ΕΥΡΩΠΑΪΚΟΣ ΚΩΔΙΚΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ 2ο ΕΠΑ.Λ. ΣΕΡΡΩΝ τάξη ΒΘΥ1 ΕΥΡΩΠΑΪΚΟΣ ΚΩΔΙΚΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ Το ερωτηματολόγιο απευθύνεται σε 139 γυναίκες ηλικίας 20 έως 55 ετών.

Οι βασικότεροι κανόνες πρόληψης: Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Κώδικα κατά του Καρκίνου, πολλοί θάνατοι από καρκίνο θα μπορούσαν να αποφευχθούν με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Οι βασικότεροι κανόνες πρόληψης: Διακοπή του καπνίσματος Η άσκηση Υγιεινή διατροφή Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο Εμβολιασμός κατά των ιών που προκαλούν καρκίνο

κάπνισμα

Το κάπνισμα μειώνει το ποσοστό γονιμότητας κατά σχεδόν 50 τοις εκατό στις γυναίκες. Ο λόγος είναι ότι η κατανάλωση καπνού πυκνώνει την τραχηλική βλέννα. Αυτό αποτρέπει την εξέλιξη των σπερματοζωαρίων. Η μείωση της έλλειψης του ζωτικού οιστρογόνου μειώνει την ποιότητα του τοιχίου της μήτρας και περιορίζει τη ροή του αίματος, που είναι απαιτούμενη για την εμφύτευση του ωαρίου. Ο κίνδυνος της αποβολής αυξάνετε επίσης με το κάπνισμα.

Ο κίνδυνος της αποβολής αυξάνετε επίσης με το κάπνισμα.

2. ΑΝ ΝΑΙ, ΠΟΣΑ ΤΣΙΓΑΡΑ ΚΑΠΝΙΖΕΤΕ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ;

Είναι σχεδία το ποτό ή οδηγεί στην απομόνωση

3. ΠΟΣΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΑΛΚΟΟΛ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΑΙ ΣΕ ΜΙΑ ΕΞΟΔΟ; 3. ΠΟΣΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΑΛΚΟΟΛ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΑΙ ΣΕ ΜΙΑ ΕΞΟΔΟ;

ΔΙΑΠΙΣΤΩΘΗΚΕ ΟΤΙ ΑΥΤΕΣ ΠΟΥ ΚΑΠΝΙΖΟΥΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΟΤΟ ΣΕ ΜΙΑ ΕΞΟΔΟ

4. ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ; 4. ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ; ΑΠΑΝΤΗΣΑΝ: Α)ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ 46 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΣΟΣΤΟ 33% Β)ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝΕΒΔΟΜΑΔΑ 68 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΣΟΣΤΟ 49% Γ)ΣΠΑΝΙΑ 25 ΠΟΣΟΣΤΟ 18%

5. ΚΑΝΕΤΕ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ; ΑΠΑΝΤΗΣΑΝ: Α) ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ 26 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΣΟΣΤΟ 19% Β) ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 79 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΣΟΣΤΟ 57% Γ) ΣΠΑΝΙΑ 34 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΣΟΣΤΟ 24%

ΑΥΤΕΣ ΠΟΥ ΚΑΠΝΙΖΟΥΝ ΓΥΜΝΑΖΟΝΤΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΤΟ ΙΔΙΟ Μ΄ ΑΥΤΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΝΤΑΙ

ΛΙΠΑΡΑ ΦΑΓΗΤΑ ‘Η

6. ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ ΛΙΠΑΡΑ ΦΑΓΗΤΑ; ΑΠΑΝΤΗΣΑΝ: Α) ΟΙ 19 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΛΙΠΑΡΑ ΦΑΓΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ 14% Β) ΟΙ 92 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΛΙΠΑΡΑ ΦΑΓΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ 66% Γ) ΟΙ 28 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ ΣΠΑΝΙΑ ΛΙΠΑΡΑ ΦΑΓΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ 20%

ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ ΛΙΠΑΡΑ ΦΑΓΗΤΑ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ ΛΙΠΑΡΑ ΦΑΓΗΤΑ

7. ΕΆΝ ΤΥΧΟΝ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΤΕ ΈΝΑ ΕΞΟΓΚΩΜΑ, ΜΙΑ ΠΛΗΓΗ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΠΟΥΛΩΝΕΤΑΙ Ή ΜΙΑ ΕΛΙΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΑΛΛΑΖΕΙ ΣΧΗΜΑ, ΜΕΓΕΘΟΣ Ή ΧΡΩΜΑ ΘΑ ΕΠΙΣΚΕΠΤΟΣΑΣΤΑΝ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΜΑΣΤΟΥ

8. ΚΑΝΕΤΕ ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΑΣ;

9. ΚΑΝΕΤΕ ΕΞΕΤΑΣΗ ΤΡΑΧΗΛΙΚΟΥ ΕΠΙΧΡΙΣΜΑΤΟΣ; 9. ΚΑΝΕΤΕ ΕΞΕΤΑΣΗ ΤΡΑΧΗΛΙΚΟΥ ΕΠΙΧΡΙΣΜΑΤΟΣ;

ΑΠΟ ΤΙΣ 56 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΤΟ ΤΕΣΤ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ (ΑΠΟ ΤΙΣ 139 ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΥ ΡΩΤΗΘΗΚΑΝ) ΟΙ 44 ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΙ ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ ΜΑΣΤΟΥ.

Αποτελεί μια από τις εξετάσεις ρουτίνας για τον Το τεστ Παπανικολάου Το τεστ Παπανικολάου είναι μια εξέταση ρουτίνας, την οποία πρέπει να πραγματοποιούν όλες οι γυναίκες από την έναρξη της σεξουαλικής τους ζωής και κατόπιν ετησίως. Αποτελεί μια από τις εξετάσεις ρουτίνας για τον καρκίνου του τραχήλου (όπως η μαστογραφία για τον καρκίνο μαστού), που εφαρμόζονται σήμερα με σκοπό τον εντοπισμό πιθανών παθολογικών κυττάρων ή μη φυσιολογικών κυττάρων πάνω στο τράχηλο, ενώ παράλληλα αποτελεί την πρώτη γραμμή εντοπισμού του ιού HPV, ο οποίος πλέον τείνει να αποκτήσει εικόνα επιδημίας, αφού αγγίζει πάνω από 40 με 45 % του γυναικείου πληθυσμού .

ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΑΤΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΑΤΕ ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΜΕΡΑ ! ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ !