Η παρουσίαση φορτώνεται. Παρακαλείστε να περιμένετε

Η παρουσίαση φορτώνεται. Παρακαλείστε να περιμένετε

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: 2014 – 2015 ΜΕ ΘΕΜΑ: ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ 1 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΜΑΝΔΡΑΣ.

Παρόμοιες παρουσιάσεις


Παρουσίαση με θέμα: "ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: 2014 – 2015 ΜΕ ΘΕΜΑ: ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ 1 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΜΑΝΔΡΑΣ."— Μεταγράφημα παρουσίασης:

1 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: 2014 – 2015 ΜΕ ΘΕΜΑ: ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ 1 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΜΑΝΔΡΑΣ

2 Σκοπός του προγράμματος είναι: Να ευαισθητοποιηθούν για τη σπουδαιότητα της προσφοράς στο συνάνθρωπο Να μάθουν τρόπους αντίδρασης σε επικίνδυνες καταστάσεις Να γνωρίσουν τις βασικές αρχές της ανατομίας – φυσιολογίας Να αντιληφθούν τη σημασία της οργάνωσης σε όλα τα επίπεδα της ζωής τους Να γνωρίσουν τις Πρώτες Βοήθειες που μπορεί να προσφέρει κάποιος, σε συνανθρώπους του οι οποίοι κινδυνεύουν

3 Μεθοδολογία Υλοποίησης: Συγκέντρωση πληροφοριών από περιοδικά, βιβλία, διαδίκτυο, κ.ά Προβολή οπτικοακουστικού υλικού Επίδειξη από εξειδικευμένο προσωπικό (κα Ψωμά), τεχνικών για πρώτες βοήθειες σε συνεργασία με το Θριάσιο Νοσοκομείο Επίσκεψη Φαρμακοποιού της πόλης μας (κος Γιάννου) στο σχολείο μας για παρουσίαση σχετικά με τα φάρμακα, τη χρήση τους, για τον εξοπλισμό του φαρμακείου του σχολείου, του σπιτιού και του αυτοκινήτου Επίσκεψη στην Πυροσβεστική Υπηρεσία της Ελευσίνας, όπου πληροφορηθήκαμε για τις μεθόδους πυρόσβεσης, αλλά και διάσωσης, ‘όπως και για τη χρήση πυροσβεστήρων

4 Συμπεράσματα: Οι μαθητές/τριες ικανοποιήθηκαν από την διαδικασία συλλογής των πληροφοριών για την διεξαγωγή του προγράμματος καθώς και με τις επισκέψεις από διάφορους φορείς της ευρύτερης κοινωνίας(φαρμακοποιό, επισκέπτρια υγείας από το Θριάσιο Νοσοκομείο κ.ά), καθώς και από την επίσκεψή μας στην Πυροσβεστική Υπηρεσία της Ελευσίνας. Η ολοκλήρωση της δημιουργικής εργασίας τους αποτυπώνεται στην παρουσίαση του προγράμματος μέσω του PowerPoint. Ελπίζοντας ότι όλα αυτά που έμαθαν θα τους φανούν χρήσιμα για την υπόλοιπη ζωή τους, προσφέροντας στον εαυτό τους αλλά και στους συνανθρώπους τους, ολοκληρώθηκε με μεγάλη ικανοποίηση το Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας με θέμα: ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Ως υπεύθυνοι καθηγητές για την υλοποίηση του προγράμματος αυτού, θέλουμε να ευχαριστήσουμε από καρδιάς τους μαθητές-μέλη της ομάδας μας για την προσπάθειά τους αυτή!!!!

5 ΤΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ Καπερώνη Αναστασία Καπερώνης Δημήτρης Μάλιου Χρήστος Παπαδοπούλου Μαρία Παπαδοπούλου Νίκη Παπαδόπουλος Φανούρης Σκουρτάϊ Ριβάλντο Σούλα Ερσίλντα Σουλιανάκος Βίκτωρας Τραγούδας Παναγιώτης Τσελάϊ Ντενίσα Φαρμάκης Κων/νος Φινίτσης Επαμεινώνδας Φινίτσης Ιωάννης Χατζής Χαράλαμπος Χριστοβασίλης Λεωνίδας Χριστοδούλου Δαυίδ Χριστοδούλου Δημήτριος

6 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑ-ΚΕΡΑΥΝΟΠΛΗΞΙΑ ΤΣΙΜΠΗΜΑΤΑ-ΔΑΓΚΩΜΑΤΑ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΕΠΙΛΗΨΙΑ ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΡΟΣΒΟΛΗ-ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΑΙΣΘΗΣΕΩΝ ΠΥΡΕΤΙΚΟΙ ΣΠΑΣΜΟΙ ΠΝΙΓΜΟΣ ΚΑΡΔΙΟΠΝΕΥΜΟΝΙΚΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ (ΚΑΡ.Π.Α) ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ

7 Αιμορραγία Αιμορραγία είναι η διαφυγή αίματος από τις αρτηρίες, τις φλέβες ή τα τριχοειδή αγγεία. Ένας μέσος ενήλικας έχει κατά μέσο όρο 6 λίτρα αίμα και μπορεί να ανεχθεί την απώλεια μιας μονάδας αίματος που γίνεται σε διάστημα λεπτών της ώρας, όπως π.χ. κατά την εθελοντική αιμοδοσία Εάν χαθούν μεγαλύτερες ποσότητες (πάνω του 10% του όγκου του αίματος), ιδιαίτερα γρήγορα, πιθανόν ο άρρωστος να παρουσιάσει σημεία και συμπτώματα καταπληξίας ή μπορεί ακόμα και να πεθάνει. Διάκριση αιμορραγιών Τα αγγεία διακρίνονται στις αρτηρίες, στις φλέβες και στα τριχοειδή αγγεία. Επομένως, ανάλογα διακρίνονται και οι αιμορραγίες: αρτηριακές, φλεβικές, τριχοειδικές ή και μεικτές, αν έχουν καταστραφεί μαζί αρτηρίες και φλέβες. Επίσης, η αναγνώριση των αιμορραγιών γίνεται και παρατηρώντας τον τρόπο με τον οποίο το αίμα βγαίνει από το αγγείο. Αναλυτικά: Στην αρτηριακή αιμορραγία το αίμα είναι ζωηρό κόκκινο και τινάζεται με ένταση ή και ρυθμό από την πληγή. Στην φλεβική αιμορραγία το αίμα είναι σκούρο και απλώς κυλά έξω από την πληγή. Στην τριχοειδική αιμορραγία το αίμα έχει κάποιο ενδιάμεσο χρώμα και απλώνεται γύρω από την πληγή.

8 Συμπτώματα αιμορραγίας Σε μεγάλη εξωτερική ή εσωτερική αιμορραγία ο πάσχων: έχει δέρμα υγρό, ψυχρό ή και κολλώδες. έχει πρόσωπο και χείλη ωχρά. παρουσιάζει εφίδρωση. διαμαρτύρεται πως διψά. παρουσιάζει ταχυκαρδία και εξασθένηση του σφυγμού. αναπνέει επιπόλαια και γρήγορα. χάνει τις αισθήσεις του. Τα παραπάνω συμπτώματα είναι ενδεικτικά και δεν είναι απαραίτητο να παρουσιάζονται με τη σειρά που γράφονται. Επίσης, δεν είναι απαραίτητο να παρουσιάζονται όλα.

9 Εξωτερικές αιμορραγίες- Πρώτες Βοήθειες Εξωτερική αιμορραγία μπορεί να είναι από κάθε κόψιμο η γρατζουνιά στο σώμα μας. Φορέστε γάντια Αφαιρέστε τα αντικείμενα που ίσως υπάρχου στην πληγή όπως γυαλιά ρίχνοντας νερό. Αν υπάρχουν σφηνωμένα αντικείμενα βαθιά στο τραύμα μην τα αφαιρείτε γιατί υπάρχει κίνδυνος μεγαλύτερης αιμορραγίας Πλύνετε με σαπούνι και χλιαρό νερό το τραύμα (σε μικρό τραύμα). Τοποθετήστε επίθεμα (χρησιμοποιώντας μια αποστειρωμένη γάζα ή ένα καθαρό μαντήλι ή ρούχο) Πιέστε το σημείο που αιμορραγεί με το δάκτυλο ή την παλάμη πάνω στο τραύμα για 5-10 λεπτά. Εάν η αιμορραγία συνεχίζεται εφαρμόστε και νέο επίθεμα και τυλίξτε σταθερά το τραύμα με επίδεσμο. Ανεβάστε το μέλος που αιμορραγεί πάνω από το επίπεδο της καρδιάς Μην κρυφοκοιτάζετε μια πληγή για να δείτε αν η αιμορραγία έχει σταματήσει Καλέστε ασθενοφόρο

10 Εσωτερικές αιμορραγίες Στις εσωτερικές αιμορραγίες κατατάσσονται οι ακόλουθες: Ρινορραγία Οδοντορραγία Αιμόπτυση Γαστρορραγία Εγκεφαλική Αιμορραγία Υπαραχνοειδής Αιμορραγία Αιμορραγία από την κοιλιακή χώρα

11 Πρώτες βοήθειες εσωτερικών αιμορραγιών ΡΙΝΟΡΡΑΓΙΑ Πρώτες βοήθειες Σε περίπτωση ρινορραγίας βάλτε το άτομο να καθίσει με το κεφάλι του ελαφρώς γερμένο μπροστά και όχι προς τα πίσω. Πιέστε τα μαλακά μόρια της μύτης του με το δείκτη και τον αντίχειρα για λεπτά. Αν η αιμορραγία δε σταματήσει εφαρμόστε πίεση για άλλα 10 λεπτά. Αν η αιμορραγία σταματήσει, το άτομο δεν πρέπει να φυσήξει την μύτη του ή να σκύψει. Αν όμως η ρινορραγία δε σταματήσει τότε εφαρμόστε επιπωματισμό, με λαβίδα και γάζα εμποτισμένη σε οξυζενέ. Το πώμα πρέπει να μείνει τουλάχιστο για μία ώρα και να αφαιρεθεί το πολύ σε 24 ώρες. Αν η αιμορραγία συνεχίζεται μεταφέρετε το άτομο στο νοσοκομείο

12 ΟΔΟΝΤΟΡΡΑΓΙΑ Συχνά παρατηρούμε τα ούλα μας να ματώνουν στο βούρτσισμα. Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι κινδυνεύουμε ή ήδη πάσχουμε από κάποια νόσο των ούλων όπως η τυπική ουλίτιδα. Πρώτες βοήθειες Στην περίπτωση αυτή ξεπλένουμε 2-3 φορές το στόμα μας με νερό και ασκούμε πίεση δαγκώνοντας μία αποστειρωμένη γάζα για 15 λεπτά. Κάνουμε αλλαγές για άλλες δύο φορές.

13 Αιμόπτυση (από τραυματισμό του θώρακα) Εγκεφαλική αιμορραγία Αιμορραγία από την κοιλιακή χώρα Γαστρορραγία Πρώτες βοήθειες Καλέστε το 166 Τοποθετήστε το θύμα σε ημικαθιστή θέση αν η αιμορραγία είναι σε στήθος ή κεφάλι και ύπτια με ελαφρώς ανασηκωμένα τα πόδια αν είναι σε κοιλιά. Χαλαρώστε τα ρούχα και σκεπάστε το θύμα. Ελέγξτε τα ζωτικά του σημεία κάθε 10 λεπτά. Μη δίνετε τίποτα να φάει ή να πιει. Αν σταματήσει η αναπνοή αρχίστε αμέσως ΚΑΡΠΑ.

