Aνατολικές Τεχνικές ΙΙΙ Shiatsu Τεχνικές Μάλαξης Aνατολικές Τεχνικές ΙΙΙ Shiatsu
Shiatsu Shiatsu = πίεση με τα δάχτυλα Δρα πάνω στους μεσημβρινούς και χρησιμοποιεί τα σημεία βελονισμού Περισσότερο εμπειρικό παρά στηριγμένο στην επιστημονική αξιολόγηση
Shiatsu Αποτελέσματα Βελτίωση ψυχικής διάθεσης και ευεξίας Βελτίωση ψυχικής διάθεσης και ευεξίας Βελτιώνει την φυσική κατάσταση Τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος Ανακούφιση από άγχος – stress Mειωση του πόνου Αύξηση ευλυγισίας Βελτίωση της πέψης Ανακούφιση από πονοκεφάλους - ημικρανίες
Shiatsu Ενδείξεις Καταπολέμηση άγχους – κατάθλιψης Καταπολέμηση άγχους – κατάθλιψης Πονοκέφαλοι – ημικρανίες Πεπτικές διαταραχές Μυικοι πόνοι Αρθροθυλακίτιδες Διαστρέμματα – εξαρθρηματα δυσκαμψία
Shiatsu
Προετοιμασία θεραπευτή
Προετοιμασία θεραπευτή
Βασικές Αρχές Shiatsu
Βασικές Αρχές Shiatsu
Βασικές Αρχές Shiatsu
Βασικές Αρχές Shiatsu
Shiatsu Χειρισμοί Κινητοποιήσεις (Περιαγωγη – χαλάρωση) Διατάσεις Πιέσεις
Shiatsu Πιέσεις με την παλάμη Πιέσεις με την παλάμη Απευθύνεται σε αδύναμες περιοχές και γενικότερα σε αδύναμα άτομα Ενισχύει την κυκλοφορία του σώματος. Εφαρμόζεται πάνω στους μεσημβρινούς πριν την πίεση με τον αντιχειρα
Πιέσεις με την παλάμη
Shiatsu Χειρισμοί με τον αντιχειρα Χειρισμοί με τον αντιχειρα Άσκηση πίεσης πιο βαθιά απ ότι με την παλάμη
Shiatsu Χειρισμοί με τα δάχτυλα (το στόμα του δράκου)
Shiatsu Χειρισμοί με τους αγκώνες
Shiatsu Χειρισμοί με τα γόνατα
Χειρισμοί με τα πόδια
χειρισμοί στα άνω ακρα