ΠΥΡΕΤΟΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ. 8 ο Μάθημα – 08/01/2016 Πρώτες βοήθειες σε καθημερινές καταστάσεις ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΣΙΟΥΤΑ Α. ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΤΟΜΕΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ.

Παρουσίαση με θέμα: "ΠΥΡΕΤΟΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ. 8 ο Μάθημα – 08/01/2016 Πρώτες βοήθειες σε καθημερινές καταστάσεις ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΣΙΟΥΤΑ Α. ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΤΟΜΕΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ."— Μεταγράφημα παρουσίασης:

1 ΠΥΡΕΤΟΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

2 8 ο Μάθημα – 08/01/2016 Πρώτες βοήθειες σε καθημερινές καταστάσεις ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΣΙΟΥΤΑ Α. ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΤΟΜΕΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ (MSc) ΕΞΑΜΗΝΟ Γ’ ΤΜΗΜΑ ΒΟΗΘΟΣ ΕΡΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ 2015 ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

3 Πυρετός H παροχή πρώτων βοηθειών κύριο σκοπό έχει να ανακουφίσει τον ασθενή, να προλάβει την αφυδάτωση και να μειώσει τις πιθανότητες των σπασμών στα μικρά παιδιά. H κανονική θερμοκρασία ποικίλει ελαφρά από άτομο σε άτομο. Μεταβάλλεται με τη σωματική άσκηση και είναι χαμηλότερη το πρωί και υψηλότερη το βράδυ. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

4 Γενική θεραπεία Θερμομετρούμε τον ασθενή. Χρησιμοποιούμε το στοματικό θερμόμετρο που έχει λεπτό, μακρύ, μεταλλικό βολβό στο άκρο για ταχύτερη θερμοκρασία. Ένα άτομο έχει πυρετό όταν η θερμοκρασία του σώματος του είναι πάνω από 38 βαθμούς Κελσίου. Αν η θερμοκρασία έχει ανέβει αφαιρούμε τα παραπανήσια ρούχα. Δίνουμε στον άρρωστο άφθονα υγρά ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

5 Σε μια λεκάνη βρέχουμε με χλιαρό προς κρύο ( όχι παγωμένο, όχι κρύα κομπρέσα) μια πετσέτα ή σφουγγάρι και το περνάμε στο σώμα του ασθενούς. Δεν το σκουπίζουμε και αφήνουμε το νερό να εξατμιστεί από το δέρμα. Αποφεύγουμε τα ρεύματα. Συνεχίζουμε για 20-30 λεπτά και έπειτα ελέγχουμε τη θερμοκρασία. Αν η θερμοκρασία εξακολουθεί να παραμένει πάνω από 38 βαθμούς Κελσίου στην μασχάλη συνεχίζουμε ακόμη για 15 λεπτά και ελέγχουμε ξανά. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

6 Πώς χρησιμοποιούμε το θερμόμετρο  Όλα τα θερμόμετρα έχουν μια λεπτή ασημένια ή κόκκινη στήλη υδραργύρου στο κέντρο.  Κρατάμε το ένα άκρο ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη με τα γράμματα και τις γραμμές προς το μέρος μας.  Περιστρέφουμε ελαφρά μπρός πίσω μέχρι να δούμε την γραμμή. Η άκρη της στήλης του υδραργύρου δείχνει την θερμοκρασία. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

7  Κάθε βαθμός σημειώνεται με μια γραμμή ενώ οι κοντύτερες γραμμές μεταξύ των βαθμών σημειώνουν τα δέκατα.  Κάθε φορά πριν πάρουμε τη θερμοκρασία τινάζουμε το θερμόμετρο ώσπου η στήλη του υδραργύρου να κατεβεί πολύ πιο κάτω από τους 37 βαθμούς κελσίου. Κρατάμε το θερμόμετρο από την αντίθετη προς το βολβό άκρη και τινάζουμε με απότομες κινήσεις του καρπού ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

8  Τοποθετούμε το βολβό του θερμομέτρου κάτω από τη μασχάλη για 5 λεπτά.  Μπορούμε να πάρουμε τη θερμοκρασία και από το στόμα. Στην περίπτωση αυτή τοποθετούμε το βολβό του θερμομέτρου κάτω από τη γλώσσα του ασθενούς και του λέμε να κρατήσει τα χείλη του κλειστά, να μη μιλά και να μη δαγκώνει. Αφήνουμε το θερμόμετρο στο στόμα για 3 λεπτά. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

