Η παρουσίαση φορτώνεται. Παρακαλείστε να περιμένετε

Η παρουσίαση φορτώνεται. Παρακαλείστε να περιμένετε

ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΟΜΑΔΑ 1 Η.

Παρόμοιες παρουσιάσεις


Παρουσίαση με θέμα: "ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΟΜΑΔΑ 1 Η."— Μεταγράφημα παρουσίασης:

1 ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΟΜΑΔΑ 1 Η

2 Η ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ Συμβάλλει στην επίλυση ψυχολογικών προβλημάτων. Συμβάλλει στην επίλυση ψυχολογικών προβλημάτων. Μας βοηθά στο να κατανοήσουμε καλύτερα τους άλλους και να βελτιώσουμε τις μεταξύ μας σχέσεις. Μας βοηθά στο να κατανοήσουμε καλύτερα τους άλλους και να βελτιώσουμε τις μεταξύ μας σχέσεις. Επιφέρει ευτυχία, αφού μας βοηθά να αντιμετωπίζουμε τις όποιες δυσκολίες συναντούμε. Επιφέρει ευτυχία, αφού μας βοηθά να αντιμετωπίζουμε τις όποιες δυσκολίες συναντούμε. Μπορούμε λοιπόν να συνειδητοποιήσουμε ότι η συμβολή της αυτογνωσίας στη ζωή του ανθρώπου είναι τεράστια!! Μπορούμε λοιπόν να συνειδητοποιήσουμε ότι η συμβολή της αυτογνωσίας στη ζωή του ανθρώπου είναι τεράστια!!

3 ΑΠΟΚΤΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ Επιτυγχάνεται με: Επιτυγχάνεται με: Αυτοπαρατήρηση και Ενδοσκόπηση Αυτοπαρατήρηση και Ενδοσκόπηση Ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία Ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία Μελέτη ψυχολογίας και χρήση βιβλίων αυτοβοήθειας Μελέτη ψυχολογίας και χρήση βιβλίων αυτοβοήθειας Ανθρώπινες σχέσεις βαθύτερου επιπέδου Ανθρώπινες σχέσεις βαθύτερου επιπέδου

4 ΜΟΝΑΞΙΑ Η αναζήτηση συντροφιάς στους συνομηλίκους Η αναζήτηση συντροφιάς στους συνομηλίκους Αναζήτηση συντροφιάς στους γονείς Αναζήτηση συντροφιάς στους γονείς Αναζήτηση συντροφιάς στα αδέλφια Αναζήτηση συντροφιάς στα αδέλφια Το διάβασμα (σχολικό- εξωσχολικό) Το διάβασμα (σχολικό- εξωσχολικό) Ενεργητικές δραστηριότητες /αθλητισμός Ενεργητικές δραστηριότητες /αθλητισμός Δραστηριότητες όπως μουσική, χορός, ζωγραφική Δραστηριότητες όπως μουσική, χορός, ζωγραφική Προσπάθεια για λήθη Προσπάθεια για λήθη Το ατομικό παιχνίδι Το ατομικό παιχνίδι Η παρακολούθηση τηλεόρασης και DVD, καθώς και η ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια Η παρακολούθηση τηλεόρασης και DVD, καθώς και η ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια Η μοναξιά είναι ένα πολύ συχνό και έντονο φαινόμενο της εποχής μας. Έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και στη μακροβιότητα. Ωστόσο όπως κάθε πρόβλημα έχει και τις λύσεις του. Η μοναξιά είναι ένα πολύ συχνό και έντονο φαινόμενο της εποχής μας. Έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και στη μακροβιότητα. Ωστόσο όπως κάθε πρόβλημα έχει και τις λύσεις του.

5 Πως θα καταλάβω αν πάσχω από κατάθλιψη;

6 ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ : Θλίψη Θλίψη Απογοήτευση Απογοήτευση Απελπισία Απελπισία Μελαγχολικές ιδέες Μελαγχολικές ιδέες Μειωμένη όρεξη Μειωμένη όρεξη Έντονη κούραση Έντονη κούραση Αντικοινωνική συμπεριφορά Αντικοινωνική συμπεριφορά ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ : ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ : Προβλήματα συμπεριφοράς Προβλήματα συμπεριφοράς Καθυστερήσεις στην γνωστική ανάπτυξη Καθυστερήσεις στην γνωστική ανάπτυξη Κοινωνικά προβλήματα Κοινωνικά προβλήματα Συναισθηματικά προβλήματα Συναισθηματικά προβλήματα

7 ΑΥΤΟΚΡΙΤΙΚΗ Δέκα λεπτά την ημέρα για καλύτερη ψυχολογία.

