Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ

 Με τον όρο αθλητισμός (από τη λέξη άθλος = ο αγώνας, ο κόπος, η άμιλλα για βραβείο, το άθλον), εννοείται κάθε αυστηρά δομημένη φυσική δραστηριότητα, με αυστηρούς κανόνες, υψηλό ανταγωνισμό και εξειδίκευση, με βασικό σκοπό τη μεγιστοποίηση της απόδοσης, χαρακτηριστικά που τον διαχωρίζουν από την απλή άσκηση.

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 776 π.Χ. έγιναν Οι πρώτοι Ολυμπιακοί Αγώνες 4ος αι. π.Χ οι αθλητικοί αγώνες εκφυλίστηκαν και μεταβλήθηκαν σε αιματηρούς αγώνες του Ρωμαϊκού Ιπποδρόμου.(Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία) 393 μ.Χ. οι Ολυμπιακοί Αγώνες καταργήθηκαν από το Θεοδόσιο Α’

8ος αιώνας ο αθλητισμός ήταν μόνο για τους ευγενείς. Το πιο 8ος αιώνας ο αθλητισμός ήταν μόνο για τους ευγενείς. Το πιο σημαντικό άθλημα ήταν οι έφιπποι ιπποτικοί αγώνες μέχρι θανάτου 12ος αιώνας οι άνθρωποι άρχισαν να αγωνίζονται μεταξύ τους με πιο. ειρηνικό τρόπο 20ος αιώνας ο αθλητισμός παίρνει διαστάσεις οικονομικές, πολιτικές και πολιτιστικές. Δημιουργούνται κανόνες και κανονισμοί, νέοι κυβερνητικοί και μη οργανισμοί, ενώ βελτιώνονται οι αθλητικοί αγώνες. Η αφίσα των πρώτων σύγχρονων Ολυμπιακών αγώνων, Αθήνα 1896 Ολυμπιακοί Αγώνες, Αθήνα 2004

Ομαδικά αθλήματα Ατομικά Αθλήματα ΕΙΔΗ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Ομαδικά αθλήματα Ατομικά Αθλήματα Επιμέρους κατηγορίες: Στίβος Υγρός Στίβος Βαρέα Αθλήματα Πολεμικές Τέχνες Εναέρια Αθλήματα Αθλήματα με ρακέτα Θαλάσσια αθλήματα Χειμερινά αθλήματα Αθλήματα βουνού Ειδική άθληση Παγκράτιον 

Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ (ΑΜΕΑ) Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ (ΑΜΕΑ)

Η ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΚΡΑΤΟΥΣ Αρμόδια υπηρεσία για την πολιτική αθλητικής στρατηγικής της χώρας είναι η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού (Γ.Γ.Α.). Αποστολή της Γ.Γ.Α. είναι: Η διασφάλιση των αξιών του Ολυμπισμού Η διάγνωση των αθλητικών αναγκών της χώρας Η διοίκηση και η οργάνωση όλων των αθλητικών εγκαταστάσεων και υπηρεσιών Η εποπτεία των αθλητικών νομικών προσώπων Η διαμόρφωση του στρατηγικού προγράμματος της αθλητικής πολιτικής

ΣΤΟΧΟΙ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ Νους υγιής εν σώματι υγιή (ανθρώπινη σωματική και πνευματική ευεξία) διαπαιδαγώγηση και ηθικοποίηση του ατόμου. ανάπτυξη αρετών (άμιλλα, πειθαρχία, σεβασμό του άλλου και της διαφορετικότητάς του)

ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ εμπορευματοποίηση διαφήμιση, σπόνσορες, δωροδοκίες οικονομικά παιχνίδια παρασπονδίες διαιτητών/κριτών - στημένοι αγώνες ανταγωνισμός και όχι συναγωνισμός χρησιμοποίηση αναβολικών αντιαθλητική συμπεριφορά βία, έριδες, φανατισμοί, μίση, πάθη

ΘΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ Καλλιέργεια : ψυχής σώματος πνεύματος ευγενούς άμιλλας αντοχής δύναμης ταχύτητας ευκινησίας επιμονής πειθαρχίας αγωνιστικότητας

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ  Η διατροφή κατέχει βασικό μερίδιο στην πορεία της υγείας και επιδόσεως του αθλητή. Η ισορροπημένη δίαιτα παρέχει μια διαλογή από τροφές από τις τέσσερις βασικές ομάδες τροφίμων π.χ. φρούτα, λαχανικά γαλακτοκομικά, κρέας ή ψάρια και δημητριακά. 

4ο τμήμα της 1ης Λυκείου του 1ου ΓΕΛ Χαϊδαρίου ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ 4ο τμήμα της 1ης Λυκείου του 1ου ΓΕΛ Χαϊδαρίου