Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας Εξαρτήσεις 70ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2012-2013 Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας Εξαρτήσεις

Το πρόγραμμά μας H Ομάδα Σχολικής Δραστηριότητας Αγωγής Υγείας ασχολήθηκε το τρέχον έτος 2012-13 με το φλέγον και σημαντικό θέμα των “Εξαρτήσεων από Ναρκωτικά, Καπνό, Αλκοόλ, Διαδίκτυο, Τυχερά παιχνίδια, φάρμακα” με σκοπό την πρόληψη και την ανάπτυξη μηχανισμού άμυνας και ενδυνάμωσης της προσωπικότητας Στο πρόγραμμα πήραμε μέρος 33 μαθητές από την Α΄ και Β΄ Γυμνασίου που με πολλή όρεξη και διάθεση συνεργασίας προσεγγίσαμε το θέμα σφαιρικά και διεξοδικά

Στο πρόγραμμα συνεργάστηκαν Οι Μαθητές/τριες της Α΄και Β΄Τάξης Αλεξόπουλος Μάκης Αλλάφ Νάντια Βεϊζι Ράντι Θεοδώρου Μαρίλια Θωμά Βίβιαν Ιωσηφέλλης Δημήτρης Καζαριάν Χρήστος Καπάι Ελίζα

Στο πρόγραμμα συνεργάστηκαν Οι Μαθητές/τριες της Α΄και Β΄Τάξης (συνέχεια) Κάραλη Μαρία Κάτσα Εντι Κολοκυθά Νάγια Κουφογιάννη Έφη Λόλης Αλέξανδρος Μαχμουτάι Άντα Μηνά Αθηνά Μουτζούρη Γεωργία Μπαουστάνος Νίκος

Στο πρόγραμμα συνεργάστηκαν Οι Μαθητές/τριες της Α΄και Β΄Τάξης (συνέχεια) Μπαρμπαλιόπουλος Γιάννης Μώρης Μάκης Νούσης Χρήστος Πανταλέων Τζων Πωλ Παπαδημητρίου Μαριλένα Πόλι Ήρα Ρέτση Μαρίνα Σαϊντσούκ Άννα Σακελλαρίου Θωμαή

Στο πρόγραμμα συνεργάστηκαν Οι Μαθητές/τριες της Α΄και Β΄Τάξης (συνέχεια) Ταμπάκης Δημήτρης Τσάτση Αθηνά Τσιομπάνου Μαριέλλα Τσουμάνη Αλεξία Υμεράλι Ορνέλα Φλώρος Χάρης Χαραμουντάνη Αγγελίνα

Τι μάθαμε …. Μέσα από όλες αυτές τις δράσεις θεωρούμε ότι γνωρίσαμε τι σημαίνει εξάρτηση και πώς μπορούμε να στηριζόμαστε γερά στα πόδια μας ώστε να μην είμαστε ευάλωτοι σε κανενός είδους εξάρτηση ή εξαρτητική συμπεριφορά.

Όμως ας δούμε τελικά τι είναι εξάρτηση Εξάρτηση είναι κάθε συμπεριφορά που αδυνατεί το άτομο να ελέγξει ή να σταματήσει Αυτό έχει σαν συνέπεια την καταναγκαστική ροπή του προς ουσίες , αντικείμενα ή διαδικασίες

Τι είναι οι εξαρτησιογόνες ουσίες ; Εξαρτησιογόνος ουσία είναι κάθε ουσία που μεταβάλλει τον τρόπο λειτουργίας του ανθρώπινου σώματος καθώς και τον τρόπο που ένας άνθρωπος ενεργεί, αισθάνεται ή σκέπτεται. Εξαρτησιογόνος ουσία = Χημική Ουσία που επιφέρει : αλλαγή στο σώμα αλλαγή στη συμπεριφορά αλλαγή συναισθημάτων αλλαγή στη σκέψη

Είναι όλες βλαβερές ; Οι εξαρτησιογόνες ουσίες διακρίνονται σε : α) Χρήσιμες ουσίες που είναι τα φάρμακα τα οποία πρέπει να δίνονται με ιατρική συνταγή από γιατρό , είναι νόμιμες και αποσκοπούν στη θεραπεία των ασθενών. β) Βλαβερές ουσίες που προκαλούν οργανική, ψυχική, συναισθηματική, κοινωνική βλάβη και επηρεάζουν τις σχέσεις μας με τους άλλους: ναρκωτικά, αλκοόλ, τσιγάρο, φάρμακα

Πολλές είναι οι αιτίες που οδηγούν στην εξάρτηση Ο κοινωνικός αποκλεισμός Η αποξένωση Η έλλειψη υποστηρικτικών κοινωνικών δομών Η πίεση και το άγχος Το χαοτικό οικογενειακό περιβάλλον Η βία, η παραμέληση, οι υπέρμετρες οικογενειακές συγκρούσεις Η χαμηλή αυτοεκτίμηση Η έλλειψη ορίων Η έλλειψη επικοινωνίας/αντικοινωνική συμπεριφορά Η αδυναμία διαχείρισης έντονων συναισθημάτων και ματαιώσεων Η επιρροή από την παρέα και η αδυναμία αντίστασης σε αυτή

Όμως εμείς καταλήξαμε μέσα από το μικρό μας οδοιπορικό … ότι αντιστεκόμαστε στις ουσίες όταν: έχουμε καλή επικοινωνία με το διπλανό μας αποδεχόμαστε όλα τα συναισθήματά μας, ακόμη και τα αρνητικά και βρίσκουμε θετικούς τρόπους να τα εκφράσουμε καταλάβουμε ότι οι εξαρτήσεις στερούν την ελευθερία επιλογών

Οι δράσεις μας Αρχικά με αφορμή σύντομα video σχετικά με τα ναρκωτικά και το αλκοόλ συζητήσαμε για τις βλαβερές συνέπειες και των δύο στο σώμα και στον ψυχισμό των νέων

Οι δράσεις μας Κέντρο Πρόληψης “Αθηνά Πρόμαχος” Ενημερωθήκαμε από την ψυχολόγο του Κέντρου Πρόληψης Δήμου Αθηναίων “Αθηνά Πρόμαχος” κα Χιώτη Σοφία για τις εξαρτησιογόνες ουσίες, τις εξαρτητικές συμπεριφορές και τις αιτίες που ωθούν σ' αυτές.

