Η πυραμίδα της διατροφής Sddsds
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ: ΜΑΡΙΛΙΑ ΜΕΛΑΧΡΟΥΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ: ΜΑΡΙΛΙΑ ΜΕΛΑΧΡΟΥΣ Sddsds
ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΛΙΓΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΟ ΜΗΝΑ Η΄ ΣΥΧΝΟΤΕΡΑ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΛΙΓΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΟ ΜΗΝΑ Η΄ ΣΥΧΝΟΤΕΡΑ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΜΙΚΡΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ
ΚΡΕΑΣ
ΛΙΓΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗN ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΛΙΓΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗN ΕΒΔΟΜΑΔΑ
ΓΛΥΚΑ
C - Colossal
ΑΒΓΑ
ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ
ΨΑΡΙΑ
ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ
ΓΑΛΑ
ΜΕΛΙ
ΤΥΡΙ
ΓΙΑΟΥΡΤΙ
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
ΕΛΙΕΣ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΦΡΟΥΤΑ
ΦΡΟΥΤΑ
ΦΥΣΙΚΟΙ ΧΥΜΟΙ
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΔΙΑΦΟΡΑ
ΡΥΖΙ
ΟΣΠΡΙΑ
ΨΩΜΙ
ΖΥΜΑΡΙΚΑ
ΠΑΤΑΤΕΣ
ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ Η΄ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΝΟΥΜΕ
ΜΠΥΡΕΣ -ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ
Σας ευχαριστώ πολύ για την προσοχή σας!