Θεμελίωση της πρακτικής φυσικοθεραπείας Εβδομάδα 3η 2/10/2013 – ΜΥΕΣ, ΟΣΤΑ, ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ Εργαστήριο: Οστά και αρθρώσεις Αναστάσιος Γ. Χόρτης MSc, Cert. Ed. Τμήμα Ανθρωπιστικών Επιστημών/Επιστημών Υγείας Independent Science & Technology (IST) College 2013-2014

ΜΑΘΗΣΙΑΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Στο τέλος του μαθήματος και με ανεξάρτητη μελέτη θα πρέπει να μπορείτε να: Περιγράψετε το σχήμα και κύρια χαρακτηριστικά των οστών Προσανατολίσετε τα οστά του κάτω τεταρτημόριο Επιδείξετε πώς να ψηλαφίσετε κύρια ορόσημα του οστού Συζητήσετε τις κύριες ταξινομήσεις αρθρώσεων Αναγνωρίσετε τα κύρια χαρακτηριστικά των αρθρώσεων

ΔΟΜΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΟΣΤΩΝ Δομή, συστατικά στοιχεία: 25% νερό 25% πρωτεΐνες ( κυρίως κολλαγόνο) 50% μεταλλικά στοιχεία(ασβέστιο) Λειτουργία: Στήριξη Προστασία Ενίσχυση κίνησης -προσφύσεις μυών Αποθήκη μεταλλικών στοιχείων (Ασβέστιο & Φώσφορο)

ΔΟΜΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΟΣΤΩΝ (συνέχεια) Παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων Αποθήκη ενέργειας λιπώδους ιστού

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ Τα οστά αποτελούνται από ένα οργανικό υπόστρωμα από ινώδη συνδετικό ιστό (σκληρότητα και ελαστικότητα) εμποτισμένο με μεταλλικά άλατα. Περιόστεο (καλύπτει εξωτερικά το οστό) Πυκνό ινώδη ιστό Σημαντικό για την επούλωση των οστών (περιόστεο- οστέωση) Διάφυση - Μακρά οστά - Συμπαγές οστό Μυελώδης αυλός με λιπώδη ιστό Επίφυση - Διευρυμένο άκρο των μακρών οστών (π.χ. κεφαλή του μηριαίου οστού) - Συμπαγή οστέινη ουσία (εξωτερικά) - Σπογγώδη ουσία (εσωτερικά) - Δοκίδες για την αντίσταση σε φορτίσεις - Περιέχει ερυθρό μυελό (παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων - Αρθρικός/υαλοειδείς χόνδρος (σκληρός και ομαλός - χαμηλό συντελεστή τριβής)

ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ Εσωτερική αρχιτεκτονική αποτελείται από δοκίδες (σπογγώδες οστό) Οι δοκίδες είναι ευθυγραμμισμένες σε ένα σχέδιο που παρέχει τη μέγιστη δύναμη Προηγμένης σχεδίασης (μέχρι και X6 το σωματικό βάρος μεταδίδεται σε ολόκληρο το μηριαίο)

ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ (συνέχεια) Επιλεγμένες πτυχές των οστών Αρθρικός χόνδρος Σπογγώδες οστό (δοκίδες) Επίφυση Μυελώδης αυλός Περιόστεο Διάφυση Επίφυση Αρθρικός χόνδρος

ΕΙΔΗ ΟΣΤΩΝ Επιμήκη οστά (μακριά) - Αποτελούνται από έναν άξονα ή διάφυση και 2 άκρα ή επίφυση Βραχέα οστά - Μικρά οστά του καρπού και του ταρσού - Μορφή σε τεμάχια χόνδρου - Δεν έχουν επιφύσεις Πλατιά - Λεπτά και κυρτά (οστά της λεκάνης, κρανίου, πλευρές) - Σπογγώδες οστό ανάμεσα σε 2 στρώματα του μικρού μεγέθους των οστών - Προστατεύουν τα σπλάχνα Αεροφόρα οστά προσώπου/σπόνδυλοι - Μετωπιαίο - Σφηνοειδές - Ηθμοειδές - Άνω γνάθος (ιγμόρειο άντρο)

