ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ PROJECT(BΠ1) 1 1 1
2 2
3 3
ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ ΑΓΟΡΙΑ 33,0 0% ΚΟΡΙΤΣΙΑ 68,0 0%
ΤΡΩΤΕ ΠΡΩΙΝΟ ΝΑΙ 72,00% ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ 29,00% ΟΧΙ 5,00%
ΤΡΩΣ ΠΡΩΙΝΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Η ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ 44,00% ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 35,00% ΣΠΙΤΙ 22,00%
ΤΙ ΦΑΓΗΤΟ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΟΥ ΤΟΣΤ 50,00% ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ 32,00% ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ 31,00% ΤΥΡΟΠΙΤΑ 15,00% ΠΕΝΕΡΛΙ 11,00%
ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΟΤΙ ΤΟ ΚΥΛΙΚΕΙΟ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΣΟΥ ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΟΧΙ 45,00% ΔΕΝ ΞΕΡΩ 33,00% ΝΑΙ 23,00%
ΑΝ ΟΧΙ, ΤΙ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΦΡΟΥΤΑ 6,00% ΑΣΠΡΟ ΓΑΛΑ 2,00% ΔΗΜΗΤΡΙΚΑΚΑ 1,00% ΧΥΜΟΙ
ΠΟΣΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 2 ΕΩΣ 3 48,00% 3 ΚΑΙ ΠΑΝΩ 47,00% 1 ΕΩΣ 2 6,00%
ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΤΟ ΣΠΙΤΙΚΟ Η ΤΟ ΕΤΟΙΜΟ ΦΑΓΗΤΟ 54,00% ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΡΟΒΛΗΜΑ 38,00% ΕΤΟΙΜΟ 10,00%
ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΝΑΙ 81,00% ΣΠΑΝΙΑ 9,00% ΟΧΙ 0,00%
ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΤΟ ΑΣΠΡΟ ΨΩΜΙ 'Η ΤΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ 51,00% ΟΛΙΚΗΣ 27,00% ΔΕΝ ΤΡΩΩ ΨΩΜΙ 24,00%
ΤΡΩΣ ΒΡΑΔΙΝΟ , ΑΝ ΝΑΙ ΤΙ ΩΡΑ ΠΡΙΝ ΤΗΣ 9 53,00% ΜΕΤΑ ΤΗΣ 9 38,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 10,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΤΡΩΣ ΓΛΥΚΑ 2 ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ 65,00% 2 ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 19,00% 1ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 17,00%
ΤΙ ΠΡΟΤΙΜΑΣΑΓΟΡΑΣΤΑ 'Η ΣΠΙΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ 21,00% ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 60,00%
ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ ΑΓΟΡΙΑ 33,0 0% ΚΟΡΙΤΣΙΑ 68,0 0%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΤΡΩΣ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 60,00% ΣΠΑΝΙΑ 46,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 4,00%
ΣΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ ΟΙ ΧΥΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ ΝΑΙ 100,00% ΟΧΙ 2,00%
ΤΡΩΤΕ ΠΡΩΙΝΟ ΝΑΙ 72,00% ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ 29,00% ΟΧΙ 5,00%
ΤΡΩΣ ΠΡΩΙΝΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Η ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ 44,00% ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 35,00% ΣΠΙΤΙ 22,00%
ΤΙ ΦΑΓΗΤΟ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΟΥ ΤΟΣΤ 50,00% ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ 32,00% ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ 31,00% ΤΥΡΟΠΙΤΑ 15,00% ΠΕΝΕΡΛΙ 11,00%
ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΟΤΙ ΤΟ ΚΥΛΙΚΕΙΟ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΣΟΥ ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΟΧΙ 45,00% ΔΕΝ ΞΕΡΩ 33,00% ΝΑΙ 23,00%
ΑΝ ΟΧΙ, ΤΙ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΦΡΟΥΤΑ 6,00% ΑΣΠΡΟ ΓΑΛΑ 2,00% ΔΗΜΗΤΡΙΚΑΚΑ 1,00% ΧΥΜΟΙ
ΠΟΣΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 2 ΕΩΣ 3 48,00% 3 ΚΑΙ ΠΑΝΩ 47,00% 1 ΕΩΣ 2 6,00%
ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΤΟ ΣΠΙΤΙΚΟ Η ΤΟ ΕΤΟΙΜΟ ΦΑΓΗΤΟ 54,00% ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΡΟΒΛΗΜΑ 38,00% ΕΤΟΙΜΟ 10,00%
ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΝΑΙ 81,00% ΣΠΑΝΙΑ 9,00% ΟΧΙ 0,00%
ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΤΟ ΑΣΠΡΟ ΨΩΜΙ 'Η ΤΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ 51,00% ΟΛΙΚΗΣ 27,00% ΔΕΝ ΤΡΩΩ ΨΩΜΙ 24,00%
ΤΡΩΣ ΒΡΑΔΙΝΟ , ΑΝ ΝΑΙ ΤΙ ΩΡΑ ΠΡΙΝ ΤΗΣ 9 53,00% ΜΕΤΑ ΤΗΣ 9 38,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 10,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΤΡΩΣ ΓΛΥΚΑ 2 ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ 65,00% 2 ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 19,00% 1ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 17,00%
ΤΙ ΠΡΟΤΙΜΑΣΑΓΟΡΑΣΤΑ 'Η ΣΠΙΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ 21,00% ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 60,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΤΡΩΣ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 60,00% ΣΠΑΝΙΑ 46,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 4,00%
ΑΝ ΝΑΙ ΤΟΥΣ ΦΤΙΑΧΝΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Ή ΤΟ ΑΓΟΡΑΖΕΙΣ ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 60,00% ΑΓΟΡΑΖΩ 37,00% ΦΤΙΑΧΝΩ 8,00%
ΠΟΣΑ ΠΟΤΗΡΙΑ ΝΕΡΟ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ 4 ΚΑΙ ΠΑΝΩ 56,00% 8 ΚΑΙ ΠΑΝΩ 29,00% ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΑΠΟ 4 27,00%
ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ ΑΓΟΡΙΑ 33,0 0% ΚΟΡΙΤΣΙΑ 68,0 0%
ΠΟΣΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΡΩΣ ΚΡΕΑΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 2 62,00% ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 2 38,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 8,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΣΠΑΝΙΑ 63,00% ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 27,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 18,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ ΣΠΑΝΙΑ 60,0 0% ΣΥΧΝΑ 22,0 0% ΚΑΘΟΛΟΥ
ΕΧΕΤΕ ΚΑΝΕΙ ΠΟΤΕ ΔΙΑΙΤΑ ΟΧΙ 64,00% ΝΑΙ 27,00% ΤΟ ΕΧΩ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΙ 15,00%
ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΟΧΙ 75,00% ΝΑΙ 10,00% ΣΠΑΝΙΑ 2,00% Πατήστε για προσθήκη κειμένου
ΤΙ ΚΡΕΑΣ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 65,00% ΚΟΚΚΙΝΟ 20,00% ΛΕΥΚΟ 16,00%
ΤΡΩΤΕ ΠΡΩΙΝΟ ΝΑΙ 72,00% ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ 29,00% ΟΧΙ 5,00%
ΤΡΩΣ ΠΡΩΙΝΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Η ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ 44,00% ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 35,00% ΣΠΙΤΙ 22,00%
ΤΙ ΦΑΓΗΤΟ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΟΥ ΤΟΣΤ 50,00% ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ 32,00% ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ 31,00% ΤΥΡΟΠΙΤΑ 15,00% ΠΕΝΕΡΛΙ 11,00%
ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΟΤΙ ΤΟ ΚΥΛΙΚΕΙΟ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΣΟΥ ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΟΧΙ 45,00% ΔΕΝ ΞΕΡΩ 33,00% ΝΑΙ 23,00%