14 Ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής Η αορτή είναι η μεγαλύτερη αρτηρία του ανθρώπινου οργανισμού, η οποία μεταφέρει οξυγονωμένο αίμα από την καρδιά προς όλα τα σημεία του σώματος. Στο κάτω τμήμα της κοιλιακής χώρας η αορτή διχάζεται στις δύο κοινές λαγόνιες αρτηρίες, οι οποίες μεταφέρουν το αίμα στα κάτω άκρα. Κάθε χρόνο περίπου νέοι ασθενείς διαγιγνώσκονται με Ανεύρυσμα Κοιλιακής Αορτής. Το ανεύρυσμα της κοιλιακής αορτής είναι η διάταση της κοιλιακής αορτής. Η φυσιολογική διάμετρος της κοιλιακής αορτής είναι περίπου 2 εκατοστά. Το ανεύρυσμα μπορεί να έχει διάμετρο αρκετές φορές τη διάμετρο της φυσιολογικής κοιλιακής αορτής. Ποια είναι τα συμπτώματα του ανευρύσματος της κοιλιακής αορτής; Στους περισσότερους ασθενείς δεν παρουσιάζεται κανένα σύμπτωμα. Στους ασθενείς που εμφανίζουν συμπτώματα το πιο συχνό είναι ο πόνος, στην κοιλιακή χώρα (γύρω από τον ομφαλό), στην οσφύ ή στο θώρακα. Άλλοι ασθενείς αναφέρουν ότι αισθάνονται μια μάζα που σφύζει πίσω από τον ομφαλό ή ναυτία, έμετο και αίσθηση πλήρωσης του στομάχου μετά από μικρά γεύματα. Γιατί δημιουργείται το ανεύρυσμα της κοιλιακής αορτής; Με την πάροδο των ετών το τοίχωμα της κοιλιακής αορτής μπορεί να εκφυλιστεί, γεγονός που σε συνδυασμό με την παρουσία αθηρωματικής νόσου, τραυματισμού ή γενετικής διαταραχής μπορεί να δημιουργήσει ανεύρυσμα.

15 Ποιοι πρέπει να ελέγχονται για την πιθανή παρουσία ανευρύσματος; Όλοι όσοι έχουν περάσει το 50ο έτος της ηλικίας τους, ιδιαίτερα όσοι καπνίζουν, έχουν αρτηριακή υπέρταση, περιφερική αγγειοπάθεια, στεφανιαία νόσο ή κληρονομικότητα. Πως γίνεται η διάγνωση του ανευρύσματος της κοιλιακής αορτής; Ο γιατρός μπορεί να ανακαλύψει το ανεύρυσμα της κοιλιακής αορτής με μια απλή κλινική εξέταση. Η ψηλάφηση μάζας που σφύζει στην κοιλιακή χώρα θέτει την υπόνοια του ανευρύσματος της κοιλιακής αορτής. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται εύκολα με υπερηχογράφημα (Triplex) κοιλίας. Η αξονική τομογραφία άνω και κάτω κοιλίας είναι απαραίτητη στη συνέχεια για τον προσδιορισμό των ανατομικών χαρακτηριστικών του ανευρύσματος, πληροφορία χρήσιμη για τον σχεδιασμό της επεμβατικής αντιμετώπισης. Πρέπει να παρακολουθείται το ανεύρυσμα αφού διαγνωσθεί; Όταν το ανεύρυσμα είναι μικρό χρειάζεται περιοδικός έλεγχος της διαμέτρου του ανευρύσματος, είτε με υπερηχογράφημα είτε με αξονική τομογραφία. Πως αντιμετωπίζεται το ανεύρυσμα της κοιλιακής αορτής; Η οριστική αντιμετώπιση του ανευρύσματος είναι μόνο χειρουργική. Πότε πρέπει να χειρουργείται το ανεύρυσμα της κοιλιακής αορτής; Όταν η διάμετρος του ανευρύσματος είναι μεγαλύτερη από 4,5-5 εκατοστά ή αυτό αυξάνει ταχέως σε διάμετρο. Γιατί πρέπει να αντιμετωπίζεται; Υπάρχει κίνδυνος απότομης ρήξης του ανευρύσματος, που θα οδηγήσει σε αιμορραγία με πιθανά θανατηφόρα αποτελέσματα.

16 ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ!!!! Έγκαυμα είναι ένα είδος τραυματισμού στη σάρκα ή στο δέρμα που προκαλείται από τη θερμότητα, τον ηλεκτρισμό, τις χημικές ουσίες, την τριβή ή την ακτινοβολία. Είδη εγκαυμάτων Χημικά εγκαύματα: Επαφή χημικών ουσιών πάνω στο δέρμα (οξέα Όπως άσβεστος, Φώσφορος, υδροφθόριο κλπ). Ηλεκτρικά εγκαύματα: Προκαλούνται από την επίδραση του ηλεκτρικού ρεύματος πάνω στο δέρμα. Δεν πρέπει να συγχέεται το ηλεκτρικό έγκαυμα με ένα θερμικό έγκαυμα που έχει προκληθεί από μια ηλεκτρική συσκευή, πχ. Επαφή με καυτό ηλεκτρικό σίδερο ρούχων. Ακτινικά εγκαύματα: Προέρχονται από την επίδραση ακτινοβολίας (ήλιου, πυρηνικής ενέργειας). Θερμικά εγκαύματα: Προκαλούνται από την επίδραση θερμότητας άμεσα στο δέρμα όπως φωτιά, φλεγόμενα ρούχα, θερμά αντικείμενα, θερμό νερό (ζεμάτισμα), θερμοκρασία από τριβή.

17 Ταξινόμηση εγκαυμάτων 1ου βαθμού: Περιορίζονται μόνο στην επιδερμίδα και χαρακτηρίζονται από ερυθρότητα, πόνο και πολύ ελαφρό οίδημα. Επουλώνονται μόνα τους σε μέρες και δεν απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα. 2ου βαθμού: Αυτά περιλαμβάνουν εκτός από την επιδερμίδα και τα επάνω στρώματα του χορίου. Χαρακτηρίζονται από ερυθρότητα, έντονο πόνο, ανάπτυξη φυσαλίδων στο δέρμα και οίδημα μέσα και γύρω από την περιοχή που υπέστη το έγκαυμα. Επουλώνονται σε μέρες. 3ου βαθμού: Έχουμε καταστροφή όλων των στοιβάδων του δέρματος, υποδορίου λίπους, μυών και οστών. Το δέρμα είναι λευκό και ξηρό. Πονούν ελάχιστα ή καθόλου. Η επούλωση τους γίνεται με πολύ αργό ρυθμό. Αναπτύσσονται ουλές οι οποίες δημιουργούν προβλήματα στην κινητικότητα και την εμφάνιση των εγκαυμάτων.

18 ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ 1ου ΚΑΙ 2ου ΒΑΘΜΟΥ – Πρώτες Βοήθειες Ρίξτε άφθονο τρεχούμενο νερό επάνω στο έγκαυμα, μέχρι ψύξη της περιοχής και υποχώρηση του πόνου Καλύψτε με αποστειρωμένη γάζα και στερεώστε τη χωρίς εφαρμογή πίεσης. Μεταφέρετε το θύμα σε νοσοκομείο (εκτός των πολύ ελαφρών εγκαυμάτων). ΜΗΝ σπάτε τις φυσαλίδες. ΜΗΝ αλείφετε με κρέμες, λάδι, οδοντόκρεμα, σάλτσα, βιτάμ κλπ

19 ΒΑΡΕΑ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ - Πρώτες Βοήθειες ΜΗΝ αφαιρείτε τα ενδύματα. Αφαιρέστε ζώνες, δακτυλίδια, ρολόγια. Καλύψτε με αποστειρωμένη γάζα και τυλίξτε το θύμα με καθαρό σκέπασμα. Ελέγξτε την αναπνοή και το επίπεδο συνείδησης. ΠΡΟΣΟΧΗ δεν πρέπει να ενωθούν οι εγκαυματικές περιοχές μεταξύ τους (πχ. πόδια μεταξύ τους ή τα χέρια με τον κορμό). Μεταφέρετε άμεσα το θύμα στο νοσοκομείο.

20 Θερμικά εγκαύματα: Πρώτες Βοήθειες Προκαλούνται από επαφή με φωτιά, καυτές επιφάνειες, καυτό νερό ή υδρατμούς κλπ. Τα αναμμένα και παρατημένα τσιγάρα, ο κακός έλεγχος της θερμοκρασίας στις σωληνώσεις υδρεύσεως, ο χαλαρός ρουχισμός των ηλικιωμένων αυξάνουν την επίπτωσή τους. Σταματάμε την έκθεση και απομακρύνουμε το θύμα από την πηγή της θερμότητας. Η φωτιά σβήνει απουσία οξυγόνου. Το σκέπασμα του θύματος με μία κουβέρτα σταματά τη φωτιά στα ρούχα του. Ελέγχουμε τα ζωτικά σημεία-προβαίνουμε σε ΚΑΡΠΑ αν χρειαστεί. Σταματάμε την αιμορραγία. Ρίχνουμε κρύο νερό στο έγκαυμα (όχι παγωμένο) και μειώνουμε την θερμοκρασία τοπικά. Καλύπτουμε το έγκαυμα με μία αποστειρωμένη γάζα ή με ένα καθαρό κομμάτι υφάσματος. Καλούμε σε βοήθεια.

21 Χημικά εγκαύματα: Πρώτες Βοήθειες Ρίχνουμε άφθονη ποσότητα νερού στην πάσχουσα περιοχή τουλάχιστον για 20 λεπτά. Απομακρύνουμε το ρουχισμό που έχει την υπεύθυνη ουσία με προσοχή να μη τη ρίξουμε σε απρόσβλητα σημεία του δέρματος. Αν η ουσία έχει έρθει σε επαφή με τα μάτια, τα ξεπλένουμε καλά. Εννοείται ότι αφαιρούμε τους φακούς επαφής αν υπάρχουν. Ελέγχουμε ζωτικά σημεία, καλούμε σε βοήθεια. Σημείωση: Ορισμένες χημικές ουσίες μπορεί να γίνουν περισσότερο τοξικές στην επαφή με το νερό.

22 Ηλεκτρικά εγκαύματα: Είδη - Αίτια Είδη: – Θερμικά εγκαύματα από τα ρούχα του θύματος που μπορεί να αρπάξουν φωτιά. – Εγκαύματα από το σπινθήρα άμεσα. – Εγκαύματα από τη βαθιά δίοδο του ρεύματος στο σώμα. Το ανθρώπινο σώμα υποδύεται το ρόλο ηλεκτρικής αντίστασης και το ρεύμα περνώντας μέσα του παράγει θερμότητα. Είναι πολύ σοβαρά και μπορεί με την πρώτη ματιά να υποτιμηθούν ως προς το βάθος τους. Αίτια: – ακούσια επαφή με ανοικτές πηγές ηλεκτρικού ρεύματος – ατυχήματα σε παιδιά που παίζουν με τις πρίζες – πυρκαγιές – κακοσυντηρημένα και παλιά ηλεκτρικά μηχανήματα – κεραυνοπληξία

23 Τα συμπτώματα που είναι πιθανό να εκδηλωθούν είναι τα εξής: -Ασφυξία -Σοκ -Απώλεια αισθήσεων -Εγκαύματα -Καρδιακή αρρυθμία -Οπτικές λάμψεις -Κώφωση -Σπασμοί

24 Ηλεκτρικά εγκαύματα: Πρώτες Κινήσεις Κατεβάστε αμέσως το γενικό διακόπτη ή βγάλτε την ηλεκτρική συσκευή από την πρίζα. Αν δεν μπορείτε να το κάνετε, απομακρύνετε το θύμα από την πηγή του ηλεκτρισμού ως εξής: πατήστε και με τα δυο σας πόδια πάνω σε ένα αντικείμενο φτιαγμένο από υλικό που είναι κακός αγωγός της θερμότητας (ξύλο, λάστιχο ή χαρτί). Πάρτε ένα μακρύ ξύλινο αντικείμενο (π.χ. ένα σκουπόξυλο) και σπρώξτε το θύμα μακριά από την πηγή του ηλεκτρισμού. Προσοχή: Απαγορεύεται να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αντικείμενο φτιαγμένο από μέταλλο ή πλαστικό. Πρώτες Βοήθειες Καλέστε αμέσως ασθενοφόρο ή μεταφέρετε το θύμα στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Αν το θύμα δεν έχει σφυγμό και δεν αναπνέει, κάντε καρδιοαναπνευστική. Αν έχει σφυγμό, αλλά δεν αναπνέει, προχωρήστε σε τεχνητή αναπνοή. Αν το θύμα έχει χάσει τις αισθήσεις του, ξαπλώστε το στο πλάι, με το κεφάλι του να στηρίζεται σε ένα μαξιλάρι ή σε ένα διπλωμένο ύφασμα και με λυγισμένο το γόνατό του που δεν ακουμπά στο έδαφος. Εφόσον το θύμα διατηρεί τις αισθήσεις του, βοηθήστε το να ξαπλώσει ανάσκελα στο έδαφος και τοποθετήστε ένα μαξιλάρι ή ένα διπλωμένο ύφασμα κάτω από τους αστραγάλους του. Αν διαπιστώσετε ότι το θύμα φέρει εγκαύματα με διάμετρο που δεν ξεπερνά τα 5 εκατοστά, τοποθετήστε πάνω τους κομπρέσες με δροσερό νερό ή πάγο τυλιγμένο σε πετσέτα και αφήστε τα εκεί για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε και σκεπάστε τα εγκαύματα με μία γάζα. Αν διαπιστώσετε πως τα εγκαύματα έχουν διάμετρο που ξεπερνά τα 5 εκατοστά, σκεπάστε τα με μία γάζα. Σε αυτή την περίπτωση, απαγορεύεται να ακουμπήσει στην περιοχή του εγκαύματος νερό, βρεγμένη κομπρέσα ή πετσέτα τυλιγμένη σε πάγο. Φροντίστε για τη μεταφορά του θύματος στο πλησιέστερο νοσοκομείο.