9 ΕΜΕΤΟΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

10 Εμετός σε παιδιά Μερικά παιδιά είναι πιο επιρρεπή στον εμετό από άλλα. Συνήθη και αβλαβή αίτια ενός μεμονωμένου επεισοδίου είναι η υπερβολική λήψη τροφής, η μεγάλη συγκίνηση και η αδιαθεσία από κίνηση. Σε άλλες περιπτώσεις ο εμετός μπορεί να αποτελεί το πρώτο σημείο μιας λοίμωξης. Μερικές φορές μολυσμένη τροφή μπορεί να προκαλέσει εμετό. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

11 1.Κρατάμε το παιδί πάνω από ένα δοχείο ή από μια λεκάνη. Στηρίζουμε το πάνω μέρος του κορμιού του με το ελεύθερο χέρι σας την ώρα που κάνει εμετό. Το καθησυχάζουμε 2.Μόλις σταματήσει να κάνει εμετό σκουπίζουμε το πρόσωπο του και γύρω από το στόμα με ένα καθαρό πανί, αφού προηγουμένως το έχουμε μουσκέψει σε χλιαρό νερό. Καθαρίστε το καλά. 3.Του δίνουμε να πιεί νερό για να αναπληρώσει την απώλεια υγρών έτσι ώστε να μην αφυδατωθεί και να μην έχει πια δυσάρεστη αναπνοή. Το ενθαρρύνουμε να πίνει υγρά γουλιά-γουλιά. Αντιμετώπιση κατάστασης ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

12 4.Καθησυχάζουμε το παιδί και το αφήνουμε να ηρεμήσει και να ξεκουραστεί. 5.Σιγουρευόμαστε πως η λεκανίτσα του είναι πάντα πρόχειρη σε περίπτωση που θέλει να ξανακάνει εμετό. Του δίνουμε δίπλα του ένα ποτήρι φρέσκο νερό. 6.Αν το παιδί σταματήσει να κάνει εμετό αυξάνουμε σταθερά τη λήψη υγρών και του δίνουμε στερεή τροφή μετά από λίγες ώρες. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

13 ΔΙΑΡΡΟΙΑ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

14 Διάρροια Η διάρροια είναι συχνές και μη φυσιολογικές κενώσεις, είναι σύνηθες σύμπτωμα στα παιδιά και οφείλεται συχνότερα σε γαστρεντερίτιδα δηλαδή σε βακτηριακή ή ιογενή λοίμωξη του εντέρου. Η διάρροια μπορεί να οφείλεται και σε κατάποση δηλητηριωδών ουσιών κατά λάθος, στο άγχος κ. α. Ο κύριος κίνδυνος είναι ότι το παιδί μπορεί να αφυδατωθεί αν η διάρροια είναι έντονη. Αντικαθιστάμε τα υγρά που χάθηκαν με επιπλέον νερό και ζάχαρη. Συνεχίζουμε τα κανονικά γεύματα του παιδιού σε μικρές ποσότητες ανά τακτά χρονικά διαστήματα και δίνουμε περισσότερα υγρά. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

15 ΚΟΙΛΙΑΚΟΣ ΠΟΝΟΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

16 Κοιλιακός πόνος Αν το παιδί εμφανίζει αιφνίδια κοιλιακό πόνο είναι δύσκολο να διακρίνουμε αν πρόκειται για παροδική ενόχληση ή για κάτι πιο σοβαρό. Δεν δίνουμε στο παιδί τροφή ή υγρά. Μια θερμοφόρα ή μία υγρή καθαρή πετσέτα εμποτισμένη σε ζεστό νερό θα το ανακουφίσουν. Είναι πιο συχνός στην ηλικία των 7-12 ετών και δύσκολα μπορεί να ανευρεθεί το αίτιό του. Ο πόνος είναι γενικά αόριστος και συνήθως εντοπίζεται στο κέντρο της κοιλιάς. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

17 ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

18 Δυσκοιλιότητα Είναι η κατάσταση στην οποία οι κενώσεις χρονικά απέχουν πολύ μεταξύ τους, απαιτούν προσπάθεια και προκαλούν ενόχληση. Για να ανακουφίσουμε τη δυσκοιλιότητα σε παιδιά: - φροντίζουμε να λαμβάνουν άφθονα υγρά - προσθέτουμε στη διατροφή τους δημητριακά, μαύρο ψωμί, δημητριακά και φρούτα - μαθαίνουμε τα παιδιά κάθε πρωί να πηγαίνουν στην τουαλέτα χωρίς να τα πιέζουμε ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

19 Υπογλυκαιμία ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

20 Υπογλυκαιμία Με τον όρο υπογλυκαιμία εννοούμε την κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα της γλυκόζης, δηλ. του σακχάρου στο αίμα μειώνονται κάτω του φυσιολογικού. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

21 Αίτια - Συμπτώματα Υπογλυκαιμίας Αίτια Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Έντονη, μη προγραμματισμένη, σωματική άσκηση ή δραστηριότητες. Υπερβολική δόση ινσουλίνης ή αντιδιαβητικών δισκίων Συμπτώματα: Ταχυκαρδία, Έντονο αίσθημα πείνας, Πόνος στη κοιλιά, Μούδιασμα γύρω από το στόμα, Ζαλάδα, Πονοκέφαλος, Τρέμουλο ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

22 Αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας Η καλύτερη αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας είναι η πρόληψη. Πώς προλαμβάνεται η υπογλυκαιμία; με τη σωστή κατανομή των γευμάτων στο 24ωρο χωρίς να παραλείπετε κανένα κύριο ή ενδιάμεσο γεύμα. αποφεύγοντας την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. μειώνοντας τη δόση ή ακόμη και τρώγοντας ένα μικρό γεύμα πριν από περιπτώσεις σωματικής άσκησης ή αυξημένης δραστηριότητας που δεν αποτελούν μέρος ενός καθημερινού προγράμματος. έχοντας πάντα μαζί σας μερικούς κύβους ζάχαρη ή καραμέλες. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

23 Πονοκέφαλος ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

24 Πονοκέφαλος Ο πονοκέφαλος είναι μια πολύ συχνή κατάσταση που εμφανίζεται πολλές φορές χωρίς αιτία και μπορεί να συνδέεται με κόπωση ή με άγχος. Συνήθως, όμως, συνοδεύει κάποιο νόσημα, όπως ίωση ή γρίπη και πολύ πιο σπάνια μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρότερης κατάστασης, όπως ενός εγκεφαλικού επεισοδίου ή μιας μηνιγγίτιδας. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

25 Πρώτες βοήθειες - Πονοκέφαλος Συστήστε στον πάσχοντα να αναπαυτεί σε ήρεμο και ήσυχο περιβάλλον Συστήστε του να πάρει τα συνήθη παυσίπονα για να ανακουφιστεί Προσοχή: Σε ποιες περιπτώσεις ο πονοκέφαλος πρέπει να μας ανησυχήσει Είναι πολύ έντονος ή επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να παρουσιάζει σημεία βελτίωσης Εμφανίζεται μετά από έναν τραυματισμό στο κεφάλι Συνοδεύεται από δυσκαμψία του αυχένα ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

26 Ημικρανία ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

27 Ημικρανία Η ημικρανία είναι ένας ιδιαίτερος τύπος πονοκεφάλου ο οποίος εμφανίζεται χωρίς συγκεκριμένη αιτία σε ορισμένα άτομα και είναι ιδιαίτερα ενοχλητική. Πολύ σπάνια μπορεί να είναι ενδεικτική μιας σοβαρής κατάστασης, όπως για παράδειγμα ενός εγκεφαλικού όγκου. Συμπτώματα Ο πάσχων, πολλές φορές, αντιλαμβάνεται την έναρξη της ημικρανίας Ο πόνος είναι έντονος και μπορεί να εντοπίζεται μόνο στη μια πλευρά του κεφαλιού Ο πάσχων δεν ανέχεται το έντονο φως ή το θόρυβο Μπορεί να συνυπάρχει ναυτία και έμετος. Πρώτες βοήθειες Η αντιμετώπιση είναι όμοια με αυτή του τυπικού πονοκεφάλου ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

28 Υστερική κρίση – κρίση πανικού ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

29 Υστερία Η υστερική κρίση αποτελεί μια υπερβολικά έντονη συμπεριφορά ως αντίδραση σε κάποιο συναίσθημα, είτε αρνητικό, όπως για παράδειγμα σε αναγγελία δυσάρεστων καταστάσεων, είτε και θετικό, όπως για παράδειγμα ο ακραίος θαυμασμός απέναντι σε πρόσωπα της δημοσιότητας. Συμπτώματα Έντονη και παράξενη συμπεριφορά Πολύ γρήγορη αναπνοή η οποία τελικά προκαλεί ζάλη στο άτομο Πιθανώς το άτομο να μην κινείται ή να μη μιλάει. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