ΑΝ ΟΧΙ, ΤΙ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΦΡΟΥΤΑ 6,00% ΑΣΠΡΟ ΓΑΛΑ 2,00% ΔΗΜΗΤΡΙΚΑΚΑ 1,00% ΧΥΜΟΙ
ΠΟΣΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 2 ΕΩΣ 3 48,00% 3 ΚΑΙ ΠΑΝΩ 47,00% 1 ΕΩΣ 2 6,00%
ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΤΟ ΣΠΙΤΙΚΟ Η ΤΟ ΕΤΟΙΜΟ ΦΑΓΗΤΟ 54,00% ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΡΟΒΛΗΜΑ 38,00% ΕΤΟΙΜΟ 10,00%
ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΝΑΙ 81,00% ΣΠΑΝΙΑ 9,00% ΟΧΙ 0,00%
ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΤΟ ΑΣΠΡΟ ΨΩΜΙ 'Η ΤΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ 51,00% ΟΛΙΚΗΣ 27,00% ΔΕΝ ΤΡΩΩ ΨΩΜΙ 24,00%
ΤΡΩΣ ΒΡΑΔΙΝΟ , ΑΝ ΝΑΙ ΤΙ ΩΡΑ ΠΡΙΝ ΤΗΣ 9 53,00% ΜΕΤΑ ΤΗΣ 9 38,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 10,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΤΡΩΣ ΓΛΥΚΑ 2 ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ 65,00% 2 ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 19,00% 1ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 17,00%
ΤΙ ΠΡΟΤΙΜΑΣΑΓΟΡΑΣΤΑ 'Η ΣΠΙΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ 21,00% ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 60,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΤΡΩΣ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 60,00% ΣΠΑΝΙΑ 46,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 4,00%
ΣΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ ΟΙ ΧΥΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ ΝΑΙ 100,00% ΟΧΙ 2,00%
ΑΝ ΝΑΙ ΤΟΥΣ ΦΤΙΑΧΝΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Ή ΤΟ ΑΓΟΡΑΖΕΙΣ ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 60,00% ΑΓΟΡΑΖΩ 37,00% ΦΤΙΑΧΝΩ 8,00%
ΠΟΣΑ ΠΟΤΗΡΙΑ ΝΕΡΟ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ 4 ΚΑΙ ΠΑΝΩ 56,00% 8 ΚΑΙ ΠΑΝΩ 29,00% ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΑΠΟ 4 27,00%
ΠΟΣΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΡΩΣ ΚΡΕΑΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 2 62,00% ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 2 38,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 8,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΣΠΑΝΙΑ 63,00% ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 27,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 18,00%
ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ ΣΠΑΝΙΑ 60,0 0% ΣΥΧΝΑ 22,0 0% ΚΑΘΟΛΟΥ
ΕΧΕΤΕ ΚΑΝΕΙ ΠΟΤΕ ΔΙΑΙΤΑ ΟΧΙ 64,00% ΝΑΙ 27,00% ΤΟ ΕΧΩ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΙ 15,00%
ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΟΧΙ 75,00% ΝΑΙ 10,00% ΣΠΑΝΙΑ 2,00% Πατήστε για προσθήκη κειμένου
ΤΙ ΚΡΕΑΣ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΔΥΟ 65,00% ΚΟΚΚΙΝΟ 20,00% ΛΕΥΚΟ 16,00%
ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΩΣ ΨΑΡΙΑ ΝΑΙ 74,00% ΟΧΙ 30,00%
ΑΝ ΝΑΙ, ΠΟΣΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΟΜΑΔΑ ΜΙΑ 56,00% ΔΥΟ 19,00% ΠΑΝΩ ΑΠΟ 2 10,00%
ΑΝ ΝΑΙ, ΠΟΣΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΟΜΑΔΑ ΜΙΑ 56,00% ΔΥΟ 19,00% ΠΑΝΩ ΑΠΟ 2 10,00%
ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣ ΑΛΑΤΙ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΛΙΓΟ 59,00% ΠΟΛΥ 33,00% ΚΑΘΟΛΟΥ 12,00%
ΠΩΣ ΠΡΟΤΙΜΑΣ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΦΑΓΗΤΟΥ ΣΟΥ ΨΗΤΑ 75,00% ΤΗΓΑΝΙΤΑ 34,00% ΒΡΑΣΤΑ 10,00%