ΟΜΑΔΙΚΗ ΕΠΙΘΕΣΗ Αιφνιδιασμός (πρωτεύων - δευτερεύων) ΟΜΑΔΙΚΗ ΕΠΙΘΕΣΗ Αιφνιδιασμός (πρωτεύων - δευτερεύων) Διάσπαση προσωπικής άμυνας Διάσπαση άμυνας ζώνης Διάσπαση μικτών αμυνών Διάσπαση πιεστικής άμυνας Παιχνίδια από τις πλάγιες και τελική γραμμή Ειδικές επιθετικές καταστάσεις N. Apostolidis Ph.D.

Στατική ή πειθαρχημένη επίθεση (set play) Οι παίκτες κινούνται βάσει προκαθορισμένου σχεδίου, με απόλυτη ακρίβεια Αφαιρείται τυχόν ατομική πρωτοβουλία Απαιτείται απόλυτη πειθαρχεία Ο ρυθμός του παιχνιδιού καθορίζεται από την επίθεση κι όχι από την άμυνα Ο προπονητής καθοδηγεί απόλυτα το παιχνίδι και κινεί τους παίκτες σαν πιόνια

Η ελεύθερη επίθεση (free lance) Βασίζεται στην ατομική πρωτοβουλία και ικανότητα των παικτών και στην αυθόρμητη συνεργασία τους Υπάρχει επιθετική βάση, αλλά την εξέλιξη και τον ρυθμό τον υπαγορεύει η άμυνα Ο ρόλος του προπονητή περιορίζεται στον έλεγχο του ρυθμού, τις αλλαγές και τα time outs Απαιτείται επίπονη προετοιμασία, καλλιέργεια των ατομικών ικανοτήτων και επιθετικών συνεργασιών Απαιτείται γρήγορη αντίδραση σε κάθε είδους αλλαγής της άμυνας, σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο Οι παίκτες να μη παρασύρονται σε αλόγιστες ατομικές προσπάθειες, αλλά να βάζουν το «εγώ» κάτω απ’ το «εμείς»

Η ημιελεύθερη επίθεση (pattern basketball) Εφαρμόζονται επιθετικά συστήματα μέσα από τα οποία όμως οι παίκτες αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες Τα συστήματα αποτελούνται από διαδοχικές επιθετικές συνεργασίες (pattern) Η επιθετική τακτική διακρίνεται από ευελιξία λαι παραλλαγές Το ρυθμό της επίθεσης υπαγορεύει η αντίπαλη άμυνα Ο προπονητής ελέγχει το παιχνίδι, επιτρέποντας ταυτόχρονα και ατομικές πρωτοβουλίες

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΕΠΙΘΕΣΗΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΕΠΙΘΕΣΗΣ Απλότητα Ευελιξία Ρυθμός Αμυντική ισορροπία Συνέχεια της κίνησης Ισορροπία βολής Επιθετική διεκδίκηση Κίνηση στην αδύνατη πλευρά Σύνδεση με την άμυνα Σχετικές ασκήσεις

Η ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΕΠΙΘΕΣΗΣ Η ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΕΠΙΘΕΣΗΣ Επίδειξη του συστήματος Ανάλυση σε επιμέρους επιθετικές ενέργειες Σύνδεση των μερών και εξάσκηση ως ολότητα χωρίς άμυνα με παθητική άμυνα με ενεργητική άμυνα Διδασκαλία των παραλλαγών παρουσίαση της παραλλαγής εξάσκηση εφαρμογή του συστήματος με την παραλλαγή 5 -5 με αντεπιθέσεις Κατευθυνόμενο διπλό Κανονικό διπλό Φιλικός αγώνας Επίσημος αγώνας

