Κατέβασμα παρουσίασης
Η παρουσίαση φορτώνεται. Παρακαλείστε να περιμένετε
1
γ-ΟΡΥΖΑΝΟΛΗ
2
Η γ-ορυζανόλη είναι ένα λιπιδικό κλάσμα που λαμβάνεται από το έλαιο πιτύρων ρυζιού. Πρόκειται για ένα μίγμα φυτοστερολών , που περιλαμβάνουν καμπεστερόλη, κυκλοαρτανόλη, κυκλοαρτενόλη, β-σιτοστερόλη, στιγμαστερόλη και φερουλικό οξύ
3
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ Είναι διαθέσιμη σε δισκία και κάψουλες
Δεν έχει καθοριστεί συγκεκριμένη συνιστώμενη δόση Τα διατροφικά συμπληρώματα παρέχουν mg/μέρα
4
ΔΡΑΣΗ Οι φυτοστερόλες μειώνουν τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα και το φερουλικό οξύ διαθέτει αντιοξειδωτικές ιδιότητες Έχει εκφραστεί η άποψη ότι η γ-ορυζανόλη διαθέτει επίσης αναβολικές ιδιότητες, όμως αυτό δεν έχει ακόμα επιβεβαιωθεί
5
ΧΡΗΣΕΙΣ Αποτέλεσε αντικείμενο έρευνας όσον αφορά το ρόλο της στη μείωση του λιπιδαιμικού προφίλ και στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης Προκαταρκτικές μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η γ-ορυζανόλη μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, όμως αμφισβητείται ότι συμβάλλει στην αύξηση της απόδοσης κατά τη σωματική άσκηση
6
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ
ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ Δεν έχουν αναφερθεί ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ Δεν έχουν καταγραφεί προβλήματα όμως δεν έχουν γίνει και οι κατάλληλες έρευνες που να εγγυώνται την ασφάλεια γ-ορυζανόλης σε αυτές τις καταστάσεις
7
ΔΥΣΜΕΝΕΙΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ Δεν υπάρχουν μακροχρόνιες μελέτες που να εκτιμούν την ασφάλεια της γ-ορυζανόλης στον άνθρωπο Μια ιαπωνική έρευνα έδειξε ότι καθημερινή λήψη γ-ορυζανόλης σε δόση >600mg προκαλεί ξηροστομία, υπνηλία, εξάψεις, ευερεθιστότητα και κεφαλαλγία
Παρόμοιες παρουσιάσεις
© 2024 SlidePlayer.gr Inc.
All rights reserved.