ΥΠΗΡΕΣΙΑ«ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ» TOMEAΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΕΡΥΘΡΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΤΣΩΝΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ«ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ» TOMEAΣ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΕΡΥΘΡΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥ

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΩ ΟΤΑΝ ΣΥΜΒΕΙ ΕΝΑ ΑΤΥΧΗΜΑ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΩ ΟΤΑΝ ΣΥΜΒΕΙ ΕΝΑ ΑΤΥΧΗΜΑ 1. Μένω ψύχραιμος 2. Eίναι ασφαλές να πλησιάσω; 3. Tι έχει συμβεί; 4. Φωνάζω κάποιον ενήλικα

ΠΩΣ ΘΑ ΕΛΕΓΞΩ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΠΟΙΟΥ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΒΟΗΘΕΙΑ; Έχει αισθήσεις; Αναπνέει; Χάνει πολύ αίμα; Χτύπησε δυνατά στο κεφάλι; Έχει χτυπήσει στη σπονδυλική στήλη; Έχει κάταγμα (σπάσιμο) στο σώμα του ; Έχει άλλα τραύματα, εγκαύματα …

ΟΤΑΝ ΚΑΛΩ ΑΣΘΕΝΟΦΟΡΟ ΓΙΑ ΝΑ ΖΗΤΗΣΩ ΒΟΗΘΕΙΑ Πρέπει : Να είμαι ψύχραιμος και να δώσω όλα τα στοιχεία που έχουν σχέση με το ατύχημα, δηλαδή: Ποιος; Τι; Πού; Πότε; Πόσοι; Τηλέφωνα άμεσης ανάγκης: ΕΚΑΒ 166 / Ευρωπαϊκό νούμερο 112 / ΕΛΑΣ100 / Πυροσβεστική 199

ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ Κάλεσε έναν ενήλικα Προσπάθησε να έχεις τον τραυματία με ασφάλεια ξαπλωμένο στο έδαφος Προσπάθησε να τον ηρεμήσεις Φρόντισε να τον διατηρήσεις ζεστό

ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΥΛΙΚΑ Επίδεσμοι ΦΑΡΜΑΚΑ Φυσιολογικός ορός Γάζες απλές & εγκαυμάτων Τραυμαπλάστ-Λευκοπλάστ Βαμβάκι Ξηρός πάγος Γάντια Μαντηλάκι τεχνητής αναπνοής Ψαλίδι Λαβίδα Θερμόμετρο Σύριγγες Παραμάνες ΦΑΡΜΑΚΑ Φυσιολογικός ορός Παυσίπονο –αντιπυρετικό Αντιϊσταμινική αλοιφή Οινόπνευμα Ενεργός άνθρακας

ΑΠΟ ΤΙ ΚΙΝΔΥΝΕΥΩ ΑΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΤΩ; Αιμορραγία Μόλυνση Καταπληξία (σοκ) Εσωτερική Εξωτερική Αρτηριακή Φλεβική Τριχοειδική Μικτή

ΠΟΤΕ ΥΠΟΨΙΑΖΟΜΑΙ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ Όταν το άτομο: ζαλίζεται είναι χλωμό ο σφυγμός του είναι γρήγορος και αδύναμος διψάει δε βλέπει καλά βουίζουν τ’ αυτιά του δεν αναπνέει φυσιολογικά έχει ψυχρό ιδρωμένο δέρμα είναι ανήσυχο μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του

ΤΙ ΚΑΝΩ ΣΕ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ ΤΗΣ ΜΥΤΗΣ Κάθομαι και γέρνω το κεφάλι προς τα εμπρός Χαλαρώνω τα ρούχα και αερίζω το χώρο Αναπνέω από το στόμα ,δε μιλάω δε βήχω Τοποθετώ κρύες κομπρέσες στο μέτωπο Αν δεν σταματά η αιμορραγία βάζω στο ρουθούνι μια γάζα και ζητάω τη βοήθεια από ένα ενήλικα

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΣΕ ΜΙΚΡΗΣ ΕΚΤΑΣΗΣ ΕΓΚΑΥΜΑ Ρίχνω νερό για 10’ λεπτά Αφαιρώ ό,τι πιέζει το σημείο Περιποιούμαι ανάλογα με το βαθμό του εγκαύματος

ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΘΩ ΕΓΚΑΥΜΑ: Δεν παίζω με σπίρτα, αναπτήρες και εύφλεκτα υλικά Δεν κάνω μπάνιο με πολύ ζεστό νερό Δεν κάθομαι πολλές ώρες στον ήλιο Δε μαγειρεύω ποτέ μόνος μου, χωρίς την παρουσία κάποιου μεγάλου

ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΥΡΓΚΑΓΙΑΣ: Τρέχω αμέσως έξω από το σπίτι και δεν γυρνώ πίσω για κανένα λόγο. Αν δυσκολεύομαι να αναπνεύσω, καλύπτω τη μύτη και το στόμα μου με κάποιο ύφασμα, γονατίζω και προχωρώ μπουσουλώντας Δεν προσπαθώ να βρω το ζωάκι μου για να το πάρω μαζί μου. Αφού βγω ενημερώνω τους πυροσβέστες . Κατεβαίνω από τις σκάλες και όχι από το ασανσέρ

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΠΑΘΕ ΗΛΙΑΣΗ ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΠΑΘΕ ΗΛΙΑΣΗ Έχει πονοκέφαλο Ζαλίζεται Μπορεί να κάνει εμετό Το πρόσωπο του είναι ζεστό και κόκκινο Έχει πυρετό Μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΣΤΗΝ ΗΛΙΑΣΗ : Φωνάζω έναν ενήλικα Αν είμαι μόνος μου: Τον βάζω στη σκιά, σε ημικαθιστή θέση Του αφαιρώ τα πολλά ρούχα Του βάζω κρύες κομπρέσες (μέτωπο, αυχένα) Του δίνω να πιει νερό

ΠΟΤΕ ΥΠΟΨΙΑΖΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΠΑΘΕ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ (στραμπούληγμα) ΠΟΤΕ ΥΠΟΨΙΑΖΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΠΑΘΕ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ (στραμπούληγμα) Όταν η άρθρωσή του : Πονάει Πρήζεται Μελανιάζει Έχει δυσκολία στην κίνηση

ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΕ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ Τι θα κάνω: Φωνάζω έναν ενήλικα Αν είμαι μόνος μου: Βάζω ψυχρά επιθέματα Aκινητοποιώ το μέλος του Φροντίζω να πάει στο νοσοκομείο

ΠΟΤΕ ΥΠΟΨΙΑΖΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΠΑΘΕ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ (βγάλσιμο) ΠΟΤΕ ΥΠΟΨΙΑΖΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΠΑΘΕ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ (βγάλσιμο) Η άρθρωση : Πονάει Πρήζεται Μελανιάζει Παραμορφώνεται Δεν μπορεί να κινηθεί

ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΕ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ Τι θα κάνω: Φωνάζω κάποιον ενήλικα Αν είμαι μόνος μου: Βάζω ψυχρά επιθέματα Aκινητοποιώ το μέλος του Φροντίζω να πάει στο νοσοκομείο

ΠΟΤΕ ΥΠΟΨΙΑΖΟΜΑΙ ΔΙΑΣΕΙΣΗ; Όταν το άτομο: Πονάει στο κεφάλι του Eίναι χλωμό Δε θυμάται Νυστάζει Ζαλίζεται Θέλει να κάνει εμετό Δεν επικοινωνεί καλά Έχει αστάθεια στο βάδισμα

ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΗ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΗ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΗ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΗ Μένω ψύχραιμος Τηλεφωνώ αμέσως στο Κέντρο Δηλητηριάσεων 210 – 77-93-777 Παίρνω το μπουκάλι ή το κουτί κοντά στο τηλέφωνο Απαντώ σε ό,τι με ρωτούν Ακολουθώ τις συμβουλές που θα μου δώσουν

ΤΡΟΠΟΙ ΑΠΟΦΥΓΗΣ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΩΝ Δεν παίζω ποτέ με φάρμακα, εντομοκτόνα, απορρυπαντικά και καλλυντικά Προσέχω τα μικρότερα παιδιά Παίρνω ΜΟΝΟ τα φάρμακα που μου έδωσε ο γιατρός Δεν παίρνω ή δίνω φάρμακα στο σκοτάδι Ξέρω ότι το τσιγάρο και το αλκοόλ βλάπτουν

ΤΡΟΠΟΙ ΑΠΟΦΥΓΗΣ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΩΝ Δεν τρώω φαγητό που έχει μείνει πολλές ώρες έξω από το ψυγείο Αν η τροφή μυρίζει άσχημα ή έχει παράξενη όψη δεν την τρώω Δεν τρώω ποτέ άπλυτα φρούτα και λαχανικά Ελέγχω την ημερομηνία λήξης στις συσκευασίες Δεν δοκιμάζω ποτέ ουσίες από κουτιά που δεν ξέρω τι έχουν μέσα Δεν παίρνω τίποτα από αγνώστους

ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΩ ΔΑΓΚΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΣΙΜΠΗΜΑΤΑ Δεν ενοχλώ τα ζώα Δεν πλησιάζω τις φωλιές τους Απομακρύνω τα σκουπίδια επειδή ελκύουν τα έντομα Προσέχω όταν πίνω αναψυκτικά ή τρώω παγωτό Aποφεύγω τα έντονα αρώματα

