.λ. Ο νους είναι εξωστρεφής
Η ροή των νάντις, εναλλάσσεται κάθε 60 με 90 λεπτά περίπου Η ροή των νάντις, εναλλάσσεται κάθε 60 με 90 λεπτά περίπου Είναι δυνατόν να εναλλάσσεται η ροή εκουσίως, όταν χρησιμοποιούμε γιογκικές πρακτικές όπως η πραναγιάμα
Αν είναι απαραίτητο να μελετήσετε ή να γίνει κάποια νοητική εργασία, η ενέργεια μπορεί να κατευθυνθεί στο ίντα νάντι.
Πίσω από τα ρουθούνια υπάρχει ένα αισθητήριο συλλογής της πράνα. Με την εισπνοή από τα ρουθούνια, το αισθητήριο συλλέγει την πράνα και την κατευθύνει στα δύο κανάλια: το ίντα και το πίνγκαλα.
Το ίντα τροφοδοτεί το νου με ενέργεια για τις νοητικές του εργασίες και το πίνγκαλα τροφοδοτεί το σώμα για τις σωματικές εργασίες. ΠΩΣ;
Τα κέντρα ενέργειας είναι αποθήκες ενέργειας. Το κάθε κέντρο συμβολίζεται με ένα χρώμα Το κάθε χρώμα έχει μία συγκεκριμένη συχνότητα (ιδιοσυχνότητα)
Καθώς η πράνα κατεβαίνει μέσω των δύο καναλιών (ίντα – πίνγκαλα), το κάθε κέντρο απορροφά ενέργεια που αντιστοιχεί στην συχνότητα του χρώματος που το αντιπροσωπεύει
Το κάθε κέντρο ενέργειας αντιστοιχεί σε ένα στοιχείο Βισούντι = Αιθέρα Άναχατ = Αέρας Μάνιπουρ = Φωτιά Σουάντισταν = Νερό Μούλανταρ = Γη
Άρα μέσω των νάντις καταλήγει η πράνα στα κύτταρα Από το κάθε στοιχείο εκπορεύονται τα αντίστοιχα κανάλια ενέργειας (νάντις), και καταλήγουν στα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την συγκεκριμένη λειτουργία του σώματος Άρα μέσω των νάντις καταλήγει η πράνα στα κύτταρα Συνοψίζοντας:
*Με την εισπνοή λαμβάνουμε ενέργεια *Η ενέργεια συλλέγεται από τον αισθητήρα της πράνας *ο αισθητήρας διοχετεύει τη πράνα στο ίντα και πίνγκαλα *το ίντα τροφοδοτεί ενεργειακά το νου * Το πίνγκαλα το σώμα ως εξής: *καθώς η πράνα διασχίζει τις αποθήκες ενέργειας για να κατευθυνθεί στο μούλανταρ, το κάθε κέντρο απορροφά την ενέργεια που αντιστοιχεί στην ιδιοσυχνότητά του και από εκεί την κατευθύνει στο κάθε κανάλι, (νάντις) *το κάθε νάντις δεχόμενο την ενέργεια, ακτινοβολεί *το κύτταρο που συνδέεται με το συγκεκριμένο νάντις, δέχεται την ακτινοβολία του και γεμίζει με την απαιτούμενη ενέργεια για την σωστή λειτουργία του