Αυτογνωσία - Αυτοβελτίωση

Αυτογνωσία → “H γνωριμία και επίγνωση των αντιδράσεων του εαυτού...Η γνώση που έχει το άτομο για τη συμπεριφορά του, τις στάσεις, τις αξίες, τις πεποιθήσεις και τα συναισθήματά του”

Πράγματα που γνωρίζω Πράγματα που δεν γνωρίζω Παράθυρο Johari (Johari Awareness Window) (Joseph Lunt & Harry Ingham, 1955) Πράγματα που γνωρίζω Πράγματα που δεν γνωρίζω Πράγματα που γνωρίζουν οι άλλοι Πράγματα που δεν γνωρίζουν ΑΝΟΙΧΤΟ ΤΥΦΛΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΑΓΝΩΣΤΟ

ΑΝΟΙΧΤΟ ΤΥΦΛΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΑΓΝΩΣΤΟ

ΑΝΟΙΧΤΟ ΤΥΦΛΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΑΓΝΩΣΤΟ

Τα όνειρά τους για μένα...

Η Σημασία της Αυτοβελτίωσης   → Έμφαση στην Διαδικασία, όχι στην απόκτηση συγκεκριμένου Σταδίου Σημεία Αυτοεπίγνωσης: Ικανότητα να αισθάνεσαι Αίσθημα αξίας Φόβοι Σεξουαλικότητα Αξίες και Ηθική Κουλτούρα και επίγνωση διαφορετικών κουλτούρων Φύλο και στάσεις απέναντι στο φυλετισμό Κοινωνική τάξη και στάσεις απέναντι στις τάξεις  Πώς θα νιώθατε σχετικά με την διερεύνηση ενός ή όλων αυτών των σημείων;  Πώς νομίζετε ότι αυτή η εξερεύνηση θα μπορούσε να γίνει πιο αποτελεσματικά;

Προσωπικές Αξίες Συγκρούσεις μεταξύ διαφορετικών συστημάτων αξιών σε μένα Συγκρούσεις μεταξύ των αξιών μου και της συμπεριφοράς μου Συγκρούσεις μεταξύ των αξιών μου και των αξιών του άλλου ατόμου Συγκρούσεις μεταξύ των αξιών μου και των αξιών της Συμβουλευτικής

 Πώς θα αντιδρούσατε στις παρακάτω προτάσεις / περιπτώσεις… Χρησιμοποίηση σεξιστικής / ρατσιστικής γλώσσας Βοήθεια σε βιαστή παιδιών Απόψεις για την Ομοφυλοφιλία Απόψεις για την Έκτρωση

Αξίες της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας Η Αλλαγή είναι θετική εξέλιξη Η Αλλαγή εμπεριέχει αγώνα και ενδεχομένως πόνο Οι άνθρωποι είναι κατά βάση καλοί Οι άνθρωποι δεν γεννιούνται ‘κακοί’, και γι’αυτό μπορούν να βοηθηθούν ώστε να αλλάξουν Για να βοηθηθεί κάποιος πρέπει να θέλει να αλλάξει Η Συμβουλευτική Ψυχολογία προσφέρεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες

Προσωπικά Κίνητρα Επηρεάζουν ή διευκολύνουν τα κίνητρά μας την ικανότητά μας για εποικοδομητική βοήθεια; Ψυχικός Πόνος α) Βοηθητικά Κίνητρα (“Τραυματικό γεγονός ως ευκαιρία απόκτησης προσωπικού σθένους”)   β) Επιβλαβή Κίνητρα (“Προσπάθεια επίλυσης τραυματικού γεγονότος μέσω της επαφής με πελάτες”)

Επιθυμία να βοηθήσουμε τους άλλους α) Βοηθητικά Κίνητρα (“Έκφραση μη εγωϊστικού ενδιαφέροντος ως ένδειξη ειλικρινούς εκτίμησης του άλλου”) β) Επιβλαβή Κίνητρα (“Επιθυμία ‘εξάρτησης΄ των άλλων από εμάς ως μέσο προβολής του εαυτού”)