ΣΕ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑΣ Καλώ κάποιον ενήλικα Αν είμαι μόνος μου: Πλένω με νερό και σαπούνι (σε αλλεργία από φυτά) Διακόπτω την τροφή ή το φάρμακο που προκάλεσε την αλλεργία ΠΡΟΣΟΧΗ!!!! Τα παιδιά που έχουν αλλεργία πρέπει να ενημερώσουν τον εκπαιδευτικό τους και να έχουν μαζί τους τα φάρμακά τους

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΗ ΛΙΠΟΘΥΜΙΑ Ασφυκτικό Περιβάλλον Έντονα συναισθήματα Υπερκόπωση Κακή φυσική κατάσταση Καιρικές συνθήκες

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΝΑ ΛΙΠΟΘΥΜΗΣΕΙ Είναι χλωμός Νιώθει αδύναμος και ζαλίζεται Βουίζουν τ΄ αυτιά του Έχει τάση για εμετό Ιδρώνει Δεν βλέπει καλά Αν δεν τον βοηθήσω: Θα χάσει τις αισθήσεις του Θα έχει λίγους σφυγμούς Θα αναπνέει επιπόλαια

ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΕ ΛΙΠΟΘΥΜΙΑ ΟΤΑΝ ΒΡΩ ΚΑΠΟΙΟΝ ΑΝΑΙΣΘΗΤΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑΤΟΝ ΒΑΛΩ ΣΕ ΠΛΑΓΙΑ ΘΕΣΗ ΑΝΑΝΗΨΗΣ ΓΙΑ ΝΑ: Μην πέσει η γλώσσα του στο πίσω μέρος του λαιμού Μην πνιγεί από τα υγρά του (σάλιο)

ΠΩΣ ΘΑ ΒΟΗΘΗΣΩ ΚΑΠΟΙΟΝ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΕΠΙΛΗΨΙΑ: Καλώ κάποιον ενήλικα Αν είμαι μόνος μου: Βάζω κάτι μαλακό κάτω από το κεφάλι του Χαλαρώνω τα ρούχα του Απομακρύνω τους περίεργους Μετά τους σπασμούς τον τοποθετώ σε θέση ανάνηψης Καλώ το ασθενοφόρο όταν: Εμφανίζει συνεχόμενες κρίσεις Είναι αναίσθητος πάνω από 10’ Εμφανίζει σπασμούς για πρώτη φορά

ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΘΩ ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑ: Δεν παίζω με τις πρίζες Δεν πιάνω διακόπτες κα πρίζες με βρεγμένα χέρια Δεν περνώ καλώδια κάτω από πόρτες και χαλιά Όταν χαλάσει ένα καλώδιο πρέπει να αντικατασταθεί Δεν ακουμπώ απογυμνωμένα καλώδια Δεν κάνω μπάνιο με αναμμένο θερμοσίφωνα Δεν πλησιάζω εκεί όπου η τάση του ρεύματος είναι υψηλή Δεν πετάω χαρταετούς κοντά σε καλώδια της ΔΕΗ

ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΩ ΣΕ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΠΝΙΓΕΤΑΙ (1-8 ετών) Τον καθησυχάζω και τον παροτρύνω να βήξει Αν δεν μπορεί: να βήξει να μιλήσει να αναπνεύσει Δίνω 5 χτυπήματα στην πλάτη Κάνω 5 κοιλιακές ωθήσεις

ΠΡΟΛΗΨΗ ΠΝΙΓΜΟΝΗΣ Μασάω καλά μικρές ποσότητες τροφής Τρώω αργά Μασάω καλά μικρές ποσότητες τροφής Τρώω αργά Δεν περπατώ, τρέχω ή παίζω όταν τρώω Δεν γελώ με γεμάτο στόμα Δεν βάζω παιχνίδια στο στόμα μου

ΠΝΙΓΜΟΣ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ Πρώτες Βοήθειες: Μην επιχειρήσεις να βγάλεις έξω κάποιον που πνίγεται Φώναξε δυνατά για βοήθεια Δώσε κάτι για να πιαστεί το θύμα

ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΝΙΓΩ: Κολυμπώ αφού έχουν περάσει 3 ώρες από το φαγητό Δεν κολυμπώ κουρασμένος ή άρρωστος Φοράω τα βοηθητικά κολύμβησης Δεν κολυμπώ όταν ο καιρός είναι άσχημος Δεν κολυμπάω ποτέ μόνος μου Πριν κάνω βουτιές βεβαιώνομαι ότι το νερό έχει αρκετό βάθος Δεν κυνηγώ την μπάλα ή το φουσκωτό, όταν τα παρασύρει ο αέρας Δεν κολυμπώ πολύ μακριά από την παραλία