Εξάρτηση  Η κατάσταση εκείνη κατά την οποία το άτομο δε μπορεί να ανταπεξέλθει στις ανάγκες της καθημερινότητας χωρίς τη βοήθεια κάποιου μέσου

ΕΞΑΡΤΗΣΗ η συνεχής ανάγκη για χρήση ψυχοδραστικών ουσιών που γίνεται με στόχο την αλλαγή της διάθεσης

Ψυχοδραστική ουσία Φυσική, ημισυνθετική ή συνθετική που επιδρά στο Κ.Ν.Σ. • •Συναισθήματα • •Αντίληψη • •Συμπεριφορά

ΕΞΑΡΤΗΣΗΕΞΑΡΤΗΣΗ Σωματική & ψυχική ή μόνο ψυχική Νόμιμες & παράνομες ουσίες

Εξαρτητική σχέση  Για την απάλυνση κάθε αρνητικού συναισθήματος, το άτομο στρέφεται στην ουσία  Ακόμη και η ιδέα λήψης της ουσίας του προκαλεί ευχαρίστηση

 έντονη επιθυμία χρήσης  ανοχή στη χρήση  στερητικό σύνδρομο  ανάλωση σημαντικού χρόνου  εγκατάλειψη δραστηριοτήτων(κοινωνικών, επαγγελματικών & ψυχαγωγικών  εμμονή στη χρήση παρόλα τα προβλήματα ΕΞΑΡΤΗΣΗ

H χρήση ουσιών είναι κάτι που χρειάζεται να μας απασχολεί όχι να μας τρομοκρατεί

Πώς να συζητήσω με τα παιδιά μου για τα ναρκωτικά; Μιλήστε με τα παιδιά σας κι όχι απλά μιλήστε στα παιδιά σας:  Ακούστε τι έχουν να σας πουν  Διερευνήστε τι σκέφτονται εκείνα για το θέμα  Μιλήστε απλά, όπως μιλάτε για όλα τα άλλα ευαίσθητα θέματα, για όλα τα άλλα ευαίσθητα θέματα, αν μιλάτε αν μιλάτε

Δε βοηθούν:  Γενικότητες και υπερβολές  Κηρύγματα και ηθικολογίες  Συναισθηματικοί εκβιασμοί  Πανικός Μάλλον θυμώνουν Και διώχνουν τα παιδιά

Βοηθούν:  Προυπάρχουσα σχέση εμπιστοσύνης  Αμεσότητα κι αυθεντικότητα  Ψυχραιμία  Ενημέρωση των γονιών για τις ουσίες

 Η δοκιμή μιας ουσίας δεν οδηγεί απαραίτητα στην εξάρτηση  Η σχέση με την ουσία είναι μια εξελικτική πορεία  Σε κάθε στάδιο το άτομο επιλέγει αν θα συνεχίσει. Μπορεί το παιδί μου να εξαναγκαστεί στη χρήση χωρίς να το θέλει;

Χρήση Εξάρτηση Κατάχρηση

ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗ  Θεωρεί τη χρήση της ουσίας φυσιολογική  Είναι διαθέσιμη στο περιβάλλον του  Είναι συνδεδεμένη με την καθημερινότητά του

Νόμιμες ουσίες  Τσιγάρο, αλκοόλ  Τα παιδιά βλέπουν συχνά τους γονείς να καπνίζουν ή να πίνουν  Αρκετά παιδιά δοκιμάζουν αλκοόλ με τη συναίνεση ή ακόμη και με την ενθάρρυνση των γονιών τους

Ο Άγγελος 10 χρονών και η αδελφή του Δήμητρα 8 χρονών, βλέπουν καθημερινά τους γονείς τους, να κάθονται στο σαλόνι τα απογεύματα και να καπνίζουν, πίνοντας ταυτόχρονα κι ένα ποτό. Ένα μεσημέρι γυρίζοντας από το σχολείο αποφασίζουν να παίξουν ένα παιχνίδι. Παίρνουν από το ντουλάπι το μπουκάλι με το κρασί, γεμίζουν 2 ποτήρια και κάθονται στο σαλόνι. Στο ένα χέρι κρατούν το ποτήρι και στο άλλο κρατούν από ένα τσιγάρο που πήραν μέσα από το πακέτο της μαμάς που βρήκαν πάνω στο τραπέζι. Βάζουν στο στόμα τους, μια το ποτήρι πίνοντας και μια μικρή γουλιά και μια το τσιγάρο, χωρίς να το έχουν ανάψει και συζητούν μιμούμενοι τους γονείς τους. Τη στιγμή εκείνη μπαίνει μέσα η μητέρα και τους βλέπει. Πόσο αθώο μπορεί να είναι το παιχνίδι των παιδιών; Πώς αισθάνεται η μητέρα; Τι σκέψεις περνάν από το μυαλό της; Τι θα μπορούσε να κάνει από δω και πέρα;

