Δεν καπνίζω, ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ
Σκοπός του προγράμματος είναι… Να σ’ ενημερώσει για βασικά θέματα που αφορούν στην υγεία σου όπως είναι το κάπνισμα και η άσκηση. Να σε βοηθήσει να αναπτύξεις κατάλληλες δεξιότητες για να προάγεις την υγεία σου (σωματική & ψυχική)
Προσοχή!!! Στο ταξίδι αυτό θα είμαστε περισσότερο «συνοδοιπόροι» παρά δάσκαλος- μαθητές Δεν θα υπάρχει εξαναγκασμός. Όμως οι συναντήσεις μας θα είναι μια αλυσίδα, γι΄ αυτό καλό θα είναι να μην σπάσεις κανέναν κρίκο της.
Το ταξίδι μας ξεκινά....
«Τι πιστεύω και τι γνωρίζω για το κάπνισμα» Συνάντηση 1η: «Τι πιστεύω και τι γνωρίζω για το κάπνισμα»
Συμπλήρωση ερωτηματολογίων Σκοράρισμα… Ας δούμε πώς θα βαθμολογήσουμε μόνοι μας τις απαντήσεις μας
Ονόματα των ομάδων και των υποομάδων. Οι ομάδες μας… Θα χωριστούμε σε 2 Ομάδες. Ονομάστε τις ομάδες σας……. Ονόματα των ομάδων και των υποομάδων.
ΤΩΡΑ! Σχολιάζουμε τα στοιχεία για τους έφηβους καπνιστές στην Ελλάδα
Τι σκέφτεστε όταν ο καπνός των άλλων σας ενοχλεί και τι θα λέγατε σε κάποιον του οποίου ο καπνός σας ενοχλεί;
To Do Ξαναδιαβάζω τις προτάσεις από το έντυπο «τι γνωρίζω για το κάπνισμα». Θυμάμαι 4-5 από τις προτάσεις αυτές και όποιον συγγενή, φίλο ή γνωστό συναντήσω να καπνίζει, μέσα στην εβδομάδα που μας έρχεται, τον ενημερώνω… για να μάθει και αυτός… Συμπληρώνω τα ερωτηματολόγια και στο σπίτι μου. Δίνω το ερωτηματολόγιο να το συμπληρώσουν και οι γονείς μου.
Το κείμενο αξιολόγησης που υπάρχει στο τετράδιο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε όποιο πρόσωπο θέλετε και ακολουθώντας τα βήματα της αξιολόγησης να βρείτε το σκορ του/της.
Δημιουργούμε το σημερινό μήνυμα!
Τι είναι το «Μήνυμα»; Μηνύματα είναι σύντομοι, έξυπνοι τρόποι να πείσουμε τους άλλους προς την κατεύθυνση που θέλουμε. Σε κάθε συνάντηση οι ομάδες θα δημιουργούν το δικό τους μήνυμα, το οποίο θα χρησιμοποιούμε για να μεταδίδουμε το πρόγραμμά μας σε άλλες ομάδες (γονείς, φίλοι).