Ονομάτισε τα οστά και το είδος τους, αναγνώρισε: - Επίμηκες οστό ΑΣΚΗΣΕΙΣ Ονομάτισε τα οστά και το είδος τους, αναγνώρισε: - Επίμηκες οστό - Βραχέα οστά - πλατιά οστά - Αεροφόρα οστά Μπορείς να προσδιορίσεις τα οστά που απαρτίζουν την άρθρωση του ισχίου; Αναγνώρισε τα παρακάτω οστικά σημεία/οδηγούς: - Μηριαίο κόνδυλο - Λαγόνια ακρολοφία - Εγκάρσια απόφυση στο σπόνδυλο - Μείζων τροχαντήρας στο μηριαίο - Κνημιαίο κύρτωμα - Σπονδυλικό τρήμα - Ακανθώδης απόφυση στο σπόνδυλο Ισχιακά κυρτώματα Σημείωση: Το όνομα του οστικού οδηγού σημείου μπορεί να σας δώσει μια ένδειξη ως προς τη φύση του (π.χ. κύρτωμα, κόνδυλος , απόφυση, τρήμα, ακρολοφία

- Πρόσθια άνω λαγόνια άκανθα - Μείζων τροχαντήρας - Κεφαλή της περόνης ΑΣΚΗΣΕΙΣ (συνέχεια) Σε ζευγάρια, χρησιμοποιώντας διαθέσιμα βιβλία, προσπαθήστε να εντοπίσετε τα ακόλουθα οδηγά μεταξύ τους και περιγράφουν το σχήμα τους - Πρόσθια άνω λαγόνια άκανθα - Μείζων τροχαντήρας - Κεφαλή της περόνης - Ωμοπλάτη - Ακανθώδης απόφυση Θ.Σ. - Στυλοειδής απόφυση κερκίδας Κλείδα Σημείωση: Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι κανείς δεν έχει το δικαίωμα να αγγίξει κάποιον, χωρίς αυτός να έχει δώσει τη συγκατάθεσή του. Αυτό ισχύει και για εσάς, τώρα, οπότε σιγουρευτείτε ότι είστε ευαίσθητοι στα συναισθήματα και τις ανησυχίες των άλλων. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να ελέγξετε με το σύντροφό σας ποια είναι η ευχάριστη θέση για ψηλάφηση στην επόμενη εργασία (παρακαλώ κοιτάξτε το manual therapy protocol)

ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ Είδη αρθρώσεων: Διάρθρωση (κίνηση) Συνάρθρωση (περιορισμένη κίνηση) - Συγχόνδρωση (πύελος, στέρνο) - Συνδέσμωση (ινώδης συνδετικός) - Συνοστέωση (κρανίο, μακριά οστά) Κινητικότητα αρθρώσεων: Σύγκρουση μεταξύ της σταθερότητας για την κάλυψη του φορτίου και της κινητικότητας για λειτουργικές δραστηριότητες Ανάλογα με την κύρια λειτουργία είτε η σταθερότητα ή η κινητικότητα είναι μειωμένη σε κάποιο βαθμό Η άρθρωση του ισχίου είναι σταθερή για το βάρος που φέρει/ Η άρθρωση του ώμου είναι ευκίνητη αλλά δεν διαθέτει σταθερότητα

Ευχαριστώ για την προσοχή σας! ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΤΕ ΟΤΙ: Ανατρέξατε στα μαθησιακά αποτελέσματα για αυτό το μάθημα και πραγματοποιήσατε τη σχετική μελέτη που απαιτείται Επισκεφθήκατε τα βιβλία στην βιβλιοθήκη του IST, και μελετήσατε τις ενότητες που σχετίζονται με το σημερινό μάθημα Επισκεφθήκατε άλλες πηγές πληροφοριών (προτεινόμενα βιβλία, ιστοσελίδες και περιοδικά) για να απαντήσετε σε τυχόν ερωτήσεις Είστε ικανοποιημένοι ότι έχουν εκπληρωθεί και ότι έχετε καταλάβει τις έννοιες που εισάγονται και συζητούνται Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου ή την κ. Οικονομοπούλου για τυχόν απορίες Ευχαριστώ για την προσοχή σας!