Προσωπικό παράδειγμα  Πρότυπο μίμησης  Διαχωρισμός της πράξης μας από τη σωστή συμπεριφορά  Ειλικρίνεια, σεβασμός  Ανεκτικότητα, επιτρεπτικότητα  Ξεκάθαρες απόψεις για τη χρήση και τη διάδοση της χρήσης στον ευρύτερο πληθυσμό

Πρόσβαση σε ουσίες  Να εξετάζουμε κατά πόσο είναι εμφανείς οι ουσίες μέσα στο σπίτι

  Ασαφείς ρόλοι Απουσία δεσμών   Αδυναμία έκφρασης συναισθημάτων   Συγκρούσεις γονέων   Απουσία κοινής στάσης διαπαιδαγώγησης   Υπερβολική συναισθηματική εμπλοκή   Έλλειψη καθοδήγησης & εποπτείας   Ασυνέπεια μεθόδων πειθαρχίας   Έλλειψη κινήτρων   Χαμηλές ή υπερβολικές προσδοκίες   Κατάχρηση ουσιών στην οικογένεια   Ψυχοπαθολογία στην οικογένεια

  Η ύπαρξη συναισθηματικής σχέσης μέσα στην οικογένεια   Η έκφραση συναισθημάτων και η ανταλλαγή απόψεων   Ποιότητα στο χρόνο που διαθέτουν τα μέλη της οικογένειας μεταξύ τους   Οι γονείς πρέπει να έχουν σαφείς και ρεαλιστικές προσδοκίες για τη συμπεριφορά και τα επιτεύγματα των παιδιών τους   Συνέπεια στις μεθόδους πειθαρχίας- σύμπνοια στον τρόπο διαπαιδαγώγησης   Μοίρασμα των οικογενειακών ευθυνών σε όλα τα μέλη της οικογένειας.   Καλή διαχείριση του άγχους.   Εκπαίδευση σε αξίες   Ξεκάθαρες απόψεις για το ζήτημα της χρήσης των ουσιών

Εμείς στην οικογένεια, μοιραζόμαστε τις χαρές και τις λύπες μας. Περνάμε μαζί τα ευχάριστα και τα δύσκολα. Είμαστε κοντά!!!! Η ύπαρξη συναισθηματικής σχέσης μέσα στην οικογένεια

Και βέβαια θυμώνουμε, χαιρόμαστε, συγκινούμαστε, αναστατωνόμαστε, νευριάζουμε αλλά το μοιραζόμαστε μεταξύ μας και αντιμετωπίζουμε από κοινού τις καταστάσεις! Η έκφραση συναισθημάτων και η ανταλλαγή απόψεων

Μπορεί να μην περνάμε πολλές ώρες μαζί, ο χρόνος όμως που αφιερώνουμε ο ένας για τον άλλον είναι πολύτιμος γιατί μοιραζόμαστε συναισθήματα και εμπειρίες! Ποιότητα στο χρόνο που διαθέτουν τα μέλη της οικογένειας μεταξύ τους

Οι γονείς μου νομίζουν ότι είμαι ο Αϊνστάιν! Λες να είμαι!!! Οι γονείς πρέπει να έχουν σαφείς και ρεαλιστικές προσδοκίες για τη συμπεριφορά και τα επιτεύγματα των παιδιών τους

Δεν μας νοιάζει τι κάνει η φίλη σου η Γεωργία. Εσύ το ξέρεις πολύ καλά ότι το να γυρίζεις στις 11:00 είναι κοινή μας απόφαση, στην οποία καταλήξαμε μετά από συζήτηση, και ζητάμε από σένα να το τηρήσεις. Συνέπεια στις μεθόδους πειθαρχίας- σύμπνοια στον τρόπο διαπαιδαγώγησης.

Ευτυχώς που δεν είμαι άνθρωπος και έτσι έχω οχτώ πόδια για να τα προλαβαίνω όλα!!! Μοίρασμα των οικογενειακών ευθυνών σε όλα τα μέλη της οικογένειας.

Έχω να κάνω ένα κάρο πράγματα. Στάσου να δούμε ποιο έχει προτεραιότητα. Γιατί αν αγχωθώ να τα τελειώσω όλα μαζί δεν θα καταφέρω να τελειώσω ούτε τα μισά! Καλή διαχείριση του άγχους.

Παιδί μου, το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία! Ξεκάθαρες απόψεις για το ζήτημα της χρήσης των ουσιών