Οι δράσεις μας Κέντρο Πρόληψης “Αθηνά Πρόμαχος”

Οι δράσεις μας Κέντρο Πρόληψης “Αθηνά Πρόμαχος”

Οι δράσεις μας Ταινία “sweet sixteen”

Οι δράσεις μας Συνεργασία με ΚΕΘΕΑ Συνεργαστήκαμε με ψυχολόγους του Κέντρου Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕ.ΘΕ.Α), και συγκεκριμένα με το τομέα πρόληψης στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση, που επισκέφτηκαν το σχολείο μας με στόχο την ορθή και αντικειμενική πληροφόρηση και την ανάπτυξη στάσεων ζωής ενάντια στις εξαρτήσεις και τον κοινωνικό αποκλεισμό. Γι αυτό το σκοπό οι μαθητές , μέσα από αυτοσχέδια σκετς ανακαλύψαμε με ποιους τρόπους προστατεύουμε τον εαυτό μας από τις ουσίες και με ποιους τρόπους τον θέτουμε σε κίνδυνο.

Οι δράσεις μας Συνεργασία με ΚΕΘΕΑ

Οι δράσεις μας Συνεργασία με ΚΕΘΕΑ

Οι δράσεις μας Συμμετοχή σε συνέδριο Συμμετείχαμε στο 2ο πανελλήνιο συνέδριο για την ασφαλή πλοήγηση στο διαδίκτυο , που πραγματοποιήθηκε στο ξενοδοχείο “Ιntercontinental” και διοργάνωσε το Σώμα Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Ελληνικής Αστυνομίας.

Οι δράσεις μας Συμμετοχή σε συνέδριο

Οι δράσεις μας Συμμετοχή σε συνέδριο

Οι δράσεις μας Επίσκεψη στο Παναθηναϊκό Στάδιο Στα πλαίσια του προγράμματος Αθλητισμός και Ουσίες πραγματοποιήσαμε επίσκεψη στο Παναθηναϊκό Στάδιο και αναβιώσαμε το Ολυμπιακό Ιδεώδες.

Οι δράσεις μας Επίσκεψη στο Παναθηναϊκό Στάδιο

Οι δράσεις μας Επίσκεψη στη ΜΚΟ “Κιβωτός του Κόσμου” Επισκεφτήκαμε την ΜΚΟ “Κιβωτός του Κόσμου” και είχαμε επικοινωνία με τον ιδρυτή της οργάνωσης π. Αντώνιο Παπανικολάου , ο οποίος μας ενημέρωσε για την προσφορά αγάπης του ιδίου και εκατοντάδων εθελοντών, σε αναξιοπαθούντες συνανθρώπους μας αλλά και εξαρτημένους από ουσίες.

Οι δράσεις μας Επίσκεψη στη ΜΚΟ “Κιβωτός του Κόσμου”

Οι δράσεις μας Ενημέρωση από ΜΚΟ “18 άνω” Πολύτιμη ήταν η ενημέρωση που είχαμε από την ψυχίατρο της ΜΚΟ “18 άνω” κυρία Χρηστίδου Στέλλα σχετικά με το αλκοόλ , που θεωρείται αθώο , αλλά στην πραγματικότητα αποτελεί την τρίτη αιτία θανάτου παγκοσμίως.

Οι δράσεις μας Ενημέρωση από ΜΚΟ “18 άνω”

Οι δράσεις μας Ενημέρωση από ΜΚΟ “18 άνω”

Οι δράσεις μας Ενημέρωση από ΜΚΟ “18 άνω”

Οι δράσεις μας Έρευνα στο διαδίκτυο Στο διαδίκτυο αναζητήσαμε συνθήματα, αφίσες και τραγούδια που σχετίζονται με τις εξαρτήσεις.

Οι δράσεις μας Έρευνα στο διαδίκτυο

Οι δράσεις μας Έρευνα στο διαδίκτυο

Οι δράσεις μας Έρευνα στο διαδίκτυο

Οι δράσεις μας Έρευνα στο διαδίκτυο

Η εκδρομή μας … Τέλος πραγματοποιήσαμε διήμερη εκδρομή για το πρόγραμμά μας στα Τρίκαλα-Μετέωρα-Καλαμπάκα και είχαμε επικοινωνία με το κέντρο πρόληψης Τρικάλων.

Η εκδρομή μας …

Η εκδρομή μας …

Η εκδρομή μας …

Η εκδρομή μας …

Η εκδρομή μας …

Η εκδρομή μας …

Οι πρόβες μας …

Οι πρόβες μας …

Οι πρόβες μας …

Στο πρόγραμμα συνεργάστηκαν Οι Καθηγήτριες: Παναγιώτου Ζωή Μάστορα Κατερίνα Χατζή Βικτωρία

Επιλέγουμε ζωή !

ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ !!!