25 Είναι η προσβολή ατόμου από ατμοσφαιρικό ηλεκτρισμό, που εκκενώνεται με τη μορφή κεραυνού. Η κεραυνοπληξια προκαλεί εγκαύματα, παραλύσεις, ακόμα και θάνατο. Ο κίνδυνος κεραυνοπληξιας είναι μεγαλύτερος για εκείνους οι οποίοι, θέλοντας να προφυλαχτούν από τη βροχή, καταφεύγουν κάτω από ψηλά και ξερά δέντρα, κυρίως βαλανιδιές, ελιές ή κυπαρίσσια. Τα μικρά δέντρα, και μάλιστα αυτά των οποίων τα κλαδιά έχουν διεύθυνση κάθετη προς τον κορμό τους, όπως η οξιά και το σφεντάμι, παρέχουν μεγαλύτερη ασφάλεια, επειδή, εξαιτίας της αγωγιμότητάς τους, επιτρέπουν την αθόρυβη εκκένωση του ατμοσφαιρικού ηλεκτρισμού. Το ηλεκτρικό τόξο του κεραυνού δημιουργεί εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες (> °C). Έτσι, προκαλείται συμπίεση και γρήγορη εκτόνωση του αέρα που δημιουργεί κρουστικό ηχητικό κύμα. Ανάλογα με τον τρόπο που πλήττεται το θύμα διακρίνομε τρεις κατηγορίες κεραυνοπληξίας: ΚΕΡΑΥΝΟΠΛΗΞΙΑ

26 Άμεσο χτύπημα: ο κεραυνός χτυπάει απευθείας το θύμα, εισέρχεται συνήθως από το κεφάλι και φεύγει από τα πόδια διασχίζοντας το σώμα. Η πιο θανατηφόρα μορφή. 80% των θυμάτων καταλήγουν. Ευτυχώς, τα άμεσα χτυπήματα είναι συνήθως σπάνια. Έμμεσο χτύπημα: όταν ο κεραυνός χτυπάει πρώτα ένα άλλο αντικείμενο και μεταπηδάει κατόπιν στο θύμα. Έχει καλύτερη πρόγνωση από το άμεσο χτύπημα. Χτύπημα εδάφους: όταν ο κεραυνός χτυπάει το έδαφος (άμεσα ή έμμεσα) πλησίον του θύματος. Σε αυτήν την περίπτωση αν υπάρχει διαφορά δυναμικού μεταξύ των ποδιών του θύματος (step voltage) το ρεύμα εισέρχεται από το ένα πόδι και βγαίνει από το άλλο. Ιδιαίτερα θανατηφόρο για τα μεγάλα τετράποδα ζώα επειδή τα μπροστινά πόδια τους απέχουν αρκετά από τα πίσω.

27 Η κυριότερη διαφορά ανάμεσα στην κεραυνοπληξία και την ηλεκτροπληξία από υψηλή τάση είναι η διάρκεια της έκθεσης στο ρεύμα. Λόγω της πολύ σύντομης διάρκειας, η κεραυνοπληξία κατά κανόνα δεν προκαλεί σοβαρά εγκαύματα ή εσωτερική ιστική καταστροφή. Η κεραυνοπληξία συνήθως προκαλεί επιφανειακά εγκαύματα. Η συνηθέστερη αιτία θανάτου για τα θύματα του κεραυνού είναι η καρδιοαναπνευστική ανακοπή. Σε πολλές περιπτώσεις η καρδιά επανέρχεται από μόνη της, αλλά η αναπνευστική παύση λόγω του σπασμού των θωρακικών μυών και της καταστολής του αναπνευστικού κέντρου μπορεί να συνεχιστεί και μετά την αυθόρμητη αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος. Σε αυτήν την περίπτωση, εκτός κι αν η αναπνοή υποστηριχτεί τεχνητά, αναπτύσσεται δευτερογενής καρδιακή ανακοπή λόγω υποξίας (μη επαρκής οξυγόνωση). Άτομα που δεν παθαίνουν άμεσα ανακοπή, σπάνια καταλήγουν. Γενικά, τα θύματα κεραυνοπληξίας έχουν καλές πιθανότητες επιβίωσης, αλλά η πιθανότητα για μόνιμες, κυρίως νευρολογικές βλάβες είναι πολύ αυξημένη. Έτσι, η νοσηρότητα στα άτομα που επιζούν φτάνει το 70% γιατί πλήττεται ο εγκέφαλος, το ΑΝΣ και τα περιφερικά νεύρα. Μηχανικές κακώσεις μπορεί να συμβούν αφού το ωστικό κύμα που δημιουργεί ο κεραυνός μπορεί να πετάξει το θύμα σε αρκετή απόσταση. Περίπου τα 2/3 των θυμάτων που χτυπήθηκαν από κεραυνό είχαν υποστεί και ρήξη τυμπάνων

28 Τσιμπήματα Στα συμπτώματα, που δυνατόν να προκαλούν τα τσιμπήματα, περιλαμβάνονται τα εξής:  Πόνος τοπικά στο σημείο του τσιμπήματος, αλλά κάποτε και στην κοιλιά  Αλλεργικές αντιδράσεις, αναφυλαξία με δύσπνοια, σφύριγμα αναπνοής (συριγμός), πρήξιμο του προσώπου, των χειλών και των αναπνευστικών οδών, υπόταση (πτώση της πίεσης), κυάνωση και ταχυκαρδία με κυκλοφορικό σοκ (καταπληξία)  Ναυτία  Φουσκάλα, ερυθρότητα ή οίδημα στο δέρμα, εκεί όπου έγινε το τσίμπημα  Μολύνσεις, τοπικά ή γενικευμένες  Νεκρώσεις ιστών.  Αρκετά από τα έντομα που δαγκώνουν ή τσιμπούν τους ανθρώπους μεταφέρουν μικροβιακούς παθογόνους παράγοντες στο σώμα, στο αίμα, στο σάλιο ή στο δηλητήριό τους.  Όταν ένα τέτοιο έντομο δαγκώνει ή τσιμπά ένα άνθρωπο ή ένα ζώο, ο παθογόνος παράγοντας μεταδίδεται και προκαλεί παθήσεις.  Σε μερικές περιπτώσεις ο οργανισμός (άνθρωπος ή ζώο) που δέχεται το μικρόβιο από το έντομο μπορεί να μην ασθενήσει, αλλά να είναι φορέας του παθογόνου αυτού παράγοντα, που μπορεί να είναι βακτήριο, ιός ή παράσιτο.  Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν ένα έντομο, που είναι φορέας παθογόνου παράγοντα, δαγκώνει ή τσιμπά ένα άνθρωπο ή ένα ζώο, του προκαλεί την αντίστοιχη ασθένεια.  Πολλές από τις ασθένειες, που μεταδίδονται από τα έντομα στους ανθρώπους, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες και ευθύνονται για εκατομμύρια θανάτων ανθρώπων παγκόσμια, κάθε χρόνο.

29 Στις σημαντικότερες ασθένειες, που μεταδίδονται από τα έντομα στους ανθρώπους, περιλαμβάνονται: Η μαλάρια ή ελονοσία Η μόλυνση από τον ιό του Δυτικού Νείλου Ο κίτρινος πυρετός Ο δάγγειος ή δάγκειος πυρετός Η νόσος του Lyme (νόσος του Λάϊμ) Ο πυρετός των βραχωδών ορέων (πυρετός Rocky Mountain) Η νόσος Chagas Η πανώλη Η ιογενής εγκεφαλίτιδα Η ογκοκερκίαση (η τύφλωση των ποταμών) Η λεϊσμανίαση.

30 Οι πρώτες βοήθειες μετά από τσίμπημα ή δάγκωμα εντόμου  Εάν ο ασθενής φαίνεται, ότι παρουσιάζει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, όπως αναφυλαξία με δύσπνοια, σφύριγμα αναπνοής, κυάνωση, πρήξιμο προσώπου ή χειλών και ταχυκαρδία, τότε ρωτήστε τον και ψάξτε, εάν έχει μαζί του αδρεναλίνη επείγουσας χορήγησης, που δυνατόν, να του σύστησε να έχει πάντα μαζί του, ο γιατρός του.  Αφαιρέστε γρήγορα οποιοδήποτε μέρος του κεντριού του εντόμου φαίνεται, ότι έχει παραμείνει στο δέρμα του ασθενούς.  Προσέχετε όταν αφαιρείτε τσιμπούρια από κάτω από το δέρμα του ασθενούς, για να μην παραμένει οποιοδήποτε μέρος του εντόμου εκεί.  Καθαρίστε καλά την περιοχή με νερό και σαπούνι  Τοποθετήστε πάγο στην περιοχή για ανακούφιση από το πόνο. Μπορείτε επίσης να βάλετε κάποια κρέμα με αντιισταμινική ουσία ή που περιέχει κορτιζόνη.

31 Τσίμπημα από μέλισσα – σφήκα Τα τσιμπήματα από μέλισσες ή σφίγγες είναι επικίνδυνα σε αλλεργικά άτομα. ΣυμπτώματαΠρώτες βοήθειες Πόνος – ΟίδημαΑφαιρέστε το κεντρί με ένα τσιμπιδάκι ΑδιαθεσίαΤοποθετήστε ψυχρό επίθεμα Ζάλη – ΕμετοίΕπαλείψτε με αντιισταμινική αλοιφή Δυσχέρεια αναπνοήςΜεταφέρετε το θύμα στο Νοσοκομείο σε περίπτωση αλλεργικού ατόμου Αλλεργικό σοκ

32 Δάγκωμα από φίδι Συμπτώματα Άμεσα : Πόνος, ερυθρότητα και οίδημα. Μετά από λεπτά: Εφίδρωση, Πυρετός, Ζάλη – Ναυτία, Αδυναμία, Ανησυχία, Ταχυκαρδία, Υπόταση, Κώμα, Θάνατος Πρώτες βοήθειες Περιορίστε την κυκλοφορία του αίματος με ακινησία του θύματος και καθησυχασμό του. Καθαρίστε το τραύμα με νερό και σαπούνι χωρίς να τρίβετε την περιοχή. Ακινητοποιήστε το τραυματισμένο μέλος, χαμηλότερα από το ύψος της καρδιάς. Φροντίστε για τη γρήγορη μεταφορά του θύματος στο Νοσοκομείο. Απαγορεύεται η περίδεση και το κόψιμο του τραύματος, το ρούφηγμα με το στόμα και η χρήση οινοπνευματωδών.