8 ΨΗΛΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ Παράγοντες που καθορίζουν την ανάπτυξή της : Η σχέση του παιδιού με τους πρωταρχικούς φροντιστές του Η σχέση του παιδιού με τους πρωταρχικούς φροντιστές του Η ταύτιση του παιδιού με τους γονείς του Η ταύτιση του παιδιού με τους γονείς του Η σχέση κάθε γονέα με τον εαυτό του και με άλλους ανθρώπους Η σχέση κάθε γονέα με τον εαυτό του και με άλλους ανθρώπους Η αξιολόγηση προς εμάς Η αξιολόγηση προς εμάς Οι συγκρίσεις που κάνουμε του εαυτού μας με τους άλλους Οι συγκρίσεις που κάνουμε του εαυτού μας με τους άλλους Σωματική υγεία και εμφάνιση Σωματική υγεία και εμφάνιση

9 ΧΑΜΗΛΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ Επικριτικότητα Επικριτικότητα Άγχος και ανασφάλεια των γονέων Άγχος και ανασφάλεια των γονέων Χαμηλή αυτοεκτίμηση των γονέων Χαμηλή αυτοεκτίμηση των γονέων Υπερ- προστατευτικότητα Υπερ- προστατευτικότητα Συχνές απουσίες από την οικογένεια Συχνές απουσίες από την οικογένεια Παραμέληση Παραμέληση Έντονη αυστηρότητα Έντονη αυστηρότητα Υπερβολικές προσδοκίες Υπερβολικές προσδοκίες Σωματική και σεξουαλική βία Σωματική και σεξουαλική βία Ασταθής και απρόβλεπτη συμπεριφορά Ασταθής και απρόβλεπτη συμπεριφορά Πως προκαλείται :

10 ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗΣ Να βάζεις όριο στις συμπεριφορές των άλλων που παραγνωρίζουν τις ανάγκες σου Να βάζεις όριο στις συμπεριφορές των άλλων που παραγνωρίζουν τις ανάγκες σου Αναγνώρισε τα αρνητικά σου σημεία Αναγνώρισε τα αρνητικά σου σημεία Ζήτα από φίλους ή από οικεία πρόσωπά σου να σου πούνε τη γνώμη τους για σένα Ζήτα από φίλους ή από οικεία πρόσωπά σου να σου πούνε τη γνώμη τους για σένα Ψάξε τι σε κάνει ευτυχισμένο-η Ψάξε τι σε κάνει ευτυχισμένο-η Αναζήτησε τα δυνατά σου στοιχεία Αναζήτησε τα δυνατά σου στοιχεία Θυμήσου τις επιτυχίες σου Θυμήσου τις επιτυχίες σου

11 ΜΕΛΗ ΟΜΑΔΑΣ: ΠΑΡΑΣΧΑΚΗ ΧΡΥΣΑ ΠΑΡΑΣΧΑΚΗ ΧΡΥΣΑ ΣΙΣΚΟΥ ΕΥΗ ΣΙΣΚΟΥ ΕΥΗ ΤΣΙΟΜΠΑΝΙΔΟΥ ΕΛΕΝΗ ΤΣΙΟΜΠΑΝΙΔΟΥ ΕΛΕΝΗ ΧΑΡΙΟΜΠΟΛΗ ΕΙΡΗΝΗ ΧΑΡΙΟΜΠΟΛΗ ΕΙΡΗΝΗ ΧΟΥΡΤΙΡΟΥΔΗ ΕΥΗ ΧΟΥΡΤΙΡΟΥΔΗ ΕΥΗ


Κατέβασμα ppt "ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΟΜΑΔΑ 1 Η."

Παρόμοιες παρουσιάσεις


Διαφημίσεις Google