30 Πρώτες βοήθειες - Υστερία Μια υστερική κρίση μπορεί να αντιμετωπιστεί. Είναι πολύ σημαντικό να παραμείνετε ήρεμος και να καθησυχάσετε τον πάσχοντα για όσο χρονικό διάστημα χρειαστεί. Μην ξεχνάτε πως η συμπεριφορά του δεν είναι υποκριτική και τα συναισθήματά του είναι πραγματικά για το ίδιο Εάν παρουσιαστεί ζάλη λόγω της γρήγορης αναπνοής, ενθαρρύνετέ τον να αναπνέει μέσα από μια χαρτοσακούλα Μείνετε μαζί του μέχρι να συνέλθει εντελώς Μη ρίχνετε νερό στον πάσχοντα Μην τον χαστουκίζετε και γενικά μην ασκείτε βία επάνω του Μην τον εγκαταλείπετε μέχρι να συνέλθει εντελώς ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

31 Λόξυγκας ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

32 Λόξυγκας ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

33 Λόξυγκας Ο λόξυγκας αποτελεί μια πολύ συχνή κατάσταση που οφείλεται σε συσπάσεις του διαφράγματος, δηλαδή του μυός που βρίσκεται κάτω από τους πνεύμονες. Συνήθως, διαρκεί μικρό χρονικό διάστημα και υποχωρεί από μόνος του, αλλά σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικός ή να μας φέρει σε δύσκολη θέση. Πρώτες βοήθειες Συμβουλέψτε το άτομο να κρατήσει την ανάσα του όσο περισσότερο μπορεί Εάν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα, δώστε του μια χαρτοσακούλα και ενθαρρύνετέ το να αναπνέει μέσα σε αυτήν Εάν ο λόξυγκας επιμένει για περισσότερο από λίγες ώρες, αναζητήστε ιατρική βοήθεια ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

34 Άσθμα ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

35 Κρίση άσθματος ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

36 Κρίση άσθματος ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

37 Κρίση άσθματος Η κρίση άσθματος είναι μια κατάσταση κατά την οποία στενεύουν οι αεροφόρες οδοί, γεγονός που δυσκολεύει πολύ την αναπνοή του πάσχοντος και ιδιαίτερα την εκπνοή. Συνήθως, οι ασθματικοί ασθενείς γνωρίζουν την κατάστασή τους και έχουν μαζί τους τα απαραίτητα φάρμακα για να ανακουφιστούν. Συμπτώματα Μεγάλη δυσκολία στην αναπνοή και στην ομιλία. Πιθανώς να ακούγεται σφύριγμα κατά την εκπνοή Αίσθημα σφιξίματος στο στήθος. Το πρόσωπο του θύματος παίρνει σταδιακά ένα κυανό χρώμα. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

38 Πρώτες Βοήθειες - Κρίση άσθματος Προσπαθήστε να ηρεμήσετε τον πάσχοντα και βάλτε τον να καθίσει σε μια άνετη θέση. Ρωτήστε τον πάσχοντα εάν έχει μαζί του φάρμακα και συμβουλέψτε τον να τα πάρει. Πρόκειται για εισπνεόμενα φάρμακα που ο ασθενής τα παίρνει μέσω ειδικής συσκευής. Εάν αυτή είναι η πρώτη κρίση ή εάν δεν υποχωρεί ή επιδεινώνεται, αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια. Μη βάζετε τον ασθενή να ξαπλώσει γιατί αυτό θα δυσκολέψει την αναπνοή του. Προσοχή: Αν είναι το πρώτο επεισόδιο άσθματος του ασθενούς, ή αν το επεισόδιο είναι σοβαρό και συμβαίνει ένα από τα παρακάτω: Το εισπνεόμενο φάρμακο δεν έχει δράσει σε διάστημα πέντε λεπτών Η δύσπνοια χειροτερεύει Υπάρχει δυσχέρεια ομιλίας Εξαντλείται Καλέστε 166 για ιατρική βοήθεια Βοηθήστε τον πάσχοντα να κάνει εισπνοές κάθε 5-10 λεπτά Μετράτε τις σφύξεις και τις αναπνοές του ανά δεκάλεπτο ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

