Το σώμα ως μια μηχανή

Στόχοι 1) Να αναγνωρίσουμε ποιες είναι οι επικρατέστερες απόψεις για το ανθρώπινο σώμα 2) Να συζητήσουμε μαζί σχέδια δράσης για την προώθηση εξορθολογισμένων απόψεων για αλλαγές που θέλουμε να επιφέρουμε στο σώμα 3) Να συζητήσουμε μαζί σχέδια δράσης για διαφορετικές ομάδες του πληθυσμού

Κάποιοι βασικοί κανόνες 1) Θα θέλαμε όλοι να συμμετέχετε 2) Απαντήστε στις ερωτήσεις ελεύθερα και με ειλικρίνεια 3) Θέλουμε να μοιραστούμε τι είναι σημαντικό για εσάς 4) Κανένας δεν βρίσκεται εδώ για να σας κρίνει

Απόδοση Εμφάνιση Βελτίωση Ουσίες Θα μιλήσουμε για τις ουσίες βελτίωσης της αθλητικής επίδοσης και εμφάνισης Απόδοση Εμφάνιση Βελτίωση Ουσίες

Κατηγορίες ουσιών Νόμιμες ουσίες - συμπληρώματα (π.χ.,βιταμίνες, πρωτείνες, υδατάνθρακες) - Μη συνταγογραφούμενα φάρμακα Παράνομες (doping) ουσίες: Ουσίες που είναι απαγορευμένες από επίσημες αθλητικές αρχές (π.χ., αναβολικά, στεροειδή, αυξητικές ορμόνες, EPO, διεργετικά….).

Ποιες είναι οι απόψεις σας για το ανθρώπινο σώμα; Αρχικά, θα θέλαμε να ξέρουμε τις απόψεις σας για το ανθρώπινο σώμα Έχουμε μια δραστηριότητα για εσάς (Δραστηριότητα 1)

Δραστηριότητα 1: Ποια είναι η άποψή σας? Το σώμα είναι σαν μια μηχανή, και έτσι κάποιος/α μπορεί να επέμβει σε αυτό και να το τροποποιήσει, ακόμα και επιλεκτικά σε κάποια σημεία Αν κάποιο άτομο αποφασίσει να επέμβει στο σώμα του/της, αυτή η επιλογή δεν θα είχε αρνητικές επιπτώσεις Οι ουσίες βελτίωσης αθλητικής απόδοσης και εμφάνισης είναι η μόνη οδός να τροποποιήσει κανείς το σώμα Δεν υπάρχει άλλος τρόπος (εκτός από την αισθητή χειρουργική) ) για να επέμβει κάποιος/α και να τροποποιήσει το σώμα του/της Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από ένα αριθμό πολύπλοκων συστημάτων: η παρέμβαση στο ένα σύστημα προκαλεί αλλαγές και στα άλλα Η σωστή διατροφή και η σωστή προπόνηση είναι ο καλύτερος τρόπος να επέμβει κάποιος/α και να αλλάξει το σώμα του/της Θα ήταν επιζήμιο για κάποιον/κάποια να αλλάξει το σώμα του/της χωρίς να αναλογιστεί τις πιθανές επιπτώσεις ή τυχόν κινδύνους

Συζήτηση Πιστεύετε πως οι απόψεις που εκφράστηκαν εδώ εκφράζουν και τις απόψεις της κοινωνίας; Τι σκέφτεσαι για τις επικρατέστερες απόψεις στο θέμα; Τι επιπτώσεις (συμπεριφορές, προσωπικές, κοινωνικές) επιφέρουν αυτές οι απόψεις;

Τώρα θα ακούσετε μια πραγματική ιστορία Η ιστορία του Luigi Τώρα θα ακούσετε μια πραγματική ιστορία

Δραστηριότητα 2: Μικρές ομάδες, συζήτηση για την ιστορία του Luizi Διανομή της φόρμας για την “Δραστηριότητα 2” σε μικρές ομάδες των 4-5 συμμετεχόντων.

Ας πούμε τι σκέφτεται η κάθε ομάδα Ένα άτομο από κάθε ομάδα παρουσιάζει την δουλειά της; Η επόμενη διαφάνεια παρουσιάζει τις ερωτήσεις άου κάθε ομάδα απάντησε

1) Ποιες είναι οι απόψεις του Luigi για το ανθρώπινο σώμα; 5) Αν όχι, θα μπορούσατε να μας πείτε πως θα ενεργούσατε και τι διαφορετικό αποτέλεσμα πιστεύετε πως θα επέφεραν αυτές οι ενέργειες; 6) Τι είναι το ένα πράγμα που θα μπορούσε κανείς να διδαχθεί από την ιστορία του Luigi

Το σώμα ως ένα σύνθετο σύνολο υποσυστημάτων Ευχόμαστε πως η συζήτηση ανέδειξε πως το σώμα είναι ένα σύνολο από σύνθετα υποσυστήματα, όπου αλλαγές στο ένα επιφέρει αλλαγές και στο άλλο Πρέπει να μας είναι σαφές πως αυτές οι αλλαγές μπορεί να ενέχουν δυσάρεστα αποτελέσματα Η χρήση ουσιών μπορεί να επιφέρει δυσάρεστες επιπτώσεις την υγεία, που δεν μπορούν να αντισταθμιστούν από τα οφέλη τους στην αθλητική επίδοση και στην εμφάνιση

Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό το θέμα;

Ας δουλέψουμε μαζί σε κάποια σχέδια δράσης Πως μπορούμε να προωθήσουμε την ιδέα μιας πιο ορθολογικής και υγιούς απόψεως για το σώμα;

Δραστηριότητα 3 Σχηματίστε μικρές ομάδες και: 1. Αναθέσετε σε κάθε ομάδα μια συγκεκριμένη δράση 2. Κάθε ομάδα πρέπει να σχεδιάσει ένα σχέδιο δράσης; 3. Κάθε ομάδα πρέπει να παρουσιάσει ένα σχέδιο δράσης.

Κατηγορίες παρέμβασης Δραστηριότητα 3 Κατηγορίες παρέμβασης Γυμναστήρια Αθλητικές ομοσπονδίες Μέσα μαζικής ενημέρωσης Σχολεία

Σχέδια δράσης

Ευχαριστούμε