33 Η πρόληψη των τσιμπημάτων και δαγκωμάτων από έντομα Η κάλυψη του δέρματος είναι σημαντική για προστασία από τα έντομα. Να φοράτε ελαφριά μακρυμάνικα πουκάμισα ανοικτού χρώματος, μακριά παντελόνια και παπούτσια ή μπότες, που να καλύπτουν το δέρμα σας. Βάζετε ειδικά δικτυωτά υφάσματα, που να μην επιτρέπουν τη διέλευση κουνουπιών ή άλλων εντόμων πάνω από το κρεβάτι σας όταν κοιμάστε. Χρησιμοποιήστε ανάλογα δικτυωτά υλικά για φραγή της διέλευσης εντόμων, από τα ανοικτά παράθυρα και πόρτες. Μην αφήνετε στάσιμα νερά, οπουδήποτε είναι δυνατόν αυτά να υπάρχουν, όπως σε δοχεία, αυλάκια, υδρορροές, δεξαμενές, λούκια ή αλλού. Διατηρείτε όλους τους εσωτερικούς χώρους καθαρούς, έτσι ώστε να μην υπάρχουν εστίες προσέλκυσης των εντόμων. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε περιοχές που δυνατόν να υπάρχουν φωλιές σφηκών, μυρμηγκιών ή που είναι γνωστό ότι υπάρχουν μολυσμένα έντομα που μεταδίδουν ασθένειες. Χρησιμοποιείτε απωθητικά εντόμων. Όταν τρώτε έξω, σε ανοικτούς ή υπαίθριους χώρους χρειάζεται περισσότερη προσοχή διότι τα φαγητά και τα ποτά (ιδιαίτερα τα ζαχαρούχα) προσελκύουν τα έντομα. Μην ενοχλείτε τις φωλιές εντόμων. Εάν στο σπίτι σας ή κάπου κοντά στην κατοικία σας, υπάρχουν φωλιές εντόμων, που φοβάστε ότι δημιουργούν κινδύνους, ζητήστε τη γνώμη ειδικών για την απομάκρυνση ή την εξολόθρευση τους. Εάν γνωρίζετε, ότι είστε αλλεργικοί και δυνατόν να έχετε σοβαρές αντιδράσεις αναφυλαξίας, μετά από τσίμπημα εντόμων, τότε να έχετε πάντοτε μαζί σας ένεση αδρεναλίνης (επινεφρίνη, EpiPen, Twinject) επείγουσας χορήγησης, που θα ζητήσετε από το γιατρό σας, να σας δώσει, εάν κρίνει ότι το χρειάζεστε.

34 Δηλητηριάσεις Οι δηλητηριάσεις αποτελούν παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας, ιδιαίτερα στις αναπτυγμένες χώρες. Βασικές αιτίες του μεγάλου αριθμού των δηλητηριάσεων σε όλο τον κόσμο είναι ο τεράστιος αριθμός σκευασμάτων και ουσιών που κυκλοφορούν και χρησιμοποιούνται από τον άνθρωπο και η μη τήρηση των μέτρων προστασίας και αφαλούς διατήρησης – φύλαξης, μέσα στο σπίτι Τα φάρμακα, τα καλλυντικά, τα γεωργικά φάρμακα, τα είδη οικιακής χρήσης, τα απορρυπαντικά, τα αποσμητικά χώρων, η ναφθαλίνη, οι χημικές ουσίες για επαγγελματική χρήση, τα διάφορα αντιδραστήρια, διάφορες βαφές, τα διαλυτικά, είναι μερικά από τα είδη της καθημερινότητας που ενοχοποιούνται για δηλητηρίαση. Δηλητήριο είναι κάθε εξωγενής ουσία, η οποία, όταν εισέρχεται στον οργανισμό, μπορεί να προκαλέσει παροδικές ή μόνιμες βλάβες. Θεωρητικά όλες οι ουσίες του περιβάλλοντος έχουν αυτή τη δυνατότητα, όμως δηλητήρια για τον άνθρωπο θεωρούνται εκείνες που προκαλούν βλάβες, όταν χορηγηθούν για μια φορά σε δόση μικρότερη των 50 gr. Ισχυρά θεωρούνται τα δηλητήρια που προκαλούν βλάβες, όταν λαμβάνονται σε δόση μικρότερη των 5 gr.

35 Τα δηλητήρια είναι δυνατό να εισέλθουν στον οργανισμό τυχαία ή σκόπιμα και από τις ακόλουθες οδούς: Από το πεπτικό, συνήθως από το στόμα, όταν τρώμε ή πίνουμε υγρές ουσίες. Από το αναπνευστικό, με την εισπνοή δηλητηριωδών οικιακών ή βιομηχανικών αερίων, ατμών χημικών ουσιών ή καπνών από μηχανές. Από το δέρμα, με απορρόφηση σε περίπτωση επαφής με δηλητηριώδη σταγονίδια, όπως είναι τα φυτοφάρμακα και τα εντομοκτόνα. Ενδοδερμικά, με ένεση των ουσιών, όπως συμβαίνει στην περίπτωση των δηγμάτων των ιοβόλων φιδιών ή με ενέσεις φαρμακευτικών ουσιών.

36 Βλάβες που προκαλούνται από τα δηλητήρια Τα δηλητήρια είναι δυνατό να προκαλέσουν τοπικά ή γενικά προβλήματα στον οργανισμό. Τοπικά εκδηλώνονται βλάβες χημικού εγκαύματος στα σημεία επαφής του δηλητηρίου με το σώμα, όπως είναι τα βαριά εγκαύματα στα χείλη, στο στόμα, στον οισοφάγο και στο στόμαχο, τα οποία προκαλούν τα καυστικά δηλητήρια, με αποτέλεσμα την εκδήλωση πολύ έντονου πόνου. Άλλα δηλητήρια προκαλούν έντονο τοπικό ερεθισμό, όπως είναι ο εμετός και η διάρροια, τα οποία εκδηλώνονται από το πεπτικό σύστημα κατά την κατάποση των ουσιών, ή η δύσπνοια και ο βήχας, τα οποία εκδηλώνονται από την εισπνοή των δηλητηριωδών αερίων. Οι κυριότερες βλάβες είναι οι γενικές, οι οποίες επηρεάζουν ολόκληρο τον ανθρώπινο οργανισμό. Ορισμένα δηλητήρια προκαλούν εκδηλώσεις ασφυξίας, καθώς εκτοπίζουν το οξυγόνο από το αίμα ή παρεμποδίζουν τη μεταφορά του μέσα στα κύτταρα, ενώ άλλα δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα, με αποτέλεσμα να παρεμποδίζονται ζωτικές λειτουργίες, όπως είναι της αναπνοής και της κυκλοφορίας. Τα συμπτώματα και τα σημεία που εμφανίζει ο πάσχων ποικίλλουν και εξαρτώνται από τη φύση του δηλητηρίου και τον τρόπο εισόδου του στον οργανισμό.

37 Αντιμετώπιση Για την ορθή αντιμετώπιση της δηλητηρίασης πρωταρχικό μέλημα του διασώστη πρέπει να είναι η συλλογή όσο γίνεται περισσότερων πληροφοριών σχετικών με τις συνθήκες του γεγονότος, οι οποίες θα διευκρινίζουν τα ακόλουθα: Το είδος του δηλητηρίου. Την ποσότητα του δηλητηρίου. Το χρόνο της δηλητηρίασης. Τον τρόπο της δηλητηρίασης. Το ατομικό ιστορικό παρόμοιας δηλητηρίασης. Το ψυχιατρικό ιστορικό του πάσχοντος. Οι συνηθισμένες εκδηλώσεις των δηλητηριάσεων είναι η κακοδιαθεσία, η ζάλη, η ναυτία, οι εμετοί, οι διάρροιες, η ωχρότητα ή η ερυθρότητα του δέρματος, η εφίδρωση, η κατάργηση των αντανακλαστικών, η δύσπνοια, οι σπασμοί και το κώμα, μέχρι και ο θάνατος του πάσχοντος.

38 Τροφική δηλητηρίαση Προκαλείται από την κατανάλωση τροφίμων που προετοιμάζονται, διατηρούνται ή διατίθενται χωρίς την τήρηση των απαραίτητων μέτρων υγιεινής. Η εκδήλωσή της εξαρτάται από τον παράγοντα που την προκάλεσε και μπορεί να εμφανιστεί είτε μισή ώρα μετά την κατανάλωση των τροφίμων, είτε ύστερα από λίγες ώρες ή μέρες. Χαρακτηρίζεται επιδημία όταν προσβάλλονται με τα ίδια συμπτώματα δύο ή περισσότερα άτομα και η επιδημιολογική ή η εργαστηριακή έρευνα έχει αποδείξει ότι η πηγή είναι η τροφή.

39 Πρώτες βοήθειες για τροφική δηλητηρίαση Αν κάποιος προσβληθεί από τροφική δηλητηρίαση, πρέπει οπωσδήποτε να ειδοποιήσει το γιατρό του ή να πάει στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Πρώτα απ’ όλα, όμως, μπορούν να του δοθούν κάποιες πρώτες βοήθειες από τους οικείους του, που σίγουρα θα βοηθήσουν πολύ. Αυτές, βήμα προς βήμα, είναι οι παρακάτω: 1. Τηλεφωνήστε στο κέντρο δηλητηριάσεων της περιοχής σας ή στο γιατρό σας και πείτε του: Το είδος του φαγητού που έφαγε ο ασθενής. Την ποσότητα. Πότε συνέβη το γεγονός. Την ηλικία του ασθενή. Τα συμπτώματα. Αν έκανε ή όχι εμετό. Τι του δώσατε να πιει. Πόση ώρα θα χρειαστείτε για να φτάσετε σε κέντρο πρώτων βοηθειών.

40 2. Αν δεν μπορέσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας ή το κέντρο δηλητηριάσεων, αποφασίστε οι ίδιοι να προκαλέσετε εμετό στον ασθενή. 3. Όταν ο ασθενής κάνει εμετό, φροντίστε ώστε το κεφάλι του να είναι χαμηλότερα από το στήθος του, για να μην πνιγεί. Αν είναι ενήλικας ή παιδί, βάλτε τον να ξαπλώσει μπρούμυτα, με το κεφάλι κρεμασμένο στην άκρη του κρεβατιού. Αν είναι βρέφος, τοποθετήστε το μπρούμυτα στα γόνατά σας. 4. Ενώ θα περιμένετε το ασθενοφόρο ή θα μεταφέρετε τον ασθενή στο σταθμό πρώτων βοηθειών: Κρατήστε τον ήρεμο, βάλτε τον να πλαγιάσει στο πλευρό για να έχει ελεύθερες τις αναπνευστικές οδούς, αν κάνει εμετό. Ανασηκώστε το κεφάλι του με μαξιλάρι ή με το μπράτσο του. Σκεπάστε τον με κουβέρτα ή ζακέτα για να του εξασφαλίζετε ζεστασιά. Χαλαρώστε τα ρούχα του και ξεσφίξτε το κολάρο ή τη γραβάτα του. Ήπιος εμετός Πρόκειται για συνηθισμένο σύμπτωμα στην τροφική δηλητηρίαση, που υποχωρεί συνήθως γρήγορα (12-36 ώρες). Στην αντίθετη περίπτωση, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Τι να κάνετε: Αναπληρώστε την απώλεια των υγρών με συχνές, μικρές ποσότητες ποτών (αεριούχων), με τσάι, χυμό μήλου, κρύο ή ζεστό ζωμό από κρέας, πουλερικό ή ψάρι. Όταν σταματήσει ο εμετός, αυξήστε λίγο λίγο την ποσότητα των υγρών και προσθέστε σιγά σιγά ελαφριά τροφή (φρυγανιά, παξιμάδι).

41 Διάρροια Έχει συνήθως ήπια μορφή και δεν διαρκεί πολύ. Αν, όμως, κρατήσει πάνω από μια μέρα, σταματήστε τις πρώτες βοήθειες και ζητήστε ιατρική βοήθεια. Τι να κάνετε: Αποφύγετε τη στερεά τροφή για μια ολόκληρη μέρα και δώστε στον ασθενή σκέτα υγρά (τσάι, νερό, χυμός μήλου, ζωμός κρέατος ή ζελέ). Τη δεύτερη μέρα δώστε στερεά τροφή σε μικρές ποσότητες (κουάκερ, αλεσμένο ρύζι, φρυγανιές, μελάτα αβγά). Προσοχή! Το αν θα εισαχθεί ο ασθενής στο νοσοκομείο, αν του χορηγηθούν αντιβιοτικά ή κάποια επιπλέον ειδική θεραπεία, είναι απόφαση του γιατρού του, ο οποίος πρέπει πάντα να ειδοποιείται αμέσως με το που αρχίζουν τα συμπτώματα.

