Τι παίρνω μαζί μου στο Βουνό

Slides:



Advertisements
Παρόμοιες παρουσιάσεις
Όταν έχω περίοδο οι εικόνες είναι από το
Advertisements

Στο διάλειμμα.
Καλοκαιρινές διακοπές με ασφάλεια
Βιομηχανία της μόδας Στις αρχές του 20ου αιώνα η μαζική παραγωγή ρούχων οδηγήθηκε από: την άνοδο των νέων τεχνολογιών την ανάπτυξη του συστήματος παραγωγής.
Σ.Κ.Α.Β.Ε.. Έπαθα Σ.Κ.Α.Β.Ε.; Πολύ φοβάμαι ότι, αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας στα παρακάτω, όπως εγώ, τότε είτε χρειάζεστε διακοπές, είτε μια σύνταξη.
Η χειμερινή στολή αστρονομικής παρατήρησης.
Λουκία Τζελέπη - Τμήμα Γ5
ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΜΑΡΑΣΛΕΙΟ ΔΙΔΑΣΚΑΛΕΙΟ
ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΤΟΥ ΜΕΛΛΟΝΤΟΣ
Κοίταξε προσεκτικά τα πόδια σου κάθε φορά που βγάζεις τα παπούτσια και τις κάλτσες για ύπαρξη ερυθρότητας ή δερματικών βλαβών. Αν δεις κάτι ανησυχητικό,
ΠΡΩΙΝΟ : Το πρώτο γεύμα της ημέρας
ΜΟΔΑ-ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ.
Από της δεκαετία του 1920 έως τη δεκαετία του 1930.
Η ΜΟΔΑ ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ 100 ΧΡΟΝΙΑ
TA ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΜΑΣ.
ΕΠΟΧΕΣ.
Μικροί μας φίλοι, Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας είναι μια υπηρεσία που φροντίζει για την ασφάλειά σας σε περίπτωση που συμβαίνει μια καταστροφή.
ΒΙΟΝΤΙΖΕΛ 2ης Γενιάς: «Το τηγανόλαδο που έγινε χρυσάφι»
EXTREME SPORTS κίνδυνοι & διασκέδαση
7ο Δημοτικό Σχολείο Τρίπολης
Lesson 30c: Clothing: Practice JSIS E 111: Elementary Modern Greek Sample of modern Greek alphabet, M. Adiputra,
Λιγότερα σκουπίδια άρα ένα καλύτερο αύριο
Καθαρισμός παραλίας – ΜΕΣΟΓΕΙΟΣ SOS. Ο κάμπος.
ΠΡΟΛΗΨΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΕΟΡΤΑΣΜΟ ΤΗΣ ΚΑΘΑΡΑΣ ΔΕΥΤΕΡΑΣ
Τ Ο ΠΟΡΤΟΚΑΛΊ Αιμιλία Αριστείδου. Ά ΣΚΗΣΗ 1 Φόντο ένα κοριτσάκι με πορτοκαλί φόρεμα, πορτοκαλιά παπούτσια και πορτοκαλί λουλούδι στα μαλλιά. Υπάρχουν.
Εισηγητής: Θωμάς Καραγιώργος
Ο κύκλος του νερού Πέμπτη, 9 Οκτωβρίου 2014.
Ήσυχες γραφικές παραλίες ή πολυσύχναστα τουριστικά θέρετρα;
ΕΝΟΤΗΤΑ:6 ΜΕΘΟΔΟΙ ΠΑΡΑΘΕΣΗΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ ΜΕΡΟΣ Ζ΄ ΣΤΟΧΟΙ:
Φυσιολατρικές Εκδρομές ΓΕΛ ΓΑΖΙΟΥ Α5
Συνέπειες των απορριμμάτων για το περιβάλλον.
Καλημέρα στην ζωή με … υγιεινό πρόγευμα!
Παιχνίδια με Μπαλόνια Ευα ιωαννιδου.
Θέλεις να μάθεις τι είναι η ανακύκλωση; ΜΠΑΡΤΖΗ ΔΗΜΗΤΡΑ
Το σκι ή χιονοδρομία είναι ένα χειμερινό άθλημα.
Υγιεινή Διατροφή Αγωγή Υγείας Λουκάς Κμιέτσικ Χρήστος Αγγελόπουλος
ΓΛΥΚΟ ΤΟΥ ΚΟΥΤΑΛΙΟΥ(ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ) Η πορτοκαλιά δεν αντέχει σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες και για το λόγο αυτό καλλιεργείται σε τροπικές και εύκρατες περιοχές.
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΕ ΕΡΗΜΙΚΗ ΠΕΡΙΟΧΗ Προφυλάξεις και προστασία
Η Καταναλωτική μας συμπεριφορά
Χαρταετοί ο και 1 ο Δημοτικό Σχολείο Νάουσας Τμήματα: Α 1, Α 2 του 9ου δημοτικού σχολείου, Α 2, Β του 1ου δημοτικού σχολείου Νάουσας, Εκπαιδευτικός:
“Η μόδα στη ζωή μας” Η μόδα είναι ένα πολυσύνθετο φαινόμενο που καθρεπτίζει τις εξελίξεις μιας κοινωνίας σε μια ιστορική περίοδο. Ο ρόλος της είναι να.
ΠΩΣ ΟΡΓΑΝΩΝΕΤΑΙ ΕΝΑΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΣ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ
ΤΙ ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΠΡΙΝ ΠΕΤΑΞΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ
ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ Τα χαρτιά, τα γυαλιά, τα μέταλλα δεν είναι σκουπίδια
Ένα πάρκο για τα πουλιά και τους ανθρώπους 1
Υγιεινή διατροφή: Είμαστε ό,τι τρώμε. Μια εργασία των μαθητών της Β΄ τάξης.
ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ 2016
Ακαδημαϊκό έτος Κωδ. Μαθήματος 057 Υπεύθυνος μαθήματος: Αμούτζας Κ. Επίκουρος Καθηγητής.
Θερμοδυναμική του αέρα. Παραδοχές για την ατμόσφαιρα Ανάμεσα στη θερμοδυναμική του ατμοσφαιρικού αέρα και των ιδανικών αερίων δεν υπάρχουν ουσιαστικές.
Η ενδυμασία και η μόδα στο βυζάντιο Ιστορία Β΄ Γυμνασίου Κεφ.Ε΄.1.
Πεπτικό σύστημα Από τι αποτελείται το πεπτικό σύστημα;
« Ερευνώ και ανακαλύπτω » Ε΄ δημοτικού Κουκούλης Πάρης
Χρήσεις του νερού Ας θυμηθούμε μερικούς αριθμούς: Στη Γη υπάρχουν χοντρικά km³ νερό. Αν σκεφτούμε ότι το κάθε κυβικό χιλιόμετρο ισοδυναμεί.
1 GREEK II LECTURE II MRS DOXA EFSTATHIOU. 2 3 ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ- ANSWERS  1. Σωστό  2. Σωστό  3. Λάθος  4. Λάθος  5. Σωστό  6. Λάθος.
1. Τι είναι τα οικολογικά σχολεία; i. Είναι τα σχολεία που έχουν ωραίο κήπο! ii. Είναι τα καθαρά σχολεία της Κύπρου! iii. Είναι τα σχολεία που συμμετέχουν.
Θ’ Δημοτικό Σχολείο Καψάλου (Κ.Β’) Μια παρουσίαση για τη περιβαλλοντική δράση του σχολείου μας κατά τη σχολική χρονιά
ΑΠΟ ΤΙ ΕΙΣΑΙ ΦΑΓΗΤΑΚΙ; Κουτσομήτρου Θεοδώρα 2 ο Γυμνάσιο Καλαμάτας 2014.
Κατερίνα Τσιαδήμου Αρετή Παρδή Διονύσης Καραγιάννης Ζωή Γκιόζη
ΤΟ ΔΑΣΟΣ.
Ετοιμασίες για το ταξίδι (1)
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ
Αντώνης Χατζηστυλλής Ε’1 Σταχτοτσικνιάς
Ιωάννα, Αγγελική, Ειρήνη
Οδηγίες Συμπεριφοράς Δεν ακούμε μουσική με τον ήχο στη διαπασών.
Διατροφή των αρχαίων Ελλήνων
Κάδοι ανακύκλωσης Σωτηρούλλα Κατσικίδη. Ο κάδος αυτός χρησιμοποιείται στην ανακύκλωση του πλαστικού π.χ. πλαστικά μπουκάλια.
« Μεσογειακή Διατροφή – Ομάδες Τροφίμων »
ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑΣ Αστραπέλλος Κων/νος Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης.
Θέμα: Διαχείριση απορριμμάτων
«Μεταγλωσσική ανάπτυξη στο νηπιαγωγείο: ευαισθητοποίηση ως προς τα μορφολογικά στοιχεία της γλώσσας».
Μεταγράφημα παρουσίασης:

