Μνήμη Η ικανότητα αποθήκευσης και ανάσυρσης πληροφοριών στη διάρκεια του χρόνου Μια πολύπλοκη και δυναμική διαδικασία, ποικιλόμορφη και συναισθηματικά φορτισμένη Πέρα από όλα τα άλλα, οι αναμνήσεις μας μας προσδιορίζουν - χωρίς αυτές δεν θα υπήρχε η αίσθηση της συνέχειας του εαυτού

1) κωδικοποίηση: η διεργασία μέσω της οποίας μετατρέπουμε την αντίληψη, τη σκέψη και το συναίσθημα σε μόνιμη ανάμνηση οι αναμνήσεις κατασκευάζονται, δεν είμαστε φωτογραφικές μηχανές ή κασετόφωνα αναπαράσταση (μετατροπή) και χωρητικότητα (ο μαγικός αριθμός 7) οι νέες πληροφορίες συνδέονται με αυτές που ήδη έχουμε και αποθηκεύονται οπτικές, ακουστικές, φωνολογικές, σημασιολογικές, κατηγοριοποίηση και ομαδοποίηση, διαφορετικότητα εφαρμογές στη διαφήμιση, διάβασμα για εξετάσεις κλπ

2) αποθήκευση: η διαδικασία της διατήρησης των πληροφοριών στη μνήμη, στη διάρκεια του χρόνου που βρίσκονται οι αναμνήσεις μας όταν δεν τις χρησιμοποιούμε; αισθητηριακή: η διατήρηση της αισθητήριας πληροφορίας (εικονομνήμη, ηχομνήμη κλπ) για δευτερόλεπτα ή και λιγότερο βραχύχρονη: η προσωρινή (κάτω από λεπτό) διατήρηση μιας (μη αισθητήριας;) πληροφορίας (περίπου 7 συστάδες) &εργασίας: η ενεργητική διατήρηση των πληροφοριών στη βραχύχρονη μνήμη, μέσω της νοερής επανάληψης μακρόχρονη: η αποθήκευση της πληροφορίας για ώρες, μέρες, εβδομάδες, χρόνια – άγνωστο όριο χωρητικότητας & διάρκειας (π.χ. συμμαθητές)! πρόδρομη & ανάδρομη αμνησία ιππόκαμπος, εγκεφαλικός φλοιός και Hebb (1949)

3) ανάσυρση: η διαδικασία επανάκτησης πληροφοριών οι οποίες έχουν προηγουμένως κωδικοποιηθεί και αποθηκευτεί σήμα ανάσυρσης: μια εξωτερική πληροφορία η οποία σχετίζεται με αποθηκευμένες πληροφορίες και βοηθά να τις ανασύρουμε η ανάσυρση είναι πιο αποτελεσματική όταν βρισκόμαστε σε παρόμοια κατάσταση με αυτήν που είχαμε κατά τη διάρκεια της κωδικοποίησης- αποθήκευσης, πχ: διάβασμα, εξετάσεις & μπύρες φοιτητές και θρανία δύτες και απομνημόνευση λέξεων αλκοολικοί σε αποθεραπεία & ερωτευμένοι σε αποθεραπεία! the bright side of life… η ικανότητα ανάσυρσης φθείνει και αυτή με την ηλικία, όπως και η ικανότητα αποθήκευσης – ιππόκαμπος, Alzheimer’s (φλοιός) συνήθως όσο πιο παλιό το γεγονός τόσο καλύτερα ανασύρεται

Ρητή και Άρρητη μνήμη η συνείδηση δεν είναι απαραίτητο χαρακτηριστικό μιας μνήμης (ούτε και του τρόπου απόκτησής της - μάθηση) μπορεί να μην θυμόμαστε γεγονότα, αλλά αυτά να έχουν αφήσει ίχνη μέσα μας και να επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας άνθρωποι με αμνησία μπορούν να μάθουν ένα σπορ ή να προγραμματίζουν έναν υπολογιστή, παρ’ότι δεν έχουν καμία συνειδητή ανάμνηση από την εκπαίδευσή τους σημασιολογική μνήμη: ένα δίκτυο αλληλένδετων γεγονότων και εννοιών, που απαρτίζουν τη γνώση μας για τον κόσμο μνήμη επεισοδίων: η συλλογή προσωπικών εμπειριών του παρελθόντος, πράγματα που μας συνέβησαν προσωπικά (νοητικά ταξίδια στο χρόνο – ζώα;) διαδικαστική μνήμη: η απόκτηση δεξιοτήτων, γνώση ως προς το πως να κάνω πράγματα ευόδωση: η ενισχυμένη ικανότητα να σκεφτώ ή αντιληφθώ ένα ερέθισμα (λέξη, αντικείμενο), ως αποτέλεσμα της πρόσφατης σε αυτό (ή σε κάποιο παρόμοιο) – δουλεύει και σε άτομα με αμνησία

τα 7 αμαρτήματα (?) της μνήμης παροδικότητα: η λήθη των γεγονότων με την πάροδο του χρόνου αφηρημάδα: η διακοπή της προσοχής που οδηγεί σε αστοχία της μνήμης ανάσχεση: η αποτυχία ανάκτησης πληροφοριών παρ΄ότι αυτές βρίσκονται στη μνήμη λανθασμένη απόδοση: η απόδοση μιας ανάμνησης η μιας ιδέας σε λανθασμένη πηγή υποβολιμότητα: η τάση ενσωμάτωσης παραπλανητικών πληροφοριών από εξωτερικές πηγές στις προσωπικές αναμνήσεις μεροληψία: οι στρεβλωτικές επιρροές της παρούσας γνώσης, των πεποιθήσεων και των συναισθημάτων κατά την ανάκληση παλαιότερων εμπειριών επιμονή: η παρεισφρητική ανάκληση γεγονότων τα οποία θα επιθυμούσαμε να είχαμε τη δυνατότητα να ξεχάσουμε