42 Δηλητηρίαση από μανιτάρια Πολλά από τα μανιτάρια που φυτρώνουν μόνα τους στα χωράφια και στα βουνά είναι δηλητηριώδη και πολύ επικίνδυνα για τον άνθρωπο. Κάθε χρόνο πολλά άτομα παθαίνουν δηλητηρίαση από μανιτάρια και μερικά πεθαίνουν. Πολλές φορές είναι πολύ δύσκολο να ξεχωρίσουν τα επικίνδυνα από τα αθώα μανιτάρια. Τα καλλιεργημένα μανιτάρια είναι ακίνδυνα. Τα συμπτώματα δηλητηρίασης από μανιτάρια αργούν να φανούν. Συνήθως αρχίζουν ώρες αργότερα (εμετός και διάρροιες). Πρώτες βοήθειες: Άμεση μεταφορά σε νοσοκομείο

43 Δηλητηρίαση από Γεωργικά Φάρμακα Αυτά απορροφούνται αν έλθουν σε επαφή με το ανθρώπινο σώμα (από το στόμα, με την αναπνοή κατά το ράντισμα, από το δέρμα, ακόμα και από τα βρεγμένα ρούχα). Τα συμπτώματα είναι εμετός, βήχας, πονοκέφαλος και ιδρώτας. Οι κόρες των ματιών μικραίνουν και ή καρδιά κτυπά αραιά. Πρώτες βοήθειες: Αν τα ρούχα ενός ατόμου έχουν βραχεί με γεωργικό φάρμακο, θα πρέπει να τα βγάλει και να πλύνει το σώμα του με άφθονο νερό και σαπούνι, πριν απορροφηθεί το δηλητήριο. Σε περίπτωση που το άτομο έχει εισπνεύσει ή καταπιεί το φάρμακο από το στόμα, εφαρμόζουμε τους γενικούς κανόνες που αναφέρθηκαν πιο πάνω και το άτομο πρέπει να μεταφερθεί χωρίς καθυστέρηση σε γιατρό.

44 Δηλητηρίαση από Μονοξείδιο του Άνθρακα Μονοξείδιο του άνθρακα παράγεται όταν γίνεται ατελής καύση, όπως σε μαγκάλι, σόμπα πετρελαίου χωρίς σωλήνες, σόμπα υγραερίου. Πολύ μονοξείδιο του άνθρακα περιέχει το φωταέριο. Το μονοξείδιο είναι ισχυρό και ύπουλο δηλητήριο γιατί δεν προδίδει την παρουσία του. Στην αρχή προκαλεί ελαφρά ζάλη, πονοκέφαλο, αδυναμία και τέλος ο δηλητηριασμένος χάνει τις αισθήσεις του και πέφτει σε κώμα. Πρώτες βοήθειες: Απομάκρυνση του ατόμου από τον τόπο όπου βρίσκεται το δηλητήριο. Αν το θύμα δεν αναπνέει, πρέπει να εφαρμοσθεί τεχνητή αναπνοή. Προφύλαξη: Ο χώρος, όπου υπάρχει κίνδυνος να σχηματισθεί μονοξείδιο του άνθρακα, πρέπει να αερίζεται συχνά και επαρκώς. Ποτέ δεν πρέπει να κοιμόμαστε με αναμμένη σόμπα υγραερίου ή πετρελαίου.

45 Κακώσεις Αρθρώσεων Οι αρθρώσεις σχηματίζονται από την ένωση δύο ή περισσότερων οστών και διακρίνονται σε ακίνητες και κινητές. Σε μία άρθρωση συμμετέχουν οι σύνδεσμοι,ο αρθρικός χόνδρος και η αρθρική μεμβράνη.

46 Οι κακώσεις των μαλακών μορίων της ποδοκνημικής είναι πολύ συχνές στους αθλητές όπως και η απογοήτευση επίσης, όταν οι αθλητικές δραστηριότητες εξαιτίας του τραυματισμού θα πρέπει να μειωθούν ή να σταματήσουν για ένα διάστημα έως ότου ο τραυματισμός αποθεραπευτεί. Στην περίπτωση αυτή ο άκρος πόδας έχει μία ιδιαιτερότητα. Πάνω σε αυτόν στηρίζεται και πάνω σε αυτόν φέρεται όλο το σώμα του αθλητή, έτσι οι φορτίσεις που διαβιβάζονται είναι πολλαπλάσιες του σωματικού βάρους και της επιτάχυνσης την οποία αναπτύσσει ο αθλητής. Συνεπώς έχουμε πολύ μεγαλύτερη καταπόνηση και μεταφορά δυνάμεων της ποδοκνημικής και του άκρου πόδα από τα άλλα μέρη του σώματος, γεγονός που κάνει την αποκατάσταση πιο δύσκολη και την αποφόρτιση πιο απαραίτητη. Στους αθλητές οι κακώσεις του άκρου πόδα και της ποδοκνημικής μπορούν να χωριστούν σε τρεις γενικές κατηγορίες:  τις οξείες κακώσεις  τα χρόνια σύνδρομα  και τα σύνδρομα από υπέρχρηση ή καταπόνηση. Επιδημιολογικά οι κακώσεις του άκρου πόδα και της ποδοκνημικής μαζί αποτελούν το 31% του συνόλου των αθλητικών κακώσεων που συμβαίνουν στους αθλητές.

47 Διάστρεμμα Είναι η κάκωση και πιθανή μερική ή πλήρης ρήξη των συνδέσμων μιας άρθρωσης. Συμπτώματα: Πόνος και ευαισθησία της περιοχής Οίδημα Μελανιά Δυσκινησία Πρώτες Βοήθειες: Ψυχρά επιθέματα για λεπτά Επίδεση με ελαστικό επίδεσμο για ακινητοποίηση της\ άρθρωσης Ανάρτηση από το λαιμό, αν πρόκειται για χέρι, ή ανύψωση σε αναπαυτική θέση αν πρόκειται για πόδι Παυσίπονο αν χρειάζεται

48 Το διάστρεμμα προκαλείται από το υπερβολικό τέντωμα ή τη ρήξη ενός συνδέσμου. Οι σύνδεσμοι είναι σκληροί, ελαστικοί δακτύλιοι που συνδέονται με τα οστά και συγκρατούν τις αρθρώσεις στη θέση τους. Μερικές φορές χρησιμοποιούμε τον όρο `διάστρεμμα` για κάθε μετακίνηση άρθρωσης που δεν είναι φυσιολογική. Τα διαστρέμματα προκαλούνται συχνά από απότομη περιστροφή του ποδιού. Επηρεάζουν συνήθως τους αστράγαλους, τα γόνατα ή τις καμάρες στα πέλματα και προκαλούν γρήγορο πρήξιμο. Γενικά, όσο μεγαλύτερος είναι ο πόνος τόσο πιο σοβαρός είναι ο τραυματισμός.

49 Εξάρθρημα Είναι η μόνιμη μετατόπιση των οστών μιας άρθρωσης και μπορεί να συνοδεύεται από κάκωση των μαλακών μορίων της άρθρωσης. Συμπτώματα: Παραμόρφωση Έντονος πόνος Πιθανό οίδημα Πιθανή εκχύμωση Έλλειψη κίνησης στη συγκεκριμένη άρθρωση Πρώτες Βοήθειες: Τοποθετείστε ψυχρά επιθέματα στην άρθρωση για λεπτά. Ακινητοποιείστε την άρθρωση χρησιμοποιώντας κάποιο πρόχειρο νάρθηκα. Τοποθετείστε το μέλος σε αναπαυτική θέση. (Ανάρτηση από τον λαιμό σε εξέρθρημα χεριού ή ανύψωση ποδιού σε εξάρθρημα ποδιού). Απαγορεύεται η ανάταξη από μη ειδικό Άμεση μεταφορά στο Νοσοκομείο για ανάταξη Κατάγματα Άνω και Κάτω Άκρων

50 ΘΛΑΣΗ Ένας μυς διαστρέφεται ή `τραβιέται` όταν τεντώνεται πολύ ή απότομα. Μια απότομη πτώση ή η άρση βάρους με λάθος στάση μπορεί να προκαλέσουν θλάση. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του, μια θλάση χαρακτηρίζεται ως: Ήπια: Προκαλεί πόνο και ακαμψία κατά την κίνηση και διαρκεί μερικές μέρες. Μέτρια: Προκαλεί μικρές μυϊκές ρήξεις και πιο εκτεταμένο πόνο, πρήξιμο και μώλωπες. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει από 1 έως 3 εβδομάδες. Έντονη: ο μυς σκίζεται ή παθαίνει ρήξη. μπορεί να προκληθεί σοβαρή εσωτερική αιμορραγία, πρήξιμο και μώλωπας γύρω από το μυ. Απαιτείται αμέσως ιατρική βοήθεια. Φροντίδα Μην τοποθετείτε τίποτα θερμό στο τραυματισμένο σημείο όσο είναι ακόμα πρησμένο. Αποφύγετε τη δραστηριότητα που προκάλεσε το διάστρεμμα μέχρι να αναρρώσει ο μυς. Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα παυσίπονα. Μη χρησιμοποιήσετε ασπιρίνη τις πρώτες ώρες μετά τον τραυματισμό, γιατί η ασπιρίνη μπορεί να επιδεινώσει μια πιθανή εσωτερική αιμορραγία. Μη δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά. Ιατρική βοήθεια Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν το σημείο του τραυματισμού πρηστεί γρήγορα και πονά υπερβολικά. Καλέστε το γιατρό αν ο πόνος, το πρήξιμο και η ακαμψία δε βελτιωθούν μέσα σε 2 ή 3 ημέρες ή αν υποπτεύεστε ρήξη μυός ή οστού.

51 ΜΥΪΚΗ ΚΡΑΜΠΑ Είναι η απότομη και επώδυνη συστολή ενός μυός, συνήθως συμβαίνει κατά την διάρκεια βαρείας σωματικής άσκησης (πχ κολύμβηση). Αντιμετώπιση: Τεντώνουμε τον μυ που έπαθε την κράμπα Σε διάταση όπως βρίσκεται πιέζουμε τον μυ δυνατά στο επώδυνο σημείο τουλάχιστον για δέκα δευτερόλεπτα (10'') Τοποθετούμε θερμό επίθεμα ή κάνουμε ζεστό μπάνιο ή κάνουμε μασάζ με θερμαντική αλοιφή Κράμπες λόγω απώλειας αλάτων Αυτές οι κράμπες είναι επώδυνοι μυϊκοί σπασμοί. Προκαλούνται συνήθως ύστερα από εντατική άσκηση και υπερβολική εφίδρωση. Οι κοιλιακοί και οι άλλοι μύες που χρησιμοποιείτε κατά την άσκηση κατά την άσκηση επηρεάζονται συχνότερα. Φροντίδα : Ξεκουραστείτε και χαλαρώστε Καταναλώστε αλμυρές τροφές Πιείτε νερό με ένα κουταλάκι αλάτι

52 ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ Κάταγμα λέγεται κάθε λύση της συνέχειας του οστού (σπάσιμο ή και ράγισμα) Γενικά συμπτώματα και σημεία των καταγμάτων: Πόνος στην περιοχή της κάκωσης Δυσχέρεια χρησιμοποίησης του μέλους που υπέστη κάταγμα Παραμόρφωση στη θέση του κατάγματος, λόγω της μετατόπισης των τμημάτων του οστού Οίδημα Εκχυμώσεις Μεγάλη ευαισθησία της περιοχής Παρά φύση κινήσεις, δηλαδή κινήσεις που δεν γίνονται στο ακέραιο οστό αλλά μόνο μεταξύ των σπασμένων τμημάτων του. Κριγμός που ακούγεται κατά την εκτέλεση των παρά φύση κινήσεων Ο κριγμός και οι παρά φύση κινήσεις είναι τα πιο σίγουρα σημεία για την διάγνωση του κατάγματος.

53

54 Γενική Αντιμετώπιση  Μην μετακινείτε τον πάσχοντα παρά μόνο αν είναι απόλυτη ανάγκη και τοποθετήστε τον σε μια θέση στην οποία αισθάνεται άνετα  Αν υπάρχει απώλεια των αισθήσεων ή δυσκολία στην αναπνοή ή αιμορραγία ασχοληθείτε πρώτα με αυτό και αντιμετωπίστε το κάταγμα αργότερα.  Αντιμετωπίστε το κάταγμα στην θέση που βρήκατε τον πάσχοντα  Ειδοποιήστε όσο πιο γρήγορα γίνεται το ασθενοφόρο και αν νομίζετε ότι θα έρθει σύντομα κρατήστε μόνο το τραυματισμένο μέλος με το χέρι σας ώστε να παραμείνει ακίνητο.  Σε περίπτωση που χρειαστεί επιδέσμους, φροντίστε να είναι σταθεροί αλλά όχι σφιχτοί ώστε να μην δυσκολέψουν την κυκλοφορία ή να προκαλέσουν πόνο.  Η ακινητοποίηση μπορεί να γίνει με πρόχειρα μέσα π.χ. ξύλα ή ρούχα.