Τι παίρνω μαζί μου στο Βουνό Τι παίρνω μαζί μου στο Βουνό Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα πριν ξεκινήσει κάποιος για το βουνό είναι να έχει φτιάξει ένα καλό σακίδιο και να έχει ντυθεί κατάλληλα. Ας τα δούμε όμως πιο αναλυτικά:

ένα ζευγάρι ορειβατικά μποτάκια τα οποία να πιάνουν στον αστράγαλο, φυσικά οι απλές πεζοπορικές εκδρομές μπορούν να γίνουν και με ένα καλό αθλητικό παπούτσι. προτιμάμε κάλτσες μάλλινες ή συνθετικές και όχι βαμβακερές ένα άνετο παντελόνι ή κολάν ανάλογα με την εποχή, το οποίο να στεγνώνει εύκολα σε περίπτωση που βραχεί ντυνόμαστε σε στρώσεις σαν κρεμμύδι, αποφεύγουμε ρούχα βαριά (όπως πουλόβερ) τα οποία όταν βραχούν γίνονται βαριά και δεν στεγνώνουν. Το ιδανικό είναι ένα ισοθερμικό μπλουζάκι, ένα φλις και ένα αδιάβροχο και αντιανεμικό μπουφάν.

ανάλογα με την εποχή έχουμε μαζί μας σκούφο ή καπέλο και γάντια. ένα ζευγάρι μπατόν, δεν είναι απαραίτητα αλλά μας βοηθούν και στην καλύτερη ισορροπία αλλά και προστατεύουν τα γόνατά μας.

Στο σακίδιο: ένα καλό σακίδιο γύρω στα 40-60L, καλό είναι να έχει και ζώνη στη μέση νερό 1,5-2L είναι υπεραρκετά φαγητό, παίρνουμε κάτι ελαφρύ (όχι κεφτεδάκια κτλ), ένα απλό σάντουιτς ή και κάποιο φρούτο, ξηρούς καρπούς, σταφίδες, σοκολάτα γυαλιά ηλίου αντηλιακό φακό, σπίρτα χαρτί φαρμακείο σακούλες

Χειμερινό βουνό: Αν η εκδρομή μας είναι το χειμώνα παίρνουμε και τα εξής: κατά προτίμηση ορειβατικό μποτάκι άκαμπτο γκέτες κραμπόν πιολέ θερμοεσώρουχα χοντρά αδιάβροχα γάντια φλις παντελόνι ή αντιανεμικό Επίσης παίρνουμε μαζί μας δεύτερα ρούχα, κάλτσες και παπούτσια για να αλλάξουμε σε περίπτωση που βραχούμε.  

Στο βουνό ακούμε πάντα τον αρχηγό και θυμόμαστε να μην πετάμε σκουπίδια (και τα αποτσίγαρα σκουπίδια είναι) και να μην διαταράσσουμε την ησυχία. Φίλιππος Καλογερόπουλος