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΣΠΑΣΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΣΠΑΣΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΜΥΝΑΣ Καλή ατομική επιθετική ικανότητα των παικτών Ικανότητα στην εκτέλεση επιθετικών συνεργασιών Στόχος το εύκολο καλάθι (όχι προγραμματισμένο) Εναλλακτικός τρόπος έναρξης της επίθεσης Διαρκής απασχόληση των αμυντικών από τους επιθετικούς χωρίς μπάλα Αξιοποίηση των καλών επιθετικών (οδηγός) Αποφεύγουμε να βάζουμε τη μπάλα σε γραμμές και γωνίες. Διεισδύσεις από το κέντρο Κατάλληλη κίνηση των κεντρικών σε διεισδύσεις Διαγώνιες πάσες Κίνηση και σκρην μακριά από τη μπάλα

ΔΙΑΤΑΞΗ 1-2-2 Ο1 Ο2 Ο3 Ο4 Ο5

ΔΙΑΤΑΞΗ 1-4 Ο1 Ο2 Ο4 Ο5 Ο3

ΔΙΑΤΑΞΗ 2-1-2 Ο1 Ο2 Ο5 Ο4 Ο3

ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΔΙΑΤΑΞΗ 2-3 Ο1 Ο2 Ο3 Ο4 Ο5

Η ΕΠΙΘΕΣΗ FLEX ΔΙΑΤΑΞΗ 2-3 Ο2 Ο1 Ο3 Ο4 Ο5

Η ΕΠΙΘΕΣΗ FLEX ΔΙΑΤΑΞΗ 2-3 Ο2 Ο5 Ο3 Ο1 O4

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΣΠΑΣΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΖΩΝΗΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΣΠΑΣΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΖΩΝΗΣ Τοποθέτηση των περιφερειακών στα κενά της ζώνης Ουσιαστικές κινήσεις της μπάλας και των παικτών Διεισδυτική ντρίμπλα (split) Τοποθέτηση των σουτέρ σε ευνοϊκές θέσεις Ανακάλυψη του λόγου που παίζουν ζώνη Οι πρώτες επιθέσεις να εκδηλώνονται περιφερειακά Γρήγορη επιστροφή της μπάλας Οι διαγώνιες πάσες Μονή ή ζυγή τοποθέτηση των γκαρντ Η υπερφόρτωση (overload) Η επιθετική διεκδίκηση Διάσπαση πριν εφαρμοστεί

ΔΙΑΤΑΞΗ 2-1-2 Ο1 Χ1 Ο2 Χ2 Ο5 Χ3 Ο4 Χ4 Χ5 Ο3

ΔΙΑΤΑΞΗ 1-3-1 Ο1 Χ1 Χ2 Ο3 Ο4 Ο2 Χ5 Χ3 Ο5 Χ4

ΔΙΑΤΑΞΗ 1-3-1 Ο1 Ο3 Ο4 Ο2 Ο5

ΔΙΑΤΑΞΗ 1-3-1 Ο3 Ο4 Ο1 Ο2 Ο5

ΔΙΑΤΑΞΗ 1-3-1 Ο3 Ο4 Ο1 Ο2 Ο5

ΔΙΑΤΑΞΗ 1-3-1 Ο1 Ο4 Ο3 Ο2 Ο5

ΔΙΑΤΑΞΗ 1-3-1 Ο5 Ο3 Ο1 Ο4 Ο2

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΣΠΑΣΗΣ ΠΙΕΣΤΙΚΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΣΠΑΣΗΣ ΠΙΕΣΤΙΚΗΣ ΑΜΥΝΑΣ Όχι πανικός - διατήρηση ψυχραιμίας Εκμάθηση ενός συστήματος Στόχος το γρήγορο κι εύκολο καλάθι Προώθηση της μπάλας απ’ το κέντρο Τη μπάλα κρατούν οι καλοί χειριστές Χρησιμοποίηση κοντινών μεταβιβάσεων Εφαρμογή του δίνω και κόβω (give and go) Εφαρμογή της πίσω πόρτας (back door) Αποφυγή παγίδας Ο παίκτης του άουτ είναι ψηλός και καλός χειριστής Όχι άσκοπη ντρίπλα Δημιουργία τριών διεξόδων πάσας

Ο3 Ο2 Χ3 Χ4 Χ1 Χ5 Ο4 Χ2 Ο1 Ο5

Ο3 Ο4 Χ3 Ο2 Χ5 Χ4 Χ1 Ο1 Χ2 Ο5