Aνατολικές Τεχνικές ΙΙΙ Shiatsu

Παρουσίαση με θέμα: "Aνατολικές Τεχνικές ΙΙΙ Shiatsu"— Μεταγράφημα παρουσίασης:

1 Aνατολικές Τεχνικές ΙΙΙ Shiatsu
Τεχνικές Μάλαξης Aνατολικές Τεχνικές ΙΙΙ Shiatsu

2 Shiatsu Shiatsu = πίεση με τα δάχτυλα
Δρα πάνω στους μεσημβρινούς και χρησιμοποιεί τα σημεία βελονισμού Περισσότερο εμπειρικό παρά στηριγμένο στην επιστημονική αξιολόγηση

3 Shiatsu Αποτελέσματα Βελτίωση ψυχικής διάθεσης και ευεξίας
Βελτίωση ψυχικής διάθεσης και ευεξίας Βελτιώνει την φυσική κατάσταση Τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος Ανακούφιση από άγχος – stress Mειωση του πόνου Αύξηση ευλυγισίας Βελτίωση της πέψης Ανακούφιση από πονοκεφάλους - ημικρανίες

4 Shiatsu Ενδείξεις Καταπολέμηση άγχους – κατάθλιψης
Καταπολέμηση άγχους – κατάθλιψης Πονοκέφαλοι – ημικρανίες Πεπτικές διαταραχές Μυικοι πόνοι Αρθροθυλακίτιδες Διαστρέμματα – εξαρθρηματα δυσκαμψία

5 Shiatsu

6 Προετοιμασία θεραπευτή

7 Προετοιμασία θεραπευτή

8 Βασικές Αρχές Shiatsu

9 Βασικές Αρχές Shiatsu

10 Βασικές Αρχές Shiatsu

11 Βασικές Αρχές Shiatsu

12 Shiatsu Χειρισμοί Κινητοποιήσεις (Περιαγωγη – χαλάρωση) Διατάσεις
Πιέσεις

13 Shiatsu Πιέσεις με την παλάμη
Πιέσεις με την παλάμη Απευθύνεται σε αδύναμες περιοχές και γενικότερα σε αδύναμα άτομα Ενισχύει την κυκλοφορία του σώματος. Εφαρμόζεται πάνω στους μεσημβρινούς πριν την πίεση με τον αντιχειρα

14 Πιέσεις με την παλάμη

15 Shiatsu Χειρισμοί με τον αντιχειρα
Χειρισμοί με τον αντιχειρα Άσκηση πίεσης πιο βαθιά απ ότι με την παλάμη

16 Shiatsu Χειρισμοί με τα δάχτυλα (το στόμα του δράκου)

17 Shiatsu Χειρισμοί με τους αγκώνες

18 Shiatsu Χειρισμοί με τα γόνατα

19 Χειρισμοί με τα πόδια

20

21

22

23

24

25

26 χειρισμοί στα άνω ακρα

27

28

29

30

31

32

33

34