39 Εγκεφαλικό επεισόδιο ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

40 Εγκεφαλικό επεισόδιο Το εγκεφαλικό επεισόδιο οφείλεται στην απότομη απόφραξη μιας αρτηρίας που δίνει αίμα σε μια περιοχή του εγκεφάλου. Εμφανίζονται συχνότερα στις μεγαλύτερες ηλικίες και μπορεί να είναι θανατηφόρα εάν είναι μεγάλα, αλλά μπορεί να υπάρξει και πλήρης αποκατάσταση εάν είναι πιο περιορισμένα. Συμπτώματα Αδυναμία ή παράλυση πιθανώς από τη μία πλευρά του σώματος Ο πάσχων δεν μπορεί να μιλήσει ή μπερδεύει τα λόγια του Σύγχυση. Ο πάσχων μοιάζει με μεθυσμένο Απότομος δυνατός πονοκέφαλος Ακούσια απώλεια ούρων και κοπράνων Απώλεια των αισθήσεων. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

41 Πρώτες βοήθειες σε εγκεφαλικό επεισόδιο Εάν ο πάσχων έχει τις αισθήσεις του, βοηθήστε τον να ξαπλώσει και καθησυχάστε τον μέχρι να φτάσει η ιατρική βοήθεια. Εάν δυσκολεύεται να μιλήσει, μην τον κουράζετε με συζητήσεις. Εάν ο πάσχων είναι αναίσθητος, παρακολουθείτε την ανaπνοή και το σφυγμό του κάθε 10 λεπτά και να είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (ΚΑPΠΑ) εάν χρειαστεί ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

42 Στηθάγχη ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

43 Στηθάγχη Στηθάγχη είναι ο πόνος που αισθάνεται στην περιοχή του στήθους: κατά τη διάρκεια μιας άσκησης μετά από ένα βαρύ γεύμα κατά τη διάρκεια μιας έντονης συναισθηματικής κατάστασης ύστερα από την έκθεση στο ψύχος Πρώτες βοήθειες 1.Καλούμε αμέσως σε ιατρική βοήθεια 2.Ελαττώνουμε το έργο της καρδιάς, ηρεμώντας τον πάσχοντα & βοηθώντας τον να πάρει τα φάρμακα του ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

44 Έμφραγμα του μυοκαρδίου ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

45 Έμφραγμα του μυοκαρδίου ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

46 Έμφραγμα του μυοκαρδίου ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι η νέκρωση τμήματος, η οποία οφείλεται σε μεγάλη ελάττωση ή πλήρη διακοπή του αίματος, που μεταφέρει το οξυγόνο στην περιοχή αυτή. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ 1.Καλούμε σε επείγουσα βοήθεια το ΕΚΑΒ 2.Ακινητοποιούμε τον ασθενή 3.Δίνουμε στον ασθενή να μασήσει αργά 1 ασπιρίνη, εφόσον διατηρεί τις αισθήσεις του. 4.Σε περίπτωση ανακοπής είμαστε έτοιμοι να τον επαναφέρουμε στη ζωή.

47 Μυϊκές κράμπες Κράμπα ονομάζουμε την ξαφνική και επώδυνη συστολή ενός μυ. Μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης αλλά και όταν αναπαυόμαστε. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

48 1.Τεντώνουμε αμέσως τον μυ που έπαθε κράμπα. Αν συμβεί κράμπα στη γάμπα ή στο πέλμα του ποδιού πατάμε με ολόκληρο το πέλμα στο έδαφος και γέρνουμε προς τα εμπρός. 2.Στον τεντωμένο μυ κάνουμε μασάζ με τη βάση της γροθιάς μας. 3.Βάζουμε στο τεντωμένο μυ ζεστά επιθέματα ή ένα μπουκάλι με ζεστό νερό τυλιγμένο σε πετσέτα ή ζεστές κομπρέσες για να προκαλέσουμε τοπική θερμότητα. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

49 Ξένα σώματα ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

50 Ξένα αντικείμενα στο αυτί Δεν βάζουμε κανένα εργαλείο στον ακουστικό πόρο. Δεν χτυπάμε ούτε πιέζουμε με την παλάμη το κεφάλι για να βγει το ξένο σώμα. Αν στο αυτί έχει χωθεί χαρτί, βαμβάκι ή πανί και φαίνεται καθαρά στην είσοδο του αυτιού το αφαιρούμε προσεκτικά με τσιμπίδι χωρίς να αγγίξουμε το εσωτερικό του ακουστικού πόρου. Ο γιατρός πρέπει να εξετάσει το αυτί για να βεβαιωθεί ότι δεν έχει μείνει τίποτα μέσα. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