55 ΕΠΙΛΗΨΙΑ Είναι η κατάσταση κατά την οποία ένα παιδί εμφανίζει επαναλαμβανόμενα επεισόδια σπασμών. Ο κάθε άνθρωπος μπορεί να παρουσιάσει ένα επεισόδιο σπασμών. Δε σημαίνει ότι έχει επιληψία. Περίπου ένα στα εκατό παιδιά σχολικής ηλικίας έχει επιληψία. Ποια είναι τα αίτια της επιληψίας; Η αιτία των σπασμών συνήθως είναι άγνωστη και τότε η επιληψία λέγεται ιδιοπαθής. Όταν οφείλεται σε κάποιο συγκεκριμένο νόσημα (σοβαρό τραύμα στο κεφάλι, υπογλυκαιμία, όγκο στον εγκέφαλο, δηλητηρίαση, μηνιγγίτιδα) τότε λέγεται συμπτωματική. Όταν πιθανολογείται κάποιο νόσημα, αλλά παρά τις εξετάσεις που γίνονται δε διαπιστώνεται, τότε η επιληψία λέγεται κρυπτογενής.

56

57 Πώς μπορείτε να βοηθήσετε: ✓ Μείνετε με το άτομο – διατηρήστε την ψυχραιμία σας. ✓ Σημειώστε την ώρα/διάρκεια της κρίσης. ✓ Προστατέψτε το άτομο από τραυματισμό – απομακρύνετε οποιαδήποτε σκληρά αντικείμενα από το χώρο. Βάλτε κάτι μαλακό κάτω απ’ το κεφάλι του ατόμου. Χαλαρώστε τυχόν σφιχτά ρούχα. ✓ Μαλακά γυρίστε το άτομο στο πλευρό του – κάντε αυτό το συντομότερο δυνατόν για να βοηθήσει στην αναπνοή. ✓ Ελάτε σε επαφή με το άτομο ώστε να γνωρίζετε ότι πράγματι ξαναβρήκε τις αισθήσεις του. ✓ Καθησυχάστε το άτομο. ✓ Απομακρύνετε τους θεατές. ✘ Μην περιορίζετε τις κινήσεις του ατόμου. ✘ Μην βάλετε τίποτα στο στόμα του. ✘ Μη δίνετε στο άτομο να πιει νερό, φάρμακα ή τροφή μέχρι να έχει ανακτήσει πλήρως τις αισθήσεις του.

58 Μετά την κρίση, βάλτε το άτομο να ξαπλώσει στο αριστερό πλευρό του. Να έχετε υπόψη σας ότι υπάρχει ένας μικρός κίνδυνος να κάνει εμετό μετά την κρίση, πριν το άτομο ανακτήσει πλήρως τις αισθήσεις του. Οπότε, το κεφάλι του ατόμου θα πρέπει να είναι γυρισμένο ώστε αν κάνει εμετό να κυλήσει απ’ το στόμα του χωρίς να καταπιεί τον εμετό. Μείνετε μαζί με το άτομο μέχρι να συνέλθει (5 έως 20 λεπτά).

59 Καλέστε ασθενοφόρο εάν: ✓ οι σπασμοί της κρίσης διαρκέσουν πάνω από 5 λεπτά ή ακολουθήσει γρήγορα δεύτερη κρίση. ✓ το άτομο δεν ανακτήσει τις αισθήσεις του σε 5 λεπτά μετά την λήξη της κρίσης. ✓ η κρίση συνέβη μέσα στο νερό. ✓ το άτομο τραυματιστεί. ✓ το άτομο είναι έγκυος ή έχει διαβήτη. ✓ γνωρίζετε ή πιστεύετε ότι είναι η πρώτη κρίση του ατόμου. ✓ έχετε αμφιβολίες

60 ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΡΟΣΒΟΛΗ – ΕΜΦΡΑΓΜΑ Η καρδιακή προσβολή απειλεί άμεσα την ζωή. Οφείλεται σε σοβαρές αρρυθμίες πάνω σε έδαφος οξέος ή παλαιού εμφράγματος μυοκαρδίου. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου οφείλεται σε αιφνίδια απόφραξη ενός κλάδου των στεφανιαίων αρτηριών λόγω ρήξης ή διάβρωσης της αθηρωματικής πλάκας και δημιουργίας θρόμβου ο οποίος αποφράσσει πλήρως την υπεύθυνη στεφανιαία αρτηρία με αποτέλεσμα την διακοπή της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τη νέκρωση μιας περιοχής του μυοκαρδίου. Είναι γνωστό ότι το οξύ έμφραγμα μυοκαρδίου - καρδιακή προσβολή- είναι πρώτη αιτία θανάτου σε άνδρες και γυναίκες παγκοσμίως. Τα καλά νέα είναι ότι σήμερα υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία, που σώζει ζωές, προλαμβάνει αναπηρίες αλλά υπό έναν όρο : ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΦΑΡΜΟΣΘΕΙ ΓΡΗΓΟΡΑ και όσο δυνατόν αμέσως μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Η υποψία και μόνο ενός εμφράγματος δεν αφήνει περιθώρια για παράτολμους ελιγμούς, για πρόχειρες επί τόπου διαγνώσεις χωρίς νοσοκομείο, ούτε για ηρωισμούς. Στην προκειμένη περίπτωση, η υπομονή είναι από επιζήμια μέχρι θανατηφόρα. Εάν το έμφραγμα που δίνει τα πρώτα σημάδια του είναι σοβαρό- πράγμα που δεν μπορεί να εκτιμήσει παρά μόνο ένας γιατρός και, μάλιστα, με τη βοήθεια ειδικών μηχανημάτων- η σωτηρία βρίσκεται στην έγκαιρη διακομιδή σε νοσοκομείο.

61 Τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής: Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ισχυρό πόνο στο κέντρο του στήθους, που είναι πιεστικός και κρατά αρκετά λεπτά, δυσφορία και βάρος στο στήθος που μπορεί να αντανακλά στα χέρια, ώμους, σιαγόνα ή στομάχι. Επίσης έντονη εφίδρωση, ναυτία, εμετό, μεγάλη αδυναμία, ωχρότητα στο δέρμα και δυσκολία στην αναπνοή. Ο ασθενής καταβάλλεται από αγωνία και φόβο. Πόνος στο στήθος ή προκάρδια δυσφορία. Αυτό μπορεί να είναι μια δυσβάσταχτη πίεση, βάρος, στενοχώρια που μπορεί να είναι ήπια ή πολύ έντονη. Διαρκεί λίγα λεπτά ή φεύγει και ξανάρχεται. Μπορεί να είναι δυσφορία – μούδιασμα σε ένα ή στα δύο χέρια, στην πλάτη, τον αυχένα, τα σαγόνια ή στο πάνω τμήμα του στομάχου. Δυσκολία στην αναπνοή με την έναρξη του πόνου ή πριν την έναρξη του πόνου. Ναυτία, έμετος, σκοτοδίνη, κρύος ιδρώτας. Πιο σπάνια – άτυπα συμπτώματα μπορεί να είναι ανησυχία, αδυναμία, ατονία.

62 ΠΡΟΣΟΧΗ Σε περίπτωση εμφάνισης των συμπτωμάτων αυτών πρέπει να δράσετε άμεσα κι η πρώτη σωστή αντίδραση είναι να καλέσετε ασθενοφόρο. Μην οδηγήσετε και μην αφήσετε να σας πάνε με αυτοκίνητο. Οι άνθρωποι του ΕΚΑΒ- 166 είναι ευαισθητοποιημένοι και κάνουν το καλύτερο δυνατό αντιδρώντας άμεσα και σίγουρα δίνουν προτεραιότητα αν περιγράψετε τα χαρακτηριστικά συμπτώματα. Η θεραπεία μπορεί να αρχίσει στο ασθενοφόρο. Μπορείτε να πάρετε υπογλώσσιο αν σας το έχει συστήσει ο γιατρός σας. Κάθε χρόνο πολλοί συμπατριώτες μας, φίλοι, συγγενείς μπορεί να πάθουν καρδιακή προσβολή και να πεθάνουν. Υπ’ όψιν ότι από αυτούς που πεθαίνουν περίπου οι μισοί πεθαίνουν την πρώτη ώρα μετά την έναρξη των συμπτωμάτων και πριν φθάσουν στο νοσοκομείο. Πολλοί θα μπορούσαν να επιζήσουν με την γρήγορη αντιμετώπιση

63 Αντιμετώπιση: Καλούμε ασθενοφόρο και λέμε ότι ο υποψιαζόμαστε καρδιακή προσβολή. Αν ο πάσχον ζητήσει το γιατρό του, καλούμε και το ασθενοφόρο και το γιατρό του. Εάν δεν υπάρχει τηλέφωνο, μεταφέρετε επειγόντως τον ασθενή στο νοσοκομείο. Βάζουμε τον πάσχοντα να καθίσει άνετα. Η ημικλινής στάση με το κεφάλι και τους ώμους υποστηριζόμενα και τα πόδια λυγισμένα είναι συνήθως η καλύτερη Αν ο πάσχων διατηρεί τις αισθήσεις του, του δίνουμε τα γνωστά υπογλώσσια χαπάκια που μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα που ήδη πάσχουν από κάποιας μορφής καρδιοπάθεια. Αν δεν υπάρχουν ένα χεράκι βοηθείας δίνει η κοινή ασπιρίνη η οποία έχει αντιθρομβωτικές ιδιότητες. Του δίνουμε ασπιρίνη και του λέμε να την μασήσει αργά, τοποθετώντας την κάτω από τη γλώσσα, ώστε να απορροφηθεί πιο γρήγορα από τον οργανισμό. Προσοχή, όμως: η ασπιρίνη μπορεί να είναι σωτήρια μόνο για όσους δεν αντιμετωπίζουν πεπτικά προβλήματα, δεν είναι αλλεργικοί σε αυτήν ή δεν έχουν άλλες παθήσεις στις οποίες απαγορεύεται η χρήση της. Διατηρείστε τους αεραγωγούς ανοικτούς. Εάν σταματήσει να αναπνέει, εφαρμόστε την τεχνητή αναπνοή στόμα με στόμα. Εάν δεν έχει σφυγμό εφαρμόστε καρδιακές μαλάξεις Τοποθετείστε τον ασθενή σε καθιστική ή ημικαθιστή θέση. Κρατήστε τον ασθενή ζεστό, σκεπάζοντας τον με μια κουβέρτα ή παλτό. Μην δίνετε φαγητό ή ποτό.

64 Κάθε χρόνο πολλοί συμπατριώτες μας, φίλοι, συγγενείς μπορεί να πάθουν καρδιακή προσβολή και να πεθάνουν. Υπ’ όψιν ότι από αυτούς που πεθαίνουν περίπου οι μισοί πεθαίνουν την πρώτη ώρα μετά την έναρξη των συμπτωμάτων και πριν φθάσουν στο νοσοκομείο. Πολλοί θα μπορούσαν να επιζήσουν με την γρήγορη αντιμετώπιση

65 Απώλεια αισθήσεων Ορισμός Η απώλεια των αισθήσεων αναφέρεται στην αδυναμία απόκρισης έναντι άλλων ανθρώπων και δραστηριοτήτων. Συχνά, καλείται κώμα ή κωματώδης κατάσταση. Μπορούν να συμβούν και άλλες αλλαγές στη συνείδηση χωρίς να είναι κανείς αναίσθητος. Ιατρικά, αυτές ονομάζονται "αλλαγή νοητικής κατάστασης" ή τροποποιημένη νοητική κατάσταση". Περιλαμβάνουν, ξαφνική σύγχυση, αποπροσανατολισμό ή αφασία. Η απώλεια των αισθήσεων, ή οποιαδήποτε άλλη ΞΑΦΝΙΚΗ αλλαγή στη νοητική κατάσταση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ιατρικό επείγον.

66 Εάν κάποιος είναι ξύπνιος αλλά με μειωμένη εγρήγορση, κάντε του κάποιες απλές ερωτήσεις, όπως: Πως σε λένε; Τι μέρα έχουμε σήμερα; Πόσο χρονών είσαι; Οι λάθος απαντήσεις ή η αδυναμία απάντησης στις ερωτήσεις υποδηλώνουν μεταβολή της νοητικής κατάστασης.

67 Γενικές Πληροφορίες Το να κοιμάται κανείς δεν είναι το ίδιο με το να είναι αναίσθητος. Ένα άτομο που κοιμάται θα αποκριθεί σε δυνατούς ήχους ή το απαλό κούνημα - ένα αναίσθητο άτομο δεν θα ανταποκριθεί. Ένα αναίσθητο άτομο δεν μπορεί να βήξει ή να καθαρίσει το λαιμό του. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο εάν αποφραχθεί ο αεραγωγός.

68 Αίτια Απώλεια των αισθήσεων μπορεί να προκληθεί από σχεδόν οποιαδήποτε σημαντική νόσο ή τραυματισμό, όπως και από την κατάχρηση ουσιών και αλκοόλ. Η σύντομη απώλεια των αισθήσεων (ή λιποθυμία) προκαλείται συχνά από αφυδάτωση, χαμηλή γλυκόζη αίματος ή προσωρινή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, μπορεί επίσης να προκληθεί από σοβαρά καρδιακά ή νευρολογικά προβλήματα. Ο γιατρός σας θα προσδιορίσει εάν χρειάζεται να κάνετε εξετάσεις. Άλλα αίτια της λιποθυμίας περιλαμβάνουν την προσπάθεια κατά τις κενώσεις, τον δυνατό βήχα ή την πολύ γρήγορη αναπνοή (υπεραερισμός).

69 Συμπτώματα Το άτομο δεν θα ανταποκρίνεται (δεν αποκρίνεται σε δραστηριότητα, άγγιγμα, ήχο ή άλλη διέγερση). Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αφού αρχίσει να συνέρχεται ένα άτομο που ήταν αναίσθητο: Σύγχυση Υπνηλία Πονοκέφαλος Αδυναμία ομιλίας ή κίνησης τμημάτων του σώματος Ζαλάδα Απώλεια ελέγχου του εντέρου ή της κύστης (ακράτεια) Γρήγορος παλμός (αίσθημα παλμών) Αφασία

70 Πρώτες Βοήθειες Καλέστε το 166 Να ελέγχετε συχνά τον αεραγωγό, την αναπνοή και τον παλμό του ατόμου. Εάν είναι απαραίτητο, ξεκινήστε τεχνητή αναπνοή και ΚΑΡΠΑ. Εάν το άτομο αναπνέει και βρίσκεται ανάσκελα, και δεν πιστεύετε ότι έχει τραυματιστεί στη σπονδυλική στήλη, γυρίστε το στη ΘΕΣΗ ΑΝΑΝΗΨΗΣ. (ΘΕΣΗ ΑΝΑΝΗΨΗΣ) Εάν η αναπνοή ή ο παλμός σταματήσει σε οποιαδήποτε στιγμή, γυρίστε το άτομο ανάσκελα και ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ.

71 Εάν πιστεύετε ότι υπάρχει σπονδυλικός τραυματισμός, αφήστε το άτομο όπως το βρήκατε (για όσο αναπνέει). Εάν το άτομο κάνει έμετο, γυρίστε ολόκληρο το κορμί ταυτόχρονα στο ένα πλευρό. Υποστηρίξτε τον αυχένα και την πλάτη, ώστε να διατηρήσετε το κεφάλι και το σώμα στην ίδια θέση, στη διάρκεια της κύλισης. Κρατήστε το άτομο ζεστό μέχρι να φτάσει ιατρική βοήθεια.

72 Εάν δείτε ένα άτομο να λιποθυμάει, προσπαθήστε να αποτρέψετε την πτώση. Ξαπλώστε το άτομο στο έδαφος και σηκώστε τα πόδια περίπου 30 εκατοστά. Εάν η λιποθυμία οφείλεται πιθανά σε χαμηλή γλυκόζη αίματος, δώστε στο άτομο κάτι γλυκό να φάει ή να πιεί, όταν συνέλθει.

73 ΜΗΝ δίνετε σε αναίσθητο άτομο φαγητό ή ποτό. ΜΗΝ αφήνετε το άτομο μόνο του. ΜΗΝ τοποθετείτε μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι ενός αναίσθητου ατόμου. ΜΗΝ χαστουκίζετε ένα αναίσθητο άτομο στο πρόσωπο ή ρίχνετε νερό στο πρόσωπό του, προσπαθώντας να το συνεφέρετε.

74 Να επικοινωνήσετε με το γιατρό ή να καλέσετε το 166 εάν το άτομο που λιποθύμησε: Δεν συνέρχεται γρήγορα (μέσα σε ένα λεπτό) Έπεσε κάτω ή είναι τραυματισμένο, ιδιαίτερα εάν αιμορραγεί Έχει διαβήτη Έχει σπασμούς Έχει χάσει τον έλεγχο του εντέρου ή της κύστης Δεν αναπνέει Είναι έγκυος Είναι άνω των 50 ετών

75 Καλέστε το 166 εάν το άτομο ανέκτησε τις αισθήσεις του αλλά: Αισθάνεται πόνο, πίεση ή δυσφορία στο στήθος, ή έχει ένα δυνατό ή ακανόνιστο παλμό Δεν μπορεί να μιλήσει, έχει προβλήματα όρασης ή δεν μπορεί να κινήσει χέρια και πόδια

76 Πρόληψη Αποφύγετε καταστάσεις όπου το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας γίνεται πολύ χαμηλό. Αποφεύγετε να στέκεστε στο ίδιο σημείο για πολύ χωρίς να κινήστε, ιδιαίτερα εάν έχετε την τάση να λιποθυμάτε. Να καταναλώνετε αρκετά υγρά, ιδιαίτερα όταν ο καιρός είναι ζεστός. Εάν νιώθετε ότι πρόκειται να λιποθυμήσετε, ξαπλώστε ή καθίστε και σκύψτε μπροστά, με το κεφάλι ανάμεσα στο γόνατα. Τα άτομα με γνωστές ιατρικές παθήσεις, όπως διαβήτη, θα πρέπει πάντα να φορούν μια ιατρική ταυτότητα.

77 Πυρετικοί σπασμοί Πιστεύω ότι δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα για ένα γονιό από το να δει το παιδί του να κάνει σπασμούς. ΗΡΕΜΗΣΤΕ όμως, γιατί οι πυρετικοί σπασμοί είναι ουσιαστικά μια καλοήθης κατάσταση. Συμβαίνει σε παιδιά ηλικίας 6 μηνών με πέντε χρονών,κατά την διάρκεια του πυρετού γι` αυτό και λέγονται πυρετικοί σπασμοί. Συνήθως παρουσιάζονται την πρώτη μέρα του πυρετού. Οι πυρετικοί σπασμοί είναι μια πολύ συχνή κατάσταση αφού 3 στα εκατό παιδιά θα παρουσιάσουν πυρετικούς σπασμούς. Μεγάλη σημασία έχει αν οι γονείς έκαναν πυρετικούς σπασμούς. Σε τέτοια περίπτωση η πιθανότητα να παρουσιάσει πυρετικούς σπασμούς το παιδί είναι αρκετά πιο μεγάλη.

78 Τι είναι οι σπασμοί; Οι σπασμοί είναι το αποτέλεσμα ηλεκτρικών εκφορτίσεων στον εγκέφαλο του παιδιού. Οι εκφορτίσεις αυτές μεταφέρονται δια μέσου των νεύρων στους μύες οι οποίοι στην αρχή σφίγγουν μετά αρχίζουν να συσπώνται και στην συνέχεια ο άρρωστος χάνει τις αισθήσεις του. Ποια τα συμπτώματα των πυρετικών σπασμών; Όπως αναφέραμε πιο πάνω, ένα παιδί που παρουσιάζει πυρετό, ξαφνικά αρχίζει να παρουσιάζει συσπάσεις στα χέρια και στα πόδια και ταυτόχρονα χάνει την επαφή του με το περιβάλλον. Υπάρχουν περιπτώσεις που αντί των συσπάσεων το παιδί παρουσιάζεται από την αρχή πολύ χαλαρό, όπως τον "πεθαμένο" ή όπως το "ζυμάρι". Έτσι συνήθως περιγράφουν οι γονείς το παιδί. Σημαντικό επίσης είναι να ξέρετε ότι πολλές φορές οι γονείς αντιλαμβάνονται τον πυρετό αφού το παιδί κάνει τους σπασμούς. Εκτός από τους σπασμούς και την απώλεια των αισθήσεων τα παιδιά μπορεί να παρουσιάσουν προσήλωση βλέμματος και περιστοματική κυάνωση. Προσήλωση βλέμματος, σημαίνει ότι το παιδί "καρφώνει" τα μάτια του σε συγκεκριμένο σημείο χωρίς να τα κινεί και βλέπετε ένα μεγάλο μέρος από το "ασπράδι" του ματιού. Περιστοματική κυάνωση είναι μπλε προς μαύρο χρώμα γύρω από το στόμα του παιδιού.

79 Πόση είναι η διάρκεια των σπασμών; Συνήθως διαρκούν γύρω στα 5-10 λεπτά, αλλά ο χρόνος αυτός φαίνεται στους γονείς σαν ένας ολόκληρος αιώνας. Αφήνουν οποιαδήποτε βλάβη οι σπασμοί στο παιδί; ΟΧΙ. Πολλοί γονείς φοβούνται ότι οι σπασμοί μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στον εγκέφαλο, νοητική υστέρηση ή μαθησιακά προβλήματα. Τίποτα από τα πιο πάνω δεν ισχύει. Μπορούν οι πυρετικοί σπασμοί να εξελιχθούν σε επιληψία; ΟΧΙ. Οι πυρετικοί σπασμοί μπορεί να υποτροπιάσουν, να επαναλαμβάνονται δηλαδή μέχρι που το παιδί να γίνει 5 χρονών, αλλά δεν αποτελούν προδιαθεσικό παράγοντα για να αναπτύξει το παιδί επιληψία στο μέλλον. Η πιθανότητα να επαναληφθούν οι σπασμοί είναι μεγαλύτερη μέσα στο πρώτο εξάμηνο από το πρώτο επεισόδιο και όσο περνά ο καιρός οι πιθανότητες μειώνονται σταθερά.

80 Το παιδί με σπασμούς χρειάζεται οπωσδήποτε να εξεταστεί από τον παιδίατρο του. Το πιο σημαντικό είναι να ανακαλύψει που οφείλεται ο πυρετός. Συνήθως είναι αποτέλεσμα κάποιας ιώσεως αλλά μπορεί να οφείλεται και σε οποιαδήποτε μικροβιακή λοίμωξη, ακόμα και μηνιγγίτιδα. Για αυτό ο γιατρός εξετάζοντας το παιδί θα αποφασίσει τι εξετάσεις χρειάζεται να κάνει το παιδί. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο παιδίατρος μπορεί να ζητήσει να γίνει ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, όταν δηλαδή οι σπασμοί ξεφεύγουν από τα συνηθισμένα (για παράδειγμα διαρκούν περισσότερο από 15 λεπτά).

81 Πώς αντιμετωπίζουμε τους σπασμούς; ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ. Βάλτε το παιδί σας στα πλάγια, έτσι ώστε αν κάνει εμετό να μην πνιγεί. ΜΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΤΕ να του κάνετε τεχνική αναπνοή, δεν τη χρειάζεται. Το μόνο που μπορεί να πετύχετε είναι να το τραυματίσετε. Δε χρειάζεται να βάλετε οτιδήποτε στο στόμα. Βάλτε ένα υπόθετο για να ρίξετε τον πυρετό και πηγαίνετε στον παιδίατρο σας. ΔΕ χρειάζεται να τρέχετε με ιλιγγιώδη ταχύτητα, το παιδί σας δεν κινδυνεύει. Αν δεν είναι το πρώτο επεισόδιο, πιθανό ο γιατρό σας να σας έχει δώσει ειδικό φάρμακο (διαζεπάμη) σε υπόθετο που σταματά τους σπασμούς. Χρησιμοποιείστε το όπως ακριβώς σας έχει εξηγήσει ο γιατρός σας.

82 Υπάρχει θεραπεία για τους πυρετικούς σπασμούς; ΟΧΙ. Τα παιδιά που κάνουν πυρετικούς σπασμούς σταματούν από μόνα τους συνήθως πριν από την ηλικία των πέντε χρονών. Υπάρχουν γιατροί που σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να χορηγήσουν κάποιο φάρμακο καθημερινά. Η χορήγηση αντισπασμωδικών φαρμάκων κατά την διάρκεια του πυρετού βρέθηκε ότι δεν βοηθά.

83 ΠΝΙΓΜΟΣ Από τους σημαντικότερους κινδύνους του καλοκαιριού είναι το νερό. Οι πνιγμοί είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτων λόγω ατυχημάτων, στα παιδιά κάτω των 14 ετών. Περίπου 300 πνιγμοί αντιστοιχούν το χρόνο. Τα ατυχήματα συνέβησαν στη θάλασσα, σε λίμνες, ποτάμια, πισίνες κ.α. Ο πνιγμός προκαλεί τον θάνατο μέσω ασφυξίας. Η οποία οφείλεται σε εισρόφηση του νερού από την αναπνευστική οδό. Η καταβύθιση σε πολύ ψυχρό νερό μπορεί να προκαλέσει τον θάνατο μέσω υποθερμίας. Η όλη διαδικασία θέλει περίπου 5 με 10 λεπτά

84 Μέθοδοι διάσωσης στο νερό Σε περιπτώσεις πνιγμού να θυμάστε ότι και η δική σας ασφάλεια βρίσκεται σε κίνδυνο. Σε βαθιά νερά κάποιος που πνίγεται, μπορεί να παρασύρει αυτόν που θέλει να τον βοηθήσει. Μην υπερεκτιμάτε την αντοχή σας. Εάν έχετε κάποιον άλλο μαζί σας, στείλτε τον να καλέσει βοήθεια. Πώς θα βγάλετε κάποιον από τη θάλασσα: Απλώνουμε ένα κοντάρι ή το χέρι μας για να τραβήξουμε το θύμα. Κρατούμε γερά μία σανίδα σε βαθύτερα νερά

85 Χρησιμοποιούμε μία βάρκα αν τα νερά είναι πιο βαθιά. Πετάμε στο θύμα ένα σωσίβιο ή τραβάμε το θύμα με μία πετσέτα

86 Αν χρειαστεί να πέσετε στη θάλασσα, κολυμπάτε με το κεφάλι έξω από το νερό και φροντίστε να έχετε συνέχεια οπτική επαφή με τον κολυμβητή. Προσεγγίστε τον άνθρωπο που κινδυνεύει από πίσω. Είναι πιθανό ο κολυμβητής, μέσα στον πανικό του, να σας δει ως σανίδα σωτηρίας έτσι, αν τον πλησιάσετε από μπροστά, διατρέχετε τον κίνδυνο να σας βουλιάξει. Περάστε το χέρι σας πάνω από τον έναν ώμο του θύματος και πιάστε τον από την αντίθετη μασχάλη. Αφού τον πιάσετε, μιλήστε του, ζητήστε του να μην κουνιέται και προσπαθήστε να τον ηρεμήσετε. Τραβήξτε τον προς τα έξω, φροντίζοντας να είναι σε ύπτια στάση, με το πρόσωπο έξω από το νερό. (Χρησιμοποιήστε το ελεύθερο χέρι και κυρίως τα πόδια σας για να κολυμπήσετε). Μόλις τον βγάλετε, καλέστε άμεσα βοήθεια. Δώστε του τις πρώτες βοήθειες -ΚΑΡΠΑ- (τεχνητή αναπνοή, πιέσεις), μόνο αν χρειάζεται και αν γνωρίζετε πώς γίνονται

87 ΠΝΙΓΜΟΝΗ-ΧΕΙΡΙΣΜΟΣ ΧΑΪΜΛΙΧ. Η πνιγμονή συμβαίνει όταν ένα ξένο σώμα, για παράδειγμα ένα κομμάτι τροφής σφηνωθεί στο πίσω μέρος του λαιμού και με αυτόν τον τρόπο αποφράζει την είσοδο προς την τραχεία. Ένα τέτοιο θύμα μπορεί να εμφανίσει δυσκολίες στην αναπνοή και να μελανιάσει. Εάν έχει τις αισθήσεις του μπορεί να προσπαθήσει να σας δείξει ότι πνίγεται, δείχνοντας ή πιάνοντας τον λαιμό του με τα χέρια του

88 Όταν πρόκειται για πνιγμονή από ξένο σώμα ο αλγόριθμος είναι ο εξής: Πλήξεις στην πλάτη:  Εάν το θύμα είναι όρθιο ή καθιστό, στεκόμαστε στο πλάι και ελαφρώς πιο πίσω, στηρίζουμε το θώρακα με το ένα χέρι, γέρνοντας τον προς τα εμπρός, έτσι ώστε το ξένο σώμα να βγει προς τα έξω με τη δύναμη της βαρύτητας και δίνουμε 5 κτυπήματα στην πλάτη του μεταξύ των δύο ωμοπλατών.  Εάν το θύμα είναι πεσμένο κάτω, γονατίζουμε και το φέρνουμε προς εμάς, υποστηρίζοντας το θώρακα του με το ισχίο μας, δίνουμε πέντε κτυπήματα στην πλάτη.

89 Κοιλιακές Ωθήσεις: Για τις κοιλιακές ωθήσεις, εφαρμόζουμε το χειρισμό Heimlich. Εάν το θύμα είναι όρθιο ή καθιστό, στεκόμαστε από πίσω, τοποθετούμε τα χέρια μας γύρω από τη μέση του και το γέρνουμε όσο το δυνατόν προς τα εμπρός. Κάνουμε το ένα χέρι γροθιά και το τοποθετούμε μεταξύ της ξιφοειδούς αποφύσεως του στέρνου και του ομφαλού. Φέρνουμε το άλλο χέρι από πάνω και τραβάμε δυνατά προς τα μέσα και άνω. Το ξένο σώμα πρέπει κανονικά να μετακινηθεί και να εκδιωχθεί προς τα έξω.

90 Εάν το θύμα είναι πεσμένο, το γυρίζουμε σε ύπτια θέση. Γονατίζουμε δίπλα του και τοποθετούμε τη μία παλάμη μας μεταξύ ξιφοειδούς αποφύσεως του στέρνου και ομφαλού. Τοποθετούμε την άλλη παλάμη από επάνω και δίνουμε ώθηση πιέζοντας προς τα κάτω και προς το κεφάλι.

91 Αν μετά τον αλγόριθμο το ξένο σώμα δεν έχει βγει, τότε ελέγχουμε το στόμα μήπως είναι ορατό και μπορούμε πλέον να το απομακρύνουμε με το χέρι. Διαφορετικά επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία από την αρχή. Εάν κάποια χρονική στιγμή το θύμα χάσει τις αισθήσεις του, τότε καταργείται ο μυϊκός τόνος και χαλαρώνουν οι μύες γύρω από το λάρυγγα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την πιθανή είσοδο αέρα στους πνεύμονες και πλέον εφαρμόζουμε τον αλγόριθμο της βασικής ΚΑΡΠΑ.

92 Βήματα «Καρδιοπνευμονικής Ανάνηψης» (ΚΑΡ.Π.Α.) Ο συνδυασμός στερνικών συμπιέσεων και τεχνητής αναπνοής είναι γνωστός ως «καρδιοπνευμονική ανάνηψη» (ΚΑΡ. Π.Α) Πότε εφαρμόζουμε ΚΑΡ.Π.Α ΚΑΡ.Π.Α. εφαρμόζεται σε άτομο με απώλεια των αισθήσεων (αναίσθητο) το οποίο δεν αναπνέει ή εμφανίζει έντονο ρόγχο. Αυτό συμβαίνει σε περίπτωση ασφυξίας ή καρδιακής ανακοπής. Η βασική αρχή (αλυσίδα επιβίωσης) είναι: 1. Έγκαιρη κλήση του ΕΚΑΒ (166) 2. Έγκαιρη έναρξη της βασικής ΚΑΡ.Π.Α Βασικά βήματα της ΚΑΡ.Π.Α.: 1. Φροντίστε για την ασφάλεια τη δική σας και του θύματος. 2. Ελέγξτε αν το θύμα αντιδρά, ρωτώντας το δυνατά «είσαι καλά; είσαι καλά;» και κουνώντας ελαφρά τους ώμους του.

93 Εάν δεν αντιδρά: 3. Φωνάξτε για βοήθεια από τους περαστικούς. 4. Απελευθερώστε τους αεραγωγούς. Επιτυγχάνετε με έκταση του κεφαλιού, έλξη και ανύψωση της κάτω γνάθου και αφαίρεση τυχόν ξένου σώματος από το στόμα. 5. Ελέγξτε αν αναπνέει Για να ελέγξετε αν το θύμα αναπνέει πλησιάστε το αυτί σας κοντά στο στόμα και την μύτη του για όχι περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα για να αισθανθείτε και να ακούσετε αν βγαίνει αέρας. Ταυτόχρονα μπορείτε να δείτε αν ο θώρακας του θύματος ανεβοκατεβαίνει. Αν δεν ακούσετε και δεν αισθανθείτε τον αέρα και δεν βλέπετε τον θώρακα να ανεβοκατεβαίνει και ταυτόχρονα υπάρχει κυάνωση τότε καλέστε το Καλέστε το 166

94 7. Ξεκινήστε αμέσως τις στερνικές συμπιέσεις (30 στερνικές συμπιέσεις) προκειμένου να αποκατασταθεί η καρδιακή λειτουργία του θύματος Για να κάνετε συμπιέσεις: Τοποθετήστε τη βάση της παλάμης στο κέντρο του στέρνου. Ακουμπήστε από πάνω την άλλη σας παλάμη, πλέξτε τα δάχτυλα των δύο χεριών μεταξύ τους και πιέστε το στήθος, έχοντας τα χέρια σας τεντωμένα και χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος σας, έτσι ώστε κάθε φορά να υποχωρεί το στήθος κατά 4-5 εκατοστά. 8. Δώστε δύο διαδοχικές εμφυσήσεις (τεχνητή αναπνοή) Για να κάνετε σε κάποιον τεχνητή αναπνοή, τεντώστε το κεφάλι του προς τα πίσω, ανασηκώστε το πιγούνι, κλείστε τη μύτη του, πάρτε μία ανάσα, εφαρμόστε το στόμα σας στο στόμα του θύματος και φυσήξτε σταθερά και απαλά. Δείτε το στήθος να ανεβαίνει. Μόλις το στήθος επανέλθει, δώστε δεύτερη εμφύσηση κατά τον ίδιο τρόπο. 9. Συνεχίστε με κύκλους 30 στερνικές συμπιέσεις, 2 εμφυσήσεις μέχρι την άφιξη του ασθενοφόρου, την ανάνηψη του ατόμου ή την δική σας εξάντληση.

95

96 ΚΑΡΠΑ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ ► Για τα παιδιά 1+ ισχύουν τα ίδια βήματα ΚΑΡΠΑ όπως και στους ενήλικες ► Για τα βρέφη<1 χρησιμοποιούμε 2 δάχτυλα σε αντίθεση με τα 2 χέρια ► 30 θωρακικές πιέσεις και 2 αναπνοές

97 Φαρμακείο Για να μπορέσετε ανά πάσα στιγμή να προσφέρετε Πρώτη Βοήθεια θα πρέπει να έχετε ένα οργανωμένο Φαρμακείο με τα εξής απαραίτητα : Φάρμακα Υλικά Οινόπνευμα Βαμβάκι - Γάζες αποστειρωμένες Οξυζενέ Επίδεσμοι - Γάζες Βαζελινούχες Αντισηπτικό Τραυμαπλάστ - Λευκοπλάστ Παυσίπονο Θερμόμετρο - Λαβίδα Αντιπυρετικό Ψαλίδι - Σύριγγες μιας χρήσης Αντιϊσταμινική αλοιφή Νάρθηκες - Παραμάνες Φυσιολογικό ορό Φακός - Γάντια μιας χρήσης Κορτιζόνη Στυλό - Σημειωματάριο

98 Φωτογραφίες από την επίσκεψη ( ) του κ. Γιώργου Γιάννου (Φαρμακοποιού από την Μάνδρα) που ενημέρωσε τους μαθητές μας σχετικά με τα φάρμακα που χρειάζεται να χρησιμοποιούμε.

99 Φωτογραφίες από την επίσκεψη της κας Ελένης Ψωμά (επισκέπτρια υγείας του Θριάσιου Νοσοκομείου) στις , με θέμα τις «ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ»

100 Φωτογραφίες από την επίσκεψή μας στην Πυροσβεστική Υπηρεσία Ελευσίνας στις

101 Τηλέφωνα Έκτακτης Ανάγκης

102 ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΑΣ


Κατέβασμα ppt "ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: 2014 – 2015 ΜΕ ΘΕΜΑ: ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ 1 ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΜΑΝΔΡΑΣ."

Παρόμοιες παρουσιάσεις


Διαφημίσεις Google