51 Αν υλικό όπως κουμπί, χάντρα, σβήστρα, ξύστρα έχει παγιδευτεί στο αυτί το άτομο θα πρέπει να γυρίσει το κεφάλι του στο πλάι, με το πονεμένο αυτί προς τα κάτω, και να κουνήσει το κεφάλι του. Δεν χρησιμοποιούμε τσιμπιδάκι, νερό, λάδι και δεν χτυπάμε το κεφάλι. Αν ένα ζωντανό έντομο ζουζουνίζει μέσα στο αυτί, σταλάζουμε λίγες σταγόνες ελαιόλαδο. Το λάδι είναι αποτελεσματικό σε αυτήν την περίπτωση και θα βοηθήσει το άτομο να ηρεμήσει. Για οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο, εκτός από έντομο,το λάδι και το νερό είναι επικίνδυνα. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

52 Ξένα αντικείμενα στο δέρμα Τα συνηθισμένα ξένα σώματα που σφηνώνονται στο δέρμα είναι ακίδες από ξύλα, κομμάτια ξύλου (συνήθως αιχμηρά) και κομμάτια από γυαλί. Οι πρώτες βοήθειες περιλαμβάνουν τις εξής ενέργειες: 1. Καθαρίστε την περιοχή με ζεστό νερό και σαπούνι και με ένα λεπτό αντικείμενο (λαβίδα, τσιμπιδάκι για τα φρύδια) πιάστε την άκρη της ακίδας και τραβήχτε την προς τα έξω. Αν η ακίδα ή το ξένο σώμα δε φαίνεται, μην κάνετε τομή με αιχμηρό αντικείμενο. Αναζητήστε βοήθεια. 2. Μόλις βγει η ακίδα, πιέστε το αίμα μέχρι να βγει μικρή ποσότητα αίματος. Έτσι, θα διασφαλίσετε ότι έχετε αφαιρέσει όλο το ξένο σώμα. 3. Πλύνετε το τραύμα με ζεστό νερό και σαπούνι και καλύψτε το με αποστειρωμένη γάζα. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

53 Ξένα αντικείμενα στο μάτι Τα ξένα σώματα προκαλούν δυσφορία και πόνο στο μάτι. Το μάτι παίρνει μία κόκκινη χροιά και δακρύζει σε μία προσπάθεια να αποβάλλει το ξένο σώμα, ενώ η όραση γίνεται θολή. Οι πρώτες βοήθειες περιλαμβάνουν τις εξής ενέργειες: 1. Ανοίξετε καλά τα βλέφαρα του θύματος για να δείτε το ξένο σώμα. 2. Μόλις δείτε το σώμα, γείρετε το κεφάλι του θύματος και ρίξτε πολύ νερό στο μάτι (χωρίς πίεση). Συνήθως το ξένο αντικείμενο θα παρασυρθεί με τη ροή του νερού. 3. Αν δε φύγει, πάρτε ένα βαμβακερό ύφασμα (δεν αφήνει ίνες και δεν ερεθίζει περαιτέρω), βρέξτε την άκρη του και με μαλακές κινήσεις απομακρύνετε το ξένο σώμα. Αν αποτύχετε και πάλι, καλύψτε το μάτι με μία γάζα και πηγαίνετε το θύμα στο νοσοκομείο για παροχή εξειδικευμένης βοήθειας. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

54 Ξένα αντικείμενα στη μύτη 1. Διατηρείτε τον πάσχοντα ήρεμο και συμβουλεύεστε τον να αναπνέει με το στόμα. 2. Τα μαλακά αντικείμενα με το φτάρνισμα ή το φύσημα της μύτης απομακρύνονται. 3. Για αυτό ερεθίζουμε το βλεννογόνο με ένα κομμάτι βαμβακιού ή πλησιάζοντας πιπέρι κοντά στη μύτη στα μικρά παιδιά. Μην Προσπαθείτε να αφαιρέσετε το ξένο σώμα με άλλο τρόπο π.χ σκαλίζοντας τη μύτη. Φροντίστε για τη μεταφορά σε γιατρό Ω